- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/22(日) 20:35:58.21 ID:UxM/aieQ]
- 義実家同居中で、晩御飯は食べないとぐちゃぐちゃ言われるので、
なんとかそれを切り抜けられる朝と昼を置き換えてダイエット始めます。
157*55.7
目標45kg
昨日までは54.6だったんだけど、ここ3日くらいやけ食いが止まらないので仕切り直して頑張ります。
この寒いうちに雑炊系消費しなきゃ…
二食置き換えの方はカロリー計算してマス？
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
「２食」置き換えダイエット限定！
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