- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/06(火) 23:25:42.97 ID:tgnzP5mK]
- ３８歳 男 身長180cm
とりあえず特別なことはしてません。
たるみ対策に道具や美容液の類は一切無しです。
ダイエット方法は食事量を減らし軽い筋トレ(腹筋２５回２セットとか）だけです。
二年半で９６キロから６８キロまでダウン。
ダイエット中、腹回り・首・顎・頬などありとあらゆるところがたるみまくりｗ
顔なんか抓んで伸ばすとビヨ〜ンってな感じで皮膚伸びまくりｗ
でも昨年末位から空気の抜けた浮き輪状(わき腹・へそ周りの脂肪）が解消しおなかぺったんこに。
顔もブルドック顔になったり、頬はこけたのに頬骨の上の脂肪が残ってアレな顔になったりしたので
途中挫折しそうだった状態も先月くらいから皮膚ビヨ〜ンも含めて一気に解消…に近い状態にｗ
顎のラインが綺麗に出て、頬骨から口にかけての変な凹凸が減り法令線も消えました。
なんか顔のサイズ半分くらいになり、１０歳以上若返ったかな？と言って頂けます。
ここまで自分がやった感じなので皆が皆当てはまるものじゃないのは分かってますが、
ダイエット中、後の皮膚の弛みはまだダイエットの途中経過に過ぎないです。
たるんだならダイエット順調かなw
と思って続けたら自分は一応結果が出ました。
やっぱり地道に続けることが大事だと思うので皆さんあきらめずに頑張ってください。
|
 |
