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【汗だくで】サウナスーツ最高【気分爽快】

317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 21:58:37 ID:Pi4AQRwE]
抜くって書いたけど、脱水とまでは。
今の時期は夏みたいに簡単に汗かかないから、サウナスーツもいいかなと。
飲むものは、浸透圧の高いものなら少しずつ吸収されるから、体液が濃い時間を長く取れるって話だった。

あと有酸素運動して出る汗は水に近いって聞いたが。
それでもミネラル不足になるのか。




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