- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2008/01/06(日) 21:00:57 ID:kKtz4UQb]
- がんばりましょう。
他にビタミン剤も補給してくださいね。
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/11/27(金) 00:23:21 ID:FEUusWjj]
- 今日から参戦するぉ
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/27(金) 12:14:25 ID:ypYxiGmZ]
- 3週間 ザバスウエイトダウンとジム、コアリズム、カロリー制限やってるのに 体重、体脂肪 ビクともしないのはなぜ？(泣)
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/27(金) 12:49:01 ID:VuFNlMMx]
- 胡散臭いものあった
ttp://suppli-garden.jp/top/713823/
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/11/27(金) 17:37:12 ID:EGPnh8yE]
- >>358
三週間だから
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/02(水) 14:27:02 ID:b1chkr8W]
- リエータとＤＨＣならどっちが良いんだろう？
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 20:30:08 ID:kcGfNJ/E]
- 効果あるのはどっち？
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 21:03:58 ID:6M6eH5DW]
- >>358
スペックは？
体脂肪もね
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 22:39:08 ID:QYaNgovb]
- 知り合いはマイクロをゼラチンで固めてプリンみたいに食べてたな。
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/03(木) 22:47:01 ID:IIMqqAaT]
- 短パン
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2009/12/05(土) 08:05:46 ID:WOHnxjJn]
- ちょいといいかい？
DHCのﾌﾟﾛﾃｲﾝなんだが、成分表示がｱﾚなんだけどさ、これ↓
www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=34446
1食50g中の成分表示を全部足しても30g程度しか明かになってない。
40%がﾌﾟﾛﾃｲﾝてのは判るんだけど、例えばイチゴミルク味だと20g近くの成分が
不明になる。
わざわざ食物繊維として7.5gを書いてある点から推察して、残り20gは恐らく
糖質じゃないかな？（炭水化物を糖質と食物繊維に分けて記載することは
許されてるらしい）
速攻プロテインダイエットと銘打ってるけど、炭水化物のほうが多いんだよね。
ビタミンとか錠剤を飲んだ方がよいレベルだし。
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/05(土) 08:17:02 ID:WOHnxjJn]
- 総ポリフェノール 120mg 0.12000000 (g)
L-オルニチン塩酸塩 120mg 0.12000000
コエンザイムQ10 35mg 0.03500000
ヒアルロン酸 20mg 0.02000000
ビタミンP 2mg 0.00200000
モリブデン 25μg 0.00002500
カルシウム 400mg 0.40000000
鉄 8mg 0.00800000
亜鉛 5mg 0.00500000
銅 0.7mg 0.00070000
マグネシウム 140mg 0.14000000
カリウム 950mg 0.95000000
マンガン 2.2mg 0.00220000
セレン 22μg 0.00002200
クロム 30μg 0.00003000
ヨウ素 110μg 0.00011000
ビタミンA 550μg 0.00055000
ナイアシン 15mg 0.01500000
パントテン酸 4.5mg 0.00450000
ビタミンB1 1.5mg 0.00150000
ビタミンB2 1mg 0.00100000
ビタミンB6 1mg 0.00100000
ビタミンB12 3.2μg 0.00000320
ビタミンC 60mg 0.06000000
ビタミンD3 3.8μg 0.00000380
ビタミンE(d-α-トコフェロール） 6.5mg 0.00650000
葉酸 180μg 0.00018000
タンパク質 20.2g（イチゴミルク味)
食物繊維 7.5g（イチゴミルク味)
合計 29.59332400g ??
なんていうか、素敵なボッタクリドリンク。プロテインというより
ウエイトゲイナーってのと同じだね。
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/05(土) 08:38:19 ID:A3Eq5Hzz]
- ★ 健 康 食 品 に 枯 葉 剤 @ D H C ★
www.sankei.co.jp/news/020401/0401sha076.htm
ＤＨＣによると、老化防止などに効果があるとされる米国産の原料「アスタキサンチン」に、
日本で認められていない酸化防止剤「エトキシキン」が含まれていることが判明した
厚生省が社名公表 悪質なDHC社にご用心
消費者リポート２００４年７月２７日第1266号より記事転載
03年5月30日、厚労省が「肝機能障害の疑いがある健康食品」としてメリロートとブルーベリーエキスの二つの健康食品の商品名と原材料名、
入院例を発表しました。その際、厚労省の健康被害への影響情報は不十分であり、懲罰的と受け取られないために社名公表はしませんでした
。社名公表をしなくても、商品名と原材料名まで公表することで、どこの製品かわかると判断したものです。
ところが、該当の販売会社である化粧品や健康食品の通信販売大手のDHC社は、公表前に厚労省に呼び出され口頭で通知された際に、
「前向きに対応し、結果を報告する」と回答しながら、何ら具体的対応策をとりませんでした。しかも、顧客からの問い合わせには自社製品で
あることを認めるよう厚労省の指導があったにもかかわらず、「自社の製品であるかは調査中」として嘘をつき、同年6月11日まで「期間限定！
健康食品キャンペーン」を続けて販売を促進していました。
alter.gr.jp/Preview.aspx?id=1349&cls=
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/06(日) 00:25:05 ID:QGbSag9a]
- >>360
なに言ってるのよ!!
>>359を見なさいよ!
１か月で１０キロ以上痩せてるのよ!!
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/07(月) 16:39:08 ID:qXYW/XX1]
- >>369
そんなもん人によるだろうが！
カロリー制限してるなら100％痩せるから安心しやがれ！
あと痩せる速度はカロリー制限の程度にもよるしな
それに1ヶ月で10㎏痩せるなんてよくないから
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/07(月) 18:26:00 ID:W/lhR40D]
- ウォーキングとか軽い運動を続けられるなら、基礎代謝量を下回らないようにカロリーを計算して
糖質、脂肪もほどほど（カットはよくない）にして削ったカロリー分、プロテインで補うぐらいで
1kg/月ぐらいの減量で長期決戦で挑んだほうがいいかと。
マッスルミルクのチョコレートバナナクランチ味うまいよ、おすすめ
- 372 名前：教えますじょいお [2009/12/07(月) 22:11:10 ID:EzM+f8FX]
- ダイエット改訂版の完全無料のホームページです。ご覧ください。
book.geocities.jp/ferumateiri/daiet.html
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 02:35:14 ID:JYIKwdEK]
- >>366
>>367
たんぱく質は、糖質と一緒に取らないと、たんぱく質としての働きを成さないのでは？
糖質が無ければ、たんぱく質もただのカロリーとして消費されてしまうので、
糖質をプラスしているのでは？
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 03:15:25 ID:DZbTtWGc]
- いや糖質なんか別にとりゃいいだろ・・・安いんだし。
完璧に水増しだこれは
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 10:04:55 ID:MUpEa8r6]
- 何を今更。
美味しく飲めるにはそれだけ糖質が必要だよ。
もっと高たんぱくを求めるなら純粋なプロテインを買えばいい。
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/08(火) 13:25:30 ID:YtLZkhyS]
- >>374
基本的に食事の代わりに取る商品なんだからある程度糖質入れないとダメだろ。
食事のほかに飲む前提の普通のプロテインと同列に扱うのがそもそも間違ってる。
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 15:27:11 ID:vJe4XQlZ]
- >>375
ところが海外のプロテインは安いし美味い
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 15:30:10 ID:vJe4XQlZ]
- >>376
違うね。プロテインはサプリメントだから含有量低くていいわけがない
含有量低いぶん安いってんなら話しは変わってくるけども。
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 16:03:16 ID:+G5F6p+q]
- これは酷いな、ウェイトゲイナー型のプロテインの半分とか。
チャンプみたいな甘いプロテイン飲んだ方がマシだな
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/08(火) 18:27:08 ID:2JmdnBdI]
- >>348
三週間で3Kg羨ましいなぁ。私もたった今、夕食を明治の置き替え
デビューしました。ちょっと粉っぽい気もしたけど、マンゴーが
ｳﾏｰ(ﾟДﾟ)でしたｗ
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/09(水) 09:17:54 ID:WgyKSvCW]
- プロテインってきんにくんが飲むやつじゃないの
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 12:39:03 ID:jbHQ6lPd]
- 残業で夕食が遅くなったから、替わりに蛋白質の摂れそうなソイジョイを見た。
良くみたら、チーズ竹輪よりカロリー高いし、脂肪は多いし、蛋白質は少ないし、全く使えないｗ
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 12:54:07 ID:2mQHrwGE]
- 和漢箋の和サプリから出てるプロテインってどうなの？
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/09(水) 21:47:01 ID:jgXyC4PN]
- >>376 必要ってんなら糖質も堂々と記載すればいいものを、コソコソと表示しないのは
やましいところがあるからだな。
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/10(木) 05:15:26 ID:iSafqosB]
- >>384
え！記載されてないの？！
…さすがなんちゃってプロテインだな
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/16(水) 10:35:29 ID:lXjrbH5w]
- 糖質=炭水化物=食物繊維=ショ糖=㌍=あ
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/16(水) 23:20:47 ID:mnCs2IFP]
- その等号は成り立たんだろﾎﾞｹ
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/22(火) 15:55:06 ID:Olw7AdM/]
- あのボトルがいやらしい
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/27(日) 04:09:48 ID:Ohd73e6w]
- プロテインは水や牛乳に溶かして冷蔵庫に入れておいて４時間くらいはもつでしょうか？
やっぱり溶かしてすぐ飲まないと駄目ですかね？
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/27(日) 04:39:14 ID:ytHTeokD]
- >>389
4時間なんてよく死なないな
タイムリミットは15分だと思う
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/27(日) 04:45:08 ID:Ohd73e6w]
- >>390
やっぱり駄目なんですね。まだやったことないですが、仕事が肉体労働で終わるまでまともな休憩がなく夜にドカ食いしていたので、良質な栄養補給ができればと思ったのですが。
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/27(日) 04:54:14 ID:ytHTeokD]
- >>391
ラップに包んで持って行ったら？
確かにプロテインは最高の間食だからね
ウェイト板にそういうスレがあったよ確か
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2009/12/27(日) 20:13:43 ID:Ohd73e6w]
- >>392
なるほど、プロテイン小分けですか！
それならササッと作って飲めそうですね。
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2009/12/28(月) 07:32:08 ID:OavHLkak]
- 朝飯は、こんにゃく畑（２個）、プロテイン（大さじ３杯）、コーヒー。
午前中は暖かいっすよ。
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/09(土) 23:33:38 ID:sQAckWQx]
- >>389
そんなの全然余裕だよ
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/23(土) 05:18:16 ID:MyDuX5vx]
- >>366-367
手元にある箱をみてみると(ココア)
脂質3.9ｇ
糖質10.9ｇ
食物繊維8.2g
ナトリウム383ｍｇ
とあるな。
HPにかいてないなら糞ボケだなー。大事なことだろう。
ちなみにココアがおいしい。
いき止めて飲まなきゃいけないプロテインが殆どの中、味わいながらのめる。
ダイエット的にはちびちび飲めるのは助かるね。
あ、ちなみに他の味は味わうとおえってなる。
なんだろう、まずいってほどじゃないのに やっぱ特殊な味でえずいちゃうな。
いき止めて舌ににぶく感じる程度ならおいしいんだけどねｗ
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/24(日) 16:55:29 ID:NiBElU5K]
- >>396
季節的に厳しいかもしれないけれど、
冷蔵していた水で作る、作ってから冷蔵するなど
冷たい状態で飲むとおえっが軽減されるよ。
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/01/28(木) 05:49:21 ID:tHcUVKD+]
- ダイエットプロテインは明治のミルクココア味が最高。
なかなか売っていないのが難点。
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/09(火) 10:46:53 ID:v63QSgR7]
- >>398
ダイエットプロテインって「ダイエット」って名前が入ってるだけで、価格が倍になる困ったちゃんだぜ？
海外モノ＋低脂肪乳&果物が最強。
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/21(日) 16:00:09 ID:5VvwahEz]
- DHCプロテインダイエット開始3日目。
平日は運動できないんだが、
仕事帰りに一駅歩くとか、そんなんでもいいのか？
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/22(月) 16:33:16 ID:fPHuKK3r]
- >>400
やらないよりマシ
お互いガンガロウ
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/02/26(金) 19:55:17 ID:VHqqL72m]
- 明治のを昨年11月から飲み始めて、縄跳びを毎日5分。3キロ痩せ。
もうちょっと落とすには最低10分は縄跳びやらないとだめかなー
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/03/22(月) 13:30:56 ID:PJtAh04Q]
- ttp://www.iherb.com/Search?kw=protein&l=ja
比較的日本語で買いやすい
（商品説明は英語だけどｗ）
ダイエットにはどのへんがおすすめ？
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 13:57:28 ID:PJtAh04Q]
- ちゃんぴおんにかなうもんはないね。すつれいしますた
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 14:14:06 ID:PJtAh04Q]
- あっでも
ttp://www.1protein.com/front/product_detail1.asp?product_id=2
ここのチャンピオンは送料込み５ｌｂｓ×４で
$230
あいはぶのMGMの同じ量（５ｌｂｓ×４）では・・
ttp://www.iherb.com/Search?kw=MRM%2C%20Metabolic%20protein&l=ja
送料込みで$183.62
しかも海外ヤマト便だから２～３日で届くお！
しかも更に増やして5個にしても、$224.37ｗ
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/03/22(月) 14:19:33 ID:PJtAh04Q]
- www.1protein.com/front/product_detail1.asp?product_id=96
●ｒｚ 送料込み＄167でしたかもう来ません
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/04/08(木) 14:04:09 ID:HP91ZSjA]
- 縄跳びより摂取カロリー低減の成果じゃないかね
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/22(木) 18:15:05 ID:sOxMypkq]
- >>402
5分じゃ脂肪が燃え始める前に運動やめてるってことだからまったく意味ないよ
それなら風呂で読書しながら長湯したほうがまし
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/04/30(金) 14:42:29 ID:fhlXrUma]
-
【政治】 高校無償化の対象校告示、朝鮮学校は含まれず…文部科学省
1 ：☆ばぐた☆ ◆JSGFLSFOXQ ＠☆ばぐ太☆φ ★：2010/04/30(金) 13:02:01 ID:???0
★高校無償化の対象校告示 朝鮮学校は含まれず
・文部科学省は３０日、高校無償化法で、就学支援金（年額約１２万～２４万円）の
支給対象となる外国人学校など３１校を官報に告示した。内訳は外交ルートなどで
高校相当と確認できた外国人学校１４校と、国際機関の認定を受けたインターナショナル
スクールなど１７校。
このほか２校は文科省が確認作業中。朝鮮学校は今回の告示に含まれておらず、
文科相は検討の場を設けて、５月中に第１回会合を開催、夏までに支給要件を
定めることにしている。
告示された学校の高校課程の生徒は、各校を通じて都道府県に申請書を提出。
認定を受ければ、各校が４月分からの支援金を代理受領できる。
www.sponichi.co.jp/society/flash/KFullFlash20100430031.html
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/17(木) 05:39:43 ID:p30SXXAb]
- aaaa
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/12(日) 23:18:12 ID:7pGl0ocM]
- 肥満外来でザバス勧められたんだけど、
コスト的に１日いくらくらいかかるものですか？
あと、ｸﾚｸﾚで申し訳ないけど最安値の通販サイト教えてくだちい(';ω;`)
ﾄﾞｶ食いに金は惜しまないくせして、一気に4000円強の出費は痛いよ～(';ω;`)
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/12(日) 23:19:18 ID:7pGl0ocM]
- ひ、人が居なかた…orz
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 00:37:27 ID:2VAByJLb]
- >>411
クレクレってわかってんならちったあ調べろ
そんなんだからダイエット成功しねえんだよ
値段気にするなら外国のヤツのも考えろ
味も気にするならwikiとかこのスレ見ろ
がんばればか
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/13(月) 00:50:00 ID:FZIwcca1]
- >>413
ありあたーす(';ω;`)
今アマゾンに行き着いて、クレカでしか支払いできないよって言われてしょぼんしてる(';ω;`)
外国とwhki？調べてみます(`;ω;´)
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/13(月) 10:54:25 ID:W+DAxE6a]
- >>414
クレカ使えないような年齢なら、親に頼め。
どっかで銀行振り込みもできたはず。
mixiで個人輸入とか540projectだったかな。
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/15(水) 15:09:48 ID:7JEEOb42]
- 日本で品質の良い日本製のプロテインが買えるのに、なぜわざわざ面倒な思いをして粗悪な輸入品を買うのかわからない。
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/15(水) 17:49:26 ID:QcQiVSqP]
- >>416
何をもって粗悪と書き込みたがってるのかは知らんが、
原材料の原産地表示が無いのであればそういった意味での優劣はない。
但し、安いのが良いというなら、国内メーカーでも少ししか買わない人になら個人輸入より安いものもある。
バルクスポーツってのも調べてみる価値はあるかも
まあ肥満外来でプロテインなんて食品のメーカーまで指定する医者のいうこと真に受ける位なら、
フィットネスクラブに入会した方が良い。
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/16(木) 02:12:32 ID:3YtiYTmo]
- スキムミルクで十分だと思う
100gあたり、たんぱく質35,9ｇ
しかもカルシウムがたっぷり入っている
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/16(木) 05:59:10 ID:NW/0lklQ]
- >>418
志村ー、カロリー。
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 00:42:33 ID:V9XjNYk4]
- 食事制限ダイエットしてるけど栄養足りなくていつも体がだるくなる
でもプロテイン飲んだら力が湧いてきて運動が進む
時間のない朝にサッと飲むだけでも一日元気が出る
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 09:55:35 ID:VK5wHoeb]
- >>420
そういうサプリメントは確かにあるらしいけど、
普通、それをプロテインとはいわない。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 10:48:29 ID:V9XjNYk4]
- >>421
ダイエット中はめまいがしてフラフラになるけど
プロテインを飲むと元気が出てくるよ
ちなみにザバスのシェイプ＆ビューティー
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/17(金) 11:00:00 ID:VK5wHoeb]
- >>422
つプラシーボ
まあ、実際に麦芽糖か果糖でもはいってはいるんだろうけど、
そこまで無茶しちゃプロテインがもったいない。
ライ麦パンとかチーズとかの一かけらでもかじったら？
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/18(土) 02:17:16 ID:JoHo8xJI]
- 友近の次は中澤裕子がプロテインダイエットのイメージキャラを務めるらしい
７ｋｇ近く痩せたそうで
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/25(土) 02:41:47 ID:sBeEbLtG]
- 質問です。
ザバスのウエイトダウンの原材料にデキストリンとあるのですが、成分表に食物繊維の記載がありません。
このデキストリンは食物繊維とはまた違ったものなのでしょうか?
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/25(土) 07:41:38 ID:IeuhWBBJ]
- プロテインダイエット初挑戦します。
昨日、アサヒのスリムアップスリムを買ってきました。
今日の夕飯からスタートします。
現在 161ｾﾝﾁ、51ｷﾛ
目標 47ｷﾛ
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/25(土) 23:31:32 ID:jMnMVB6v]
- 安かったのでスリムアップスリムから明治のプロテイン（低脂肪乳）に変えて
みたけれど、腹持ちがやや悪いような感じがする。
スリムアップスリムでこの時間にあまり空腹感を感じ無かったけれど、今お腹
グーグー状態ｗ
いきなり30袋入り買ったから早く慣れて空腹感感じ無くなると良いんだけど。
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/27(月) 08:40:58 ID:/Br5GKtu]
- 昼にプロテインドリンクを取り入れても問題ないですか？
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/27(月) 09:30:16 ID:+0YsZZ8y]
- >>428
ｏｋです。
摂取カロリーにはくれぐれも気をつけて下さい
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/27(月) 09:47:20 ID:/Br5GKtu]
- >>429
ありがとうございます。
今考えているのが、
朝→普通(パン、バナナ、豆乳)
昼→プロテイン
夜→炭水化物抜きのもの(色んな味付けの鍋)
です。
夜は食べる事を楽しみたいので昼にします。
仕事中空腹に耐えられるか怖いですが、
仕事が昼から夕方までなので、水筒に入れて飲みながら出勤しようと考えています。
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/27(月) 10:14:00 ID:+0YsZZ8y]
- >>430
あなたが飲もうとするプロテインの種類には興味が無いのでくれぐれも、自分で調べて下さいね。
通常、水で溶かした後のプロテインは急速に腐敗への過程を突き進みます。
サバの刺身とまではいいませんが、マグロの刺身に喩え人もいます。
どうしても、そういう飲み方がしたいなら、保温水筒に氷をぶち込んで入れましょう。
防腐剤が入ってるものはかぎりにありません
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/27(月) 10:28:12 ID:aSb+SdFa]
- >>389
100円ショップのプラのシェイク容器にプロテインの粉を1回分
+ブリックパックの牛乳製品を持って会社に行き
飲む直前に混ぜれば良いのでは
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/09/27(月) 12:58:02 ID:Ke3BZjgk]
- >>389
低脂肪乳の代わりならスキムミルク22-23gで200cc分になるから
>>432さんのやり方でシェーカーにプロテインと一緒に入れて出先で
水(スキムミルク分水少な目)で溶かすのが良いのでは？
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/09(土) 08:28:40 ID:y7W31Hiy]
- >>426です
現在49.8
まずそうなイメージがありましたが、美味しくてびっくりしました。
しかも、腹持ちが良く六時間ほど持つので続けやすくて良かったです。
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/19(火) 20:06:24 ID:Ic4IK22r]
- 只今150cm体重52ｋｇ…仕事を辞めてだらだらしていたら7ｋｇほど太ってしまってヤバイ。
ブヨブヨ。妊婦と間違えられました。二重あごになってきたっぽいです。
目標45ｋｇ
アマゾンで明治のプロテインダイエットをポチしました。30ｐ入り3240円です。
週末位に来るので朝か昼置き換えします。
ちなみにシェイカーは近所のドラッグストアで購入。398円でした。
本格的に痩せる為に入会したスポーツクラブもせめて週1は通います。
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/20(水) 22:03:06 ID:zojNpKkJ]
- 座り仕事に変わって１週間、動かないので１キロ太った
昼のお弁当を置き換えにしたい
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/21(木) 23:53:41 ID:gcQUKARu]
- 顔痩せでするみたいですよ→bit.ly/bihada-com
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/28(木) 02:19:32 ID:YBLO4lp1]
- 9月6日当時185cm102kg体脂肪率24％だった。
朝昼は前と変わらない食事をして夜を置き換えた。(飲む日は昼)
10月27日88kg体脂肪率19％になった。運動もほとんどやってないし楽。
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/03(水) 05:05:34 ID:HreKHTR7]
- 整理中はDHCのプロテインダイエットを飲むのもお休みしたほうがいいかな？
それとも続けたほうがいいだろうか
- 440 名前：りん [2010/11/07(日) 01:44:04 ID:INhMVK/j]
- いろいろ試しましたがDHCが一番腹持ちがいい(^-^)b
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/11(木) 15:40:03 ID:m2OZzaEU]
- ＳＡＶＡＳのウェイトダウンも腹持ち良いですよ。
味も悪くないし。
万年便秘だけど、これ飲み始めてからお通じ良いのが嬉しい。
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 10:53:00 ID:bfV2S8PG]
- 【政治】 「俺を誰だと思っているのか！」 民主・松崎氏、自衛官を”恫喝”。胸をわしづかみに…入間基地★７
1 ：☆ばぐ太☆φ ★：2010/11/18(木) 09:53:51 ID:???i
・民主党の松崎哲久衆院議員（６０）＝埼玉１０区＝が今年７月、航空自衛隊入間基地
（埼玉県狭山市）で行われた納涼祭で秘書が運転する車を呼び寄せる際、空自側の
規則どおりの対応に不満を抱き、隊員に「おれをだれだと思っているのか」と“恫喝
（どうかつ）”ともとれる発言をしていたことが１７日、分かった。
防衛省幹部や、自衛隊を後援する民間団体「航友会」関係者が明らかにした。
入間基地では今月３日の航空祭で、航友会の会長が「民主党政権は早くつぶれてほしい」と発言。
これを受け、防衛省は自衛隊施設での民間人による政権批判の封じ込めを求める事務次官
通達を出した。松崎氏は会場で会長の発言も聞いており、周囲に強い不快感を示していたため、
「納涼祭でのトラブルも遠因になり、異例の通達につながったのでは」（防衛省幹部）との見方も出ている。
松崎氏は７月２７日の納涼祭に来賓として出席。帰る際に駐車場から約３０メートル離れた場所に自分の
車を呼び寄せるよう、車両誘導担当の隊員に要求した。だが、歩行者の安全確保策として片側通行にしていた
道路を逆走させることになるため、隊員は松崎氏に駐車場まで歩くよう求めた。
ところが、松崎氏は歩行者はいないとして車を寄せるよう指示。隊員が拒否したところ、
「おれをだれだと思っているのか」「お前では話にならない」などと発言した。
別の隊員が松崎氏の秘書が運転する車を逆走させる形で寄せると、「やればできるじゃないか」という
趣旨の発言もした。誘導担当の隊員が「２度と来るな」とつぶやくと、松崎氏は「もう１度、言ってみろ」と
迫ったとされる。こうした過程で、松崎氏が誘導担当の胸をわしづかみにする場面もあったという。
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/12/10(金) 02:22:33 ID:W2YMaE74]
- ONのキャラメルクリームトゥフィー・・凄い美味しい！！
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/10(金) 04:36:53 ID:fYtTG++x]
- ティーライフのプロテインがおいしい
市販のより高いけど
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/12/12(日) 14:22:47 ID:ljsN29Fo]
- ホエイはＷＰＩで １ｋｇあたり送料込みで２６００円程度じゃないとね。
５００ｇで１３００円程度・・
それ以上の製品は、ボッタクリ。
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/12(日) 14:33:29 ID:uXHqnUL2]
- 540最強伝説
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/12/12(日) 14:47:16 ID:ljsN29Fo]
- 味と溶けやすさを除いたら、コスパは国内最強だと思う。
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 01:43:17 ID:5yPh3Ya7]
- ＳＡＶＡＳのウェイトダウンを毎朝飲用中。
低脂肪乳で作ると美味しいよ。
この時期は朝一で冷たいのを飲むにはつらいけどね。
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/19(日) 13:32:37 ID:eVfVQpAc]
- 井藤?のやつ飲んでたけど売ってなかったから明治プロテインダイエット
腹持ち悪すぎというか…ただのココアー(;_;)
まあおいしいんだけどねっ…
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/25(火) 00:11:08 ID:UzsSEvzf]
- 安いプロテインを探していたら
www.1protein.com/を教えられたんだが、どんな味があるのかさっぱり分からない。
もし分かる人がいたら教えて下さい。
後はここのサイトでなくても良いので出来ればココア（チョコ）味で安いのを教えて貰えるとうれしいです。
ちなみに今まで試した味はバニラとヨーグルトです。
どっちも最後まで続きませんでした。
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/26(水) 01:31:58 ID:xsOOZFxz]
- >>450
安いチョコ味ならここ
www.iherb.com/Twinlab-100-Whey-Protein-Fuel-Lean-Muscle-Chocolate-Surge-5-lbs-2268-g/7204?at=0&l=ja
味は普通すぎるくらい普通。（しいて言えばアメリカ製にしては甘さ控え目であっさり）
クーポンコード：MAK４８２ を使えばiherb初回利用に限り５ドル引になる。
（カート画面だか決済画面だかに入力欄がある）
ぶっちゃけアフィみたいなシステムなんだが、利用者に不利益は何もないよ。
この情報が役にたったと思ったら使ってちょ。
最後になったけど１月末までDHLで送料３３％オフのキャンペーン中！
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/26(水) 23:09:23 ID:m/NkVwPo]
- >>451
丁寧にありがとうございます。
モノ的にはどんな感じですか？
以前までは、ウィダーの奴を使ってました。
後は送料はどれくらい掛るもんですか？それとDHLとはナンでしょうか？
教えていただいた上に質問ばかりですみません。
海外からの通販は初めてなもんで、気が向いたらで構いませんで野でよろしくお願いします。
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 00:29:19 ID:w6Xx+TL7]
- >>452
＞モノ的にはどんな感じですか？
タンパク質はWPCがメインでWPIが少し入っているスタンダードタイプ
・・・っていってもわかんないよね。
質的には国産メーカーのと変わらないと思っていい。
＞後は送料はどれくらい掛るもんですか？それとDHLとはナンでしょうか？
カートに商品を入れてみたらわかるよ。
画面の下の方に運送会社別の送料が出てる。（iherbは送料が安い事で有名・DHLは運送会社名）
ヤマトかDHLで選ぶんだけど、DHLがキャンペーン中だから
５ポンドプロテイン買うならDHLの方が安い。
ついでに書くと、味がいいのが良ければ
値段は少々上がるが別のお勧めがあるよ。
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 00:48:44 ID:8yWj+QFf]
- >>110
一回に吸収できる蛋白の量が30gって、わたしもぐぐったけどそう出てきたよ
違うの？
一回に吸収できる蛋白の量が30gより多い、制限がないってこと？
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/27(木) 23:59:33 ID:BU9LjtRE]
- >>453
ありがとうございます。
さっそく明日にでも購入してみようと思います。
味は・・・・美味しいのが良いですけど
一度どんなものか試してみてから考えます。
ココア味に外れは無いと思ってるのですが・・・。
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 10:25:16 ID:dXTYdheI]
- マルマンのプロテインてのが格安だし植物性プロテインだから買ったけど、
味はまずいはぜんぜん溶けないわでくじけそう。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 12:30:03 ID:nUt98XvT]
- 参考までにプロテインを海外サイトから購入した時
プロテイン（チョコ味）5 lbs (2268 g)×2個
小計: $71.98
送料: $24.58
税金前の合計 $96.56
税金: $0.00
合計: $96.56
貨物状況 日付 営業所名 営業所コード
荷受 2011/01/03 米国ヤマト運輸 ロスアンジェルス物流支店 081150
出荷 2011/01/04 米国ヤマト運輸 ロスアンジェルス物流支店 081150
到着 2011/01/06 成田小口オペレーションセンター 541720
輸入通関 2011/01/06 成田小口オペレーションセンター 541720
国内発送 2011/01/06 国際宅急便サービスセンター 029970
配達完了 2011/01/08 近所の集配センター
場合によっては国内より早いんじゃないかと！
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