- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2007/12/24(月) 14:25:17 ID:dSrqxhFB]
- 昨日今日で２ｋｇ増。
さっきクリスマスパーティでドカ食いｗ
今日は３時間ウォーキング＆半身浴決定
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/04(水) 03:05:17.90 ID:6Cp0juPK]
- ブタ野郎共
新年のご挨拶わ。
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 08:02:08.47 ID:HLFLzG27]
- 約一キロ増しだ
今週は節食しないと、、
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/04(水) 09:48:55.51 ID:jcMzN/j/]
- >>962明けましておめでぶーございます^^
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/04(水) 10:20:04.00 ID:oiYFkl52]
- 年末年始で2.5キロ増
1日半の調整でしっかり元に戻しました。
我ながらよくやった。ドカ食い衝動がまだ残ってるのがちょっと不安w
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/04(水) 11:33:46.39 ID:zBOifsGh]
- そうそう。
今まで食事の量を節制してきたのに、お正月のドカ食いで麻痺しちゃうんだよね…。
実家に帰って揚げ物や寿司、真夜中の年越しそば、朝には雑煮。
親戚に挨拶でオードブルでやっぱり揚げ物。
寿司、おせち、そしてケーキ。
なんか脂肪が膨れて動きにくい感じがあった。
とりあえず今日はコーヒーだけしか飲んでない。
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/04(水) 17:32:14.97 ID:lpPzglcA]
- ここ何日か身体が重いし、顔がむくみがちだよ…
お腹いっぱいのまま、又食べたらそりゃ太るよね
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/05(木) 15:56:26.35 ID:K/1T8D6D]
- この2、3日のドカ食いをあと3日で調整する！
誓う！
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/05(木) 23:16:53.82 ID:zJeYTdxI]
- 上に同じ。あたしも頑張る！
毎日ダラダラしてたから気を引き締め戻したるー！！
腰肉むかつくわ！
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/12(木) 04:03:23.85 ID:tuxj9oqy]
- クリスマス大晦日正月…
人間関係のストレスでだら寝だら食いしてしまった
まさか10日間程で8キロも太るとは思わなかった
ついでに今までの無理なダイエットでのリバウンドが
季節行事に重なって3倍増し
脱げば鏡餅服を着こめばマシュマロマンだわ
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/13(金) 08:11:17.75 ID:tw3RtT5E]
- >>970
8kgって凄いな…
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/08(水) 00:16:19.60 ID:M1tMAlrQ]
- 上げ
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/10(金) 14:51:22.71 ID:CX+5hGXd]
- ホリモンバランスが崩れたのか生理前のドカ喰いで
一週間で3キロも増えてしまった・・・
今まで頑張ってきたのに悲しい。
- 974 名前：名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 18:12:29.85 ID:???]
- >>973
三キロならほとんど水分量とかだから、
まだ取り返せるよ
- 975 名前：名無しさん mailto:sage [2012/02/10(金) 22:11:46.24 ID:???]
- >>974
体がいつもと違う感じだったから、すごく不安だったの。
どうもありがとう、頑張るよ。
- 976 名前：名無しさん mailto:sage [2012/02/11(土) 01:11:31.50 ID:???]
- １日で1キロ増。ひどい便秘も重なってイライラしてしまい、間食しまくった自分に自己嫌悪。
情けない…。
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/08(木) 05:06:40.61 ID:GZ5MHRXI]
- ２ヶ月位前から休みが２連休になったせいか、ドカ食いを必ずするようになってしまった。しかも今回は２日連チャンでやらかした。さすがに肉がボッテリと。。通常食に戻れるのはいつだ。辛いわー。罰が当たった
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/08(木) 15:51:02.74 ID:GZ5MHRXI]
- 連投
朝寝て先程起きたらなんとか体重が元に戻っていたのでやっと普通にご飯食べた。でもなんか身体がだるい。もうこんな辛い目に合うのはごめんだ、今後絶対週末は気をつけるべし
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/09(金) 22:54:45.00 ID:wT3cpwsE]
- あかん
3月1日から始めて一週間で挫折……
お菓子とか食い過ぎちまった……
明日からまた頑張るぜ……
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/10(土) 23:14:37.75 ID:bAoqQouC]
- 生理前＋仕事のストレスで深夜帯の菓子食いが週2ペース…
物凄くイライラして食べることで落ち着けてる
その後は少しでもカロリーを消費するべく寝る間を惜しんで二時間半～三時間以上踏み台昇降
最近のお決まりのコース
ショコは気分転換になるし終わるとすっきりするんだけど負の連鎖繰り返してしまう
病んじゃう…
食欲なんか消えろ
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/10(土) 23:48:45.37 ID:pnrBo1jx]
- 今年に入って正月太り3.5キロして以来、痩せては太りの繰り返し…。
お菓子のドカ食いがやめられない。とりあえず生理中は諦めて、終わってから半身浴＋食事制限で必死で頑張んなきゃだな~。
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 04:08:01.96 ID:P7JCSHcT]
- >>980
私は寝不足だとよけい太るんだけど平気？
寝るとストレスやわらぐから、なるべく睡眠時間確保して体を大事にしてね
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/11(日) 06:22:46.56 ID:CvcLtcbW]
- >>982
心配してくれてありがとうっ(;ω;)!!
お腹はぺたんこにして眠れたけど短時間睡眠だとやっぱﾎﾞｰｯとしちゃうね…
ほんとこれじゃｽﾄﾚｽにつながるね
続けるためにも息抜きしつつ頑張るよっありがとう！
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 21:24:27.15 ID:oCDQbvWH]
- 太
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 20:25:30.14 ID:icYfPzrk]
- 保守
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 20:14:31.10 ID:vqi0ZxD2]
- 保守
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/14(水) 19:28:38.41 ID:y8IERq8Q]
-
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/15(木) 18:23:14.72 ID:yAGt70vs]
- 安かったので昼に菓子パン12個買った
今、残り4個
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/16(金) 17:00:53.69 ID:AwFJQS7n]
-
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/16(金) 23:11:05.72 ID:xjX+7TWp]
- かわいいね。2000キロカロリー程度で暴食か
おれなんか昨日７０００キロ（予想）ぐらい食べたな
食べたものビール４杯 チョコケーキー２個 チーズケーキ４個
幕の内弁当、親子丼、吉野家牛丼特盛、焼き鳥７本、モツ煮込み からあげ５個
天ぷらの盛り合わせ
さすがに苦しいな。。
163の50キロだが、週１なら太らない
普段は2000キロカロリー程度
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/17(土) 07:42:27.38 ID:97vzs12o]
- 急にﾆ㌔ｽﾄﾝと減ったのに今朝計ったら先日の飲み会でﾆ㌔+α増になってた…
僅ながら罪滅ぼしに二時間ｼｮｺりました
これ今日調節できるもんなのかな？
野菜や果物オンリーで過ごしたらおｋ？
今日もみっちりショコろう…夜はカラオケだしさけんでくるお
( ｐ_ｑ)…エ-ン
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/17(土) 23:12:37.25 ID:LLjD0ya5]
- 1日で飯7合食ってしまった…知らね
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/18(日) 20:06:55.66 ID:ZVcueRTS]
-
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/19(月) 19:55:40.24 ID:e5kqwvov]
- 保守
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/20(火) 14:58:18.53 ID:0wH4YeiL]
- ここ10日ほど暴飲暴食してる。毎日やってた有酸素運動もさぼり中
体重は1キロぐらいしか増えてないが、確実に腹の肉がぷよぷよにたるんできた。
やってもおたぁぁぁぁぁ
気持ちを切り替えて、運動を再開しなくちゃ
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/21(水) 14:21:09.39 ID:Xv8mfUM3]
-
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/22(木) 05:40:08.38 ID:CmaZR+9E]
- 火曜日たまにはいいかのどか食いでそんなに落ち込まなかった。水曜日２日続けてどかって今地獄を見とるわ
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/22(木) 20:37:31.07 ID:nk/sYiTA]
- さあ食うぞ～
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/22(木) 22:53:20.21 ID:+HISFYwf]
- オレ様は48歳の童貞でファーストガンダムファンだけど
アニメ見るときはいつもズボンをおろしちんぽしごく
Bパートのクライマックスのとこで射精するのって気持ちいいぜ
ガンダムファンならガンプラ片手にアニメ見ながらちんぽしごくのは常識
女とセックスするよりリアル 、正直、女なんて要らない
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/22(木) 22:53:34.96 ID:ubdQE4Ac]
- 46歳無職歴１９年目のニートですが
親から小遣い月に500円ですが
全くモテません
出会いもありません
生涯独身ほぼ確定
本当にありがとうございました
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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