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ジョギング初心者スレ -27㎏

134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 07:31:16.79 ID:3Yb0zZGw]
おらも質問いいべか？

172センチ67キロ　Ｏ脚　ジョグ歴一週間　毎日平均5キロ最高10キロ　
走り方　普通に小幅で踵着地、早歩きに毛が生えた程度

走っていて、股関節？右の尻の裏の付け根が痛くなってしまいます。
マリリンモンローみたいに右お尻を突き出すように(エガちゃんみたいに)ストレッチすると気持ちいいんですが、やっぱO脚治した方がいいですか？それとも走法が悪いのかな




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