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【60キロ台】50キロ台を目指すスレ【集合】

48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/27(日) 11:59:01.40 ID:MWfauKCf]
[開始日]５月

[身長・年齢]１６０センチ、２９歳

[初期値]６７キロ

[現在値]６０・５キロ
[今月目標値]５９キロ
[最終目標] ５３キロ
８月まではカロリーも考えてたけど９月からグダグタ。DHCの検査してモチベーションあげた。
またカロリー考えて、夕飯控えめ&ウォーキング頑張る。




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