- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 12:44:16.15 ID:ljo0djQP]
- ダイエットして５ヶ月ちょっと。10キロ減量163センチ50〜51キロをさまよってます。
まだゆるくダイエット継続してるんですが、最近あまり体重か減らなくなりカロリーの事ばかり気にしてしまいます。
ダイエット始めた当初は食事制限のみ。ダイエット開始から一ヶ月後踏み台昇降を毎日。
九月ごろからビリーズブートキャンプやってます。
うまく言えないんですが、減量して着たい服やファッションが楽しめる、少し世界が変わったのに対し、また太るんじゃないか…と言う恐怖感があります。カロリーばかり気になってしょうがないです。
くだない質問ですが、もはや病気なんですかね？？カロリーばかり気になって食べると罪悪感が湧きます。
