- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 10:28:31.26 ID:0Oup7re8]
- デブでも風になれる！
初期投資はちょっぴりかかるが、はまると楽しい自転車でダイエットしませんか？
膝に優しく、意外と運動強度が大きいところも魅力です。
スポーツタイプの自転車がオススメだけど
ママチャリだって歓迎！
コツが少々あるのでテンプレを一通り読んでみてください。
【お願い】980過ぎたら次スレだれか立ててね
※前スレ
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1316306263/
- 357 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2011/11/30(水) 16:39:28.55 ID:ULq6Wd4j]
- レーパンスレと聞いて
もっと写真うｐしてください
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 16:55:22.29 ID:iRcG1kWI]
- 始めたばかりなら1時間でもケツ痛くなる奴いるだろう
ポジション決まるまではある程度我慢した方が良いと思うが
どうしてもきついならパッド付きインナーでも履けばいい
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 17:55:22.02 ID:pR4DeVz4]
- >>357
ttp://s.wiggle.co.uk/images/mcipollini-c143-ladies-short-11-zoom.jpg
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/30(水) 18:33:58.90 ID:KYPs8njO]
- >>359
美しい
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