- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 14:47:16.71 ID:13Kn+s+s]
- >>149
効果がある無いで言えばやらないよりはある
効果が低いか高いで言えば負荷無しなら３、４日で慣れそうだから低いような気がする
バカみたいに食ってない限り続ければ引き締め効果あると思うけど割ろうと思うなら無理だと思う。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
【最低】腹筋しようぜ 16回目【1日30回】
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