- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 15:44:49.42 ID:Ebl1g0Wk]
- >>147
1500位に増やしてみたらどうでしょう？
自分も昔やったけど、理論上は1000で痩せるかも知れないけど、現実的には運動しても痩せないし、生理も遅れたので、1500に増やしたらぐんぐん減りました。
因みに自分は計算が面倒なので、糖尿病レシピで作ってました。
塩分・糖分少なめで、野菜たっぷり栄養バランスがいいと言うだけですがね。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問112【ｺﾞｻﾞﾚ】
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