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新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット19t

487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 06:17:48.72 ID:+YEiOFje]
昔は鍋も肉関連ばっかり入れてやってたけど

最近は肉系を微少量で野菜ガッツリにしてる
キノコや豆腐もたっぷり入れる
鍋だと大量の野菜でも食べやすいよね

そして翌日〜翌々日の便がめっちゃ出まくるのがサイコーだ！




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