- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 00:57:13.32 ID:Hp+o23qK]
- ダイエットを主目的としたジョギング&ウォーキング用のシューズを語るスレです。
走力向上や競技参加を主目的としたシューズの話題は、陸上競技板でどうぞ。
お薦めシューズを聞く時は、性別・体格・足幅・走力くらいは書きましょう。
前スレ
ジョギング&ウォーキング用シューズ☆14足目
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1310043969/
関連スレ
【陸上競技板】ランニングシューズ質問スレ10足目
yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1318242241/
【陸上競技板】【サブスリー】ランニングシューズ質問スレ8足目
yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1287815996/
【陸上競技板】【履いた】ランニングシューズ批評スレ 30【感想】
yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1303625194/
【ダイエット板】【asics専用】ジョギング・ウォーキングシューズ★4
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1305735254/
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 00:59:15.09 ID:Hp+o23qK]
- ★主なメーカー及びシューズの紹介★
(as) ASICS アシックス www.asics.co.jp/running/products/A/1
(mz) MIZUNO ミズノ mizunorunning.jp/
(ad) ADIDAS アディダス www.adidas.com/jp/shared/home.asp
(nk) NIKE ナイキ nike.jp/front/
(nb) NEW BALANCE ニューバランス www.newbalance.co.jp/
★主なシューズの紹介★
過去スレで話題の多かったシューズ、評判の良かったシューズです。
▼4)～300g【用途】走り込み、LSD ジョギング(重い人は注意）
(as)ゲルDS (mz) ウエーブエアロ (ad)アディゼロテンポ
▼5)～350g【用途】走り込み、LSD、ジョギング
(as)GT21**NY (mz)ウエーブライダー ウエーブインスパイア
▼5）省機能型【用途】走り込み、LSD、ジョギング
(as)GEL11** (mz)ウエーブネクサス
▼6)～400g【用途】重い人、安定性とクッション性を強く求める人
(as)ゲルカヤノ ゲルキンセイ (mz)ウエーブクリエーション
▼7)【用途】もっと安いのない？最低限走れるシューズ
(as)ロードジョグ (mz)マキシマイザー
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 01:50:19.91 ID:RdvCoDiE]
- ★主なシューズの紹介★
過去スレで話題の多かったシューズ、評判の良かったシューズです。
【as】asicsアシックス 【mz】mizunoミズノ 【ad】adidasアディダス
▼1)～200g【用途】レース
(as)ソーティー (mz)ウエーブクルーズ (ad)アディゼロRK
▼2)200g付近【用途】レース&スピードトレーニング
(as)ターサー (mz)ウエーブスペーサー (ad)アディゼロジャパン
▼3)～250g【用途】レース&スピードトレーニング、ペース走、走り込み、LSD（重い人、足弱な人は注意）
(as)ライトレーサー (mz)ウエーブイダテン (ad)アディゼロAGE
▼4)～300g【用途】走り込み、LSD ジョギング(重い人は注意）
(as)ゲルDS (mz) ウエーブエアロ (ad)アディゼロテンポ
▼5)～350g【用途】走り込み、LSD、ジョギング
(as)GT21**NY (mz)ウエーブライダー ウエーブインスパイア
▼5）省機能型【用途】走り込み、LSD、ジョギング
(as)GEL11** (mz)ウエーブネクサス
▼6)～400g【用途】重い人、安定性とクッション性を強く求める人
(as)ゲルカヤノ ゲルキンセイ (mz)ウエーブクリエーション
▼7)【用途】もっと安いのない？最低限走れるシューズ
(as)ロードジョグ (mz)マキシマイザー
★初心者★は上記4～6を推奨だが、靴に頼り切らず、正しい走り方を身につけ、足を育てていこう
★注意事項★
・靴の耐久性は外側よりも衝撃吸収性です、600キロも走れば大分無くなってるんじゃないかな？頑張って900～1000キロか？
・中敷の土踏まずの部分が厚すぎて違和感とか肉刺とかできることがよくあるが、カッターで薄く削ってもいいと思う
もちろん、インソールを作ってもいいけどね
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 01:51:50.78 ID:RdvCoDiE]
- >>2はスレ立てした奴が間違えて貼り付けたようなので無視してください
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 01:59:53.77 ID:Hp+o23qK]
- >>4
間違ってないぞ
レース～スピードトレーニング用はダイエット板には不要って意見が多かったから削っただけ
前スレの最後のほうでそういう結論出ただろ？
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 02:26:58.35 ID:f7NvFZLg]
- 勝手な主観でテンプレクソみたいに改悪すんな屑死ね>>1
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 02:37:34.13 ID:JoKgDnlC]
- ゲルキネティックが無い
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/14(金) 02:48:44.47 ID:g2NHfOPc]
- >>1乙
ダイエット板と知らずに場違いな質問するやつも多かったから、最初の説明はGJ！
しかし、評判のよかったシューズ紹介でナイキとNBがないのはなぜ？
ナイキとNBには評判のいいシューズはないってことか？
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 03:00:37.73 ID:YpJdbzWw]
- beebee2see.appspot.com/i/azuY6Yn5BAw.jpg
私何キロに見えますか？
痩せたいわぁー
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 03:04:13.70 ID:+tr1w/PM]
- ダイエット中の人がレース用やスピードトレーニング用のシューズを使うと故障の原因になりやすいです。
脚に負担の少ない、クッション系や安定系を選びましょう。
クッション系や安定系ではフニャフニャだったり重かったりという不満がある人は、
陸上競技板のシューズスレに行くと幸せになります。
シューズの買い替え時は、履いてる本人が「そろそろ買い替えたい」と思い立った時です。
シューズの種類や体格によって差が出るので、「何kmで交換がお薦め」といったテンプレはありません。
あとは本人の性格に拠ります。出来るだけ最良の状態を維持したい完璧主義傾向のある人だったり、
物持ちが良いのが自慢のモッタイナイ主義傾向のある人だったりで差が出ます。
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 03:21:45.49 ID:V3rZ0YA2]
- >>7-8
＞ ゲルキネティックが無い
＞ ナイキとNBには評判のいいシューズはないってことか？
>>1が理由を説明してくれるはず
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 03:22:22.40 ID:YpJdbzWw]
- beebee2see.appspot.com/i/azuYwur4BAw.jpg
このシューズどうですか？
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/14(金) 03:43:15.13 ID:g2NHfOPc]
- >>11
いや、ゲルキネティックはいらないだろ
今までほとんど話題にあがったことすらない
ナイキはラインナップがカオスなだけに、調べて>>2に入れてほしかった
前スレのテンプレのもほとんど廃盤だし
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/14(金) 04:01:53.83 ID:dH7xIFmx]
- フジテレビデモ花王デモ要チェック
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 07:47:23.80 ID:qnE2FDw3]
- >>13
カヤノなんかとはプロネーションが違ってると以前ここで言われた。アンダー気味の人には良いとのこと。
そういう視点も必要では？
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/14(金) 08:22:41.91 ID:g2NHfOPc]
- >>15
だからはキンセイがあるのでは？
キンセイなんて履いてるやつ少ないのに、テンプレ入りしてるのは、そういう理由かもね
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 10:16:08.35 ID:+tr1w/PM]
- テンプレにアレもコレもって議論は前スレ終盤でやらなきゃ意味がない。
新スレが立ってから「アレが入って無い」って言い出しても後の祭り。
このスレが終盤に差し掛かったら、自分で次スレのテンプレ案を提案するしかない。
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 13:25:00.82 ID:b7P2QZut]
- 前スレ967のような回答しかできん奴がスレ立てするから
こういうことになる
知らねーなら回答すんな、知らねーのにスレ立てすんな
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/14(金) 15:19:10.54 ID:g2NHfOPc]
- 前スレの廃盤モデルだらけのテンプレに比べたら進歩したと思うけどな
ナイキとNBがないことを除いてはな
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 18:13:35.91 ID:+tr1w/PM]
- ナイキとNBは評判が良い悪い以前に、評判が出てこないんだよね。
ナイキのシューズで話題が上がったのはキワモノのFREEだけ。
前スレでニューバランスのインプレがあったのは1040の一足だけ。
アディゼロボストンの話題が結構あった。次スレではテンプレ入りするかな。
- 21 名前：1 mailto:sage [2011/10/14(金) 21:55:30.97 ID:Hp+o23qK]
- おっす、待たせたなみんな！
おいらは前スレで議論があったから、その通りコピペしただけだ
補足があったらどんどん書き込んでくれ！
- 22 名前：1 mailto:sage [2011/10/14(金) 22:03:11.86 ID:Hp+o23qK]
- >>20
ボストンについての補足だ
912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/12(水) 12:09:03.57 ID:aQ3nB5FD
>>901
アディダスのクスカスで、ボストンがキロ６分、テンポがキロ５分って書いてたよな？
それでみんな混乱した。でもよく調べたらクッションの性能は同じらしい。
オバプロ対策があるかないかで、オバプロ対策があるテンポのほうが少し重い。
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 00:31:12.81 ID:2ZiCqfYn]
- しかしナイキって最近ろくな靴作ってないね。
ほんとデザインばかり気にして機能性はそっちのけって感じだな。
テンプレに入れなくて正解かもね。
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/15(土) 01:06:09.39 ID:zX3e9Bcl]
- アディダスもクッション重視のモデルに力入れればいいのに
今のアディＳＮはインターナショナルモデルだし売る気ないよな
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 02:33:15.82 ID:LrQduL4G]
- クッションがいいけど重いって本末転倒だな
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 04:03:21.96 ID:MbpuQGBO]
- シューズは軽いほうがいいけど、それを犠牲にしてでもクッション性を重視したほうがいい場合もあるので
一概に本末転倒とは言えない。
体重の重い人、関節に難がある人、スピードを上げることが目的では無い人。
このスレ的には、重いけどクッションがあるっていうシューズのほうがニーズにあってる。
むしろ、軽いけどクッションが無いシューズのほうが本末転倒扱いされる。
いくら軽くったって、故障の原因になるようじゃダイエット用シューズの役割を果たしてない。
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 04:50:39.83 ID:ywFL1T1L]
- つ ダイエット前提なら1回10km程度を
毎日その時の調子に合わせたペースで走る程度なんだから
NYやライダークラスまでで良いだろう
軽い靴に憧れる気持ちは解るがココ卒業してからにして欲しいもんだ
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 06:49:21.26 ID:pg+AdKXB]
- 憧れる気持ちなんてないんだが
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 07:08:55.50 ID:RxdiHXVg]
- なんで(nk)エアペガサス (nb)M96*を削ったの？
候補のひとつとして参考になるんだから、ここで名前が上がらないからといって削る必要ないでしょ？
それともデブは履けないから削ったの？
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 07:41:12.20 ID:hKdyFlk+]
- ダサいから
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 09:57:49.82 ID:Y+FI4Ow1]
- 2011年10月15日（土） 17時00分～17時30分 日テレ
所さんの目がテン!
最近話題のちょっと変わったシューズ特集
▼靴底が丸く膨らんでいてバランスの取りにくいシューズって、どんな意味があるの？ダイエットになるって本当？
▼つま先が五本指に分かれたシューズって、どんな意味があるの？素足のような感覚って本当？
▼いまや地下足袋やナースシューズにまで色んなシューズに入っているエアクッション、どのくらい疲れにくいのか実験したところ、意外な結果が！
ジグテックもイジッてくんないかな？
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 10:23:24.81 ID:yj75/jzy]
- 前スレ984でも書き込んだのですが
現在170cm 77kgで脂肪率30% 足27cm 3Eの35歳のオッサンで
ダイエットするのにウォーキング始めようと靴を買おうと思うのだが
リーボックのTAIKANシューズはどうでしょうか？
まあまあ手頃な値段で
ウォーキングの動画見てよさそうだと思ったのですが
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 10:37:27.71 ID:gMruCZ6T]
- >>31
不当表示で罰金のイージートーンはどうするんだ？
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 11:44:00.63 ID:2ZiCqfYn]
- >>29
(nb)M96*なんて今はもう売っていないじゃん。
廃盤になった商品をテンプレに入れ続けるのもどうかと思うよ。
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 12:02:46.42 ID:ywFL1T1L]
- >>34
最近テンプレ作ろうとしてる奴は「オレはランシュー詳しいんだぜ！」って
ニワカニートさんが作ったんだから仕方ないんだよ
マキシマイザーしか持ってないらしいよ
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 12:02:48.41 ID:MbpuQGBO]
- >>32
マイナーなシューズなので、ユーザー少ないしインプレもほとんど無い。
このシューズの幅はどれだけなのか公式情報も無い。
ブログ漁ると、多少はインプレが出てくる。
www.kyotoken.com/run/2011/09/201109-reebok-taikan-ib-iv.html
mcparty.blog113.fc2.com/blog-date-20111003.html
3Eだったら、ゲルパルス・ゲルオベロン・ウェーブネクサスがいいんじゃないかな。
予算絞るんだったら、低価格のド定番マキシマイザー。
とにかく一度は実店舗で履いてみないことには始まらない。
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/15(土) 12:42:27.08 ID:zX3e9Bcl]
- 次スレでは>>2のテンポの横にボストンも加えたほうがいいな
人気はトップクラスでしょ
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 17:53:29.65 ID:VUD0IRIu]
- そもそも、ダイエットジョギングでなんでそんなにシューズに拘るんだろ？
デブがクッションシューズ履いても足が壊れる奴は壊れる
カヤノみたいなシューズは、遅いけど距離を踏む為のもの
ブヒブヒと10km未満を走るデブの為のシューズじゃない
まずは、マキシやロードジョグでゆっくり長い距離を走れる様になること
そして体重が落として㌔6分以内で走れる様になること
それから、色々と自分に合ったシューズを探せばいいだけ
ダイエットジョギングなんて継続率がどうせ低い
最初から高価なシューズを買うのもいいけど、故障対策になんかならないよ
あくまでもモチベを上げる為でしかないんだよ
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 18:04:07.57 ID:2ZiCqfYn]
- >>38
>カヤノみたいなシューズは、遅いけど距離を踏む為のもの
>ブヒブヒと10km未満を走るデブの為のシューズじゃない
お願いだから適当な書き込みは止めようよ
カヤノは肥満をかなり意識して作ったシューズ
体重ある人間が柔らか過ぎる靴を履くと安定性が悪いから硬めに作っている
真剣にマラソンをしている人間が長距離トレ用に履くのは、普通はせいぜいＮＹまで
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 18:26:18.85 ID:jA0PY4tI]
- 最初のうちはモチベを上げるのにモノにこだわりたいやつもいるんだ
そのうちモノにはこだわらなくなって
走ることが純粋に楽しくなってくる時期がくれば
もっと楽しくなるよ
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 18:42:10.52 ID:wWsuhCzB]
- 自分も靴なんてなんだっていい派かな
少し走ってれば適当な靴だって1km/5分で走れるようになる
まあ別にタイム競ってるんじゃないんだし
今履いてるのは5千円で買ったナイキのなんとかってやつ
履いて違和感ないし、安かったから選んだ
足の形に合ってないのは問題外だけど、クッションどうのこのなんて関係ないよ
真剣にマラソンしてる人間はスレチだろ消えろよ
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 19:48:39.10 ID:LOWw6ddU]
- 最近勝ったNYより5年前に買って履き古したチャンピオンの安物シューズのほうが
圧倒的に走りやすかったし高価なシューズ＝最良のシューズではないよね。
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 19:55:15.18 ID:pg+AdKXB]
- そりゃそうだ
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/15(土) 20:10:02.06 ID:4JxqSiDr]
- ニューバランスの寛平モデル良いよ
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 20:17:29.24 ID:LOWw6ddU]
- たしかにダイエッターにとってはクッションってあんまり重要ではなかったりする
10ｋｍ20kmと連続でずっと走り続ける必要はないもんな。
同じ10km走るにしても途中で小まめに休憩をいれれば
それだけで関節や筋肉の疲労緩和になり事足りる。
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 20:55:30.92 ID:MbpuQGBO]
- 20代前半のやつが65kgから60kgまでダイエットするのなら、シューズ選びなんてどうでもいいけど、
40代の80kgオーバーが70kgまでジョギングでダイエットしようすると、クッションは大事だよ。
距離うんぬんよりも荷重による負荷を軽減して弱った脚を保護するのが目的。
もろちん、クッションが効いてればいいってわけではなく、
過剰に沈まないこと、バランスよく沈むことも大事。
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 21:43:20.69 ID:2XbSHavz]
- 膝の負荷を考えるなら、
クッションよりもまずはジョギングのフォームを矯正すべきなんだけどね、ほんとは。
良いクッションで走っても走り方が悪いと何の意味もない。
そして綺麗なフォームで走り続けるために必要なのが、安定性。
クッションそのものは二の次でいい
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 21:54:06.82 ID:QCkX1Mkq]
- イグニオ買おうとＧＯＬＦに行ったら、アルペンかデポじゃないと
売ってなかった。
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 22:42:05.77 ID:wuDE80Ac]
- >>39
おお、俺だけかと思ってたがカヤノって実際走ってみると硬く感じるんだよね。
ライダーよりも軟らかいのを期待して買ったんだが意外に硬くて、ちょっとショックだった。
たまにフカフカだとかクッション最高みたいな書込み見るけどよっぽどピザな人なんだろうか？
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 22:45:30.15 ID:pmkwXWIn]
- >>47
これが正解。
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/15(土) 23:13:20.55 ID:AKKUA7xs]
- >>49
たぶん入門者モデルや、とりあえずの安物からステップアップしてきた人が履くと
そう感じるんだと思う。 かくいう自分もそのひとり。
ちなみにライダーは試し履きした時ホントにフニャフニャすぎて、逆に怖くて回避したくらい。
>>47 >>50
むしろフォーム（とジョグに耐える脚）が出来上がるまで脚を保護してくれるモデル、って
解釈すべきなのかもね
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 00:23:27.34 ID:c7EQ7yfV]
- まず痩せること
デブがフォームひとつで膝や足首の負担がどうにかなるもんじゃない
体格によるけど、身長-100ぐらいから走ったほうがいいじゃなかろうか？
それまでは食事制限とウォーキングでとにかく痩せることだよ
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 00:44:08.56 ID:jk9hHT9W]
- 靴の裏の擦り減りだけど、かかとの外側から一方的に擦り減って行くのはフォームがおかしいのかな?
1週間前に買った靴で意識して内側で着地するようにしてもダメだったorz
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 01:19:45.62 ID:SWxYBGRx]
- >>53
ASICSシューズスレのQ&Aに一応その回答はある
1週間で何km走ったのか知らないけど、ソールの擦り減りが見分けられるって
どんなシューズ履いてんの？
極端に外側が減っていく、ってことならオーバープロネーション傾向なのかも
しれない
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 01:42:03.75 ID:JiOBKwwx]
- >>54
アンダーじゃなくて？
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 02:18:42.83 ID:jk9hHT9W]
- >>54
さんくす。アシックスのスレ見てきました
ほとんどの日本人は外側から減っていくらしいですね
外側から減っても大丈夫な靴開発してもらいたいものだ
ちなみに以前履いてたのはミズノ、今履いてるのはスーパーで1480円で見つけたkaepaです
わかりにくいけど
n.pic.to/7v7aw
軽いし質感もなかなか良くて気に入ってます
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 10:08:21.32 ID:fQTUeYC3]
- >>56
アシックスのエーハー＋の靴にしたら？
もしくはミズノのＸ１０のやつ。
長持ちはするよ。
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 13:20:54.07 ID:tnEXpe2q]
- >>56
1480円なんだし、減りが云々言う前にその靴履き潰してみなよ
そんな安物すら履き潰せないようじゃ痩せられないよ
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 15:20:32.11 ID:emXcPsNW]
- >>56
kaepaってのがどうなのかわかんないけど
着地するとき、こすった音したりひきづってたりしてないか？
画像みたけどボケボケでわからんｗ
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 20:26:30.85 ID:DGhG6EuZ]
- 前スレであった、イグニオ買った。
アシックスのロードギョグ５もあったんで履いてみた。
アシックスはフット感がいいね。値段は倍だが。
デュラモ３はやっぱ足先が窮屈。
だから、足に熱が溜まって熱中症みたいな感じになってたんだな。
グラニオとロードジョグは、足先が広い。
アシックス履いた人はイグニオは無理だと思う。
やっぱイグニオは値段相応。
俺は５ｋｍ程度だからグラニオでいける。
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 20:27:23.07 ID:DGhG6EuZ]
- カエパとイグニオは作りが似てる感じがする。
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 20:36:18.91 ID:R4GOzKrI]
- >>2
オバプロ（O）とニュートラル(N)に分けたほうがいいんじゃないか？
さすがにここまでは必要ない？
▼4)～300g【用途】走り込み、LSD ジョギング(重い人は注意）
(as) ゲルDSトレイナー(O) ゲルDSスカイスピード(N)
(mz) ウエーブマーキュリー(O) ウエーブエアロ(N)
(ad) アディゼロテンポ(O) アディゼロボストン(N)
▼5)～350g【用途】走り込み、LSD、ジョギング
(as) GT21**NY(O) ゲルキュムラス(N)
(mz) ウエーブインスパイア(O) ウエーブライダー(N)
▼5）省機能型【用途】走り込み、LSD、ジョギング
(as) GEL11**(O)
(mz) ウエーブネクサス(O)
▼6)～400g【用途】重い人、安定性とクッション性を強く求める人
(as) ゲルカヤノ(O) ゲルニンバス(N)
(mz) ウエーブクリエーション(N)
▼7)【用途】もっと安いのない？最低限走れるシューズ
(as) ロードジョグ
(mz) マキシマイザー
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 20:45:37.58 ID:3L5zYb+p]
- シューズは店頭で試着しただけでは
その良し悪しは絶対に解らん
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 20:50:02.05 ID:b1AOcOvj]
- だなー。店で履くとどれも大して変わらん
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 20:56:35.35 ID:DGhG6EuZ]
- 俺、履いてその場で走ってるよ。
お店一周ｗｗ
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/16(日) 22:54:19.22 ID:SA40/GQy]
- アンダーアーマーのスプリットHGJかっこいい。
でも今4E履くくらい幅広だからたぶん合わないんだろうなぁ。。
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 00:30:08.14 ID:dbHspZHC]
- >>62
正確さを保てるなら、ぜひ入れてほしい
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 04:11:50.72 ID:v2S12w+8]
- まあなんだかんだで実際に店で試着してネットで注文してる人って多いだろ？
どこが安いの？教えてよ。
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 10:31:32.07 ID:JU+GQdMR]
- アシックスのNYを買ったがサイズが合わない
一回履いて走ったからさすがに買った店に返品は無理だろうし
こういう時ってやはりネットオークションですか？
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 10:59:35.61 ID:JQmK83R+]
- >>69
一度走ったら落札価格は激減するぞ
仲のいい友達に売るかあげるかしたほうがいい
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 12:32:14.19 ID:srfoXWdw]
- 私は歩いたり走ったり（と言ってもかなりゆっくりですが）を２時間位する
用途に使いますが走り方も歩き方も足の裏の前の方で着地して前で踏み出す
走法らしく靴の前ばかりすり減ります。靴の裏の前の摩耗に強く安めの靴
（６０００円以下位）でいいのってありますでしょうか。
基本的に足のかかと部分ばかり減りにくい素材が使われていたりするので
それだとあまり意味がないです。
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 15:15:52.35 ID:rsrxx8pQ]
- しらんがな
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 15:21:03.97 ID:yisGft31]
- 歩いたりゆっくり走ったりしてシューズ裏の前部分が減るのは異常です
シューズを探す前にフォームを見直すべき
というか、極端な内股とか、骨格が正常ではないんでは？
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 15:44:26.99 ID:srfoXWdw]
- >>73
シューズの前の方と言っても足の指の付け根より少し下位のとろなんですよね。
確かに自分のフォームが悪いというか人と違うんだろうな、とは思うんですが
スロージョグという動画を見たら私と同じ感じの足の着地の仕方でこういう
癖が付いているんだろうな、と思いました。具体的に判りやすく言えば短距離
を走る時みたいな接地の仕方、蹴りだし方でゆっくりの時でも走っているんです。
歩くときは蹴りだすときに力が入るから減るというのもありますが着地はかかと
でしているけれども主に指の付け根で着地することも多くてこれは癖なので
治りそうにないです・・・何度か改善しようとしてみたのですが
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 16:44:56.08 ID:xcith+01]
- >>74
フォーム治す気がないなら
怪我する前にやめた方がいいと思う
で、あなたが聞きたかったのはシューズだったね？
あなたが望んでいるショーズはないです。
ほしいなら特注してください
- 76 名前：32 mailto:sage [2011/10/17(月) 16:49:23.00 ID:wKpc/NHj]
- >>36
そんなマイナーシューズだったのですか
店頭に並んでるかも怪しい感じですね
もし見つけたら試してみようかと思います
>3Eだったら、ゲルパルス・ゲルオベロン・ウェーブネクサスがいいんじゃないかな。
幅広なもんでワイドとかSWがあるみたいですので良いですね。
試し履きしてみたいと思います。
とにかく歩いて脂肪率減らしたいと思います。
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 21:27:23.36 ID:o+cdHG+Q]
- >>74
そんな走り方してたらいっつも脹脛が張って無いかい？
足首が丈夫で柔軟性があるならそれでも良いけど
そうでないなら後々膝下が故障だらけになるから
改善した方が良いよ
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 22:01:00.90 ID:nCXYbxke]
- 靴変えたら、靴ずれだ。
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 23:35:29.36 ID:jWFosZqZ]
- 制限時間無しに惹かれて京都木津川にエントリーしちゃったのですが、NYで走って大丈夫でしょうか？
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 23:44:23.49 ID:dkwlpvbE]
- 初心者罵倒するやつばっかなんだな
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/17(月) 23:50:31.37 ID:yisGft31]
- 2ちゃんで初心者が馬鹿にされない
そんな時代や世界がいつか訪れるのを願うのか？
匿名掲示板になにをどこまで期待するんだ？
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 00:01:35.42 ID:m6ByPKcM]
- >>80
シューズスレは変な奴ばかりだからな
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 00:33:04.16 ID:/y6EtFvQ]
- 182cm90kgのデブなんですが元々膝が悪く走るとすぐ膝にくるんですが
買うならクッション性の高いやつのほうかいいんですか？
ちなみにキロ5～6分で30～40分くらいを週4,5回のペースで走ってます
今は5年ぐらい前に3000円ぐらいで買った安い靴で走ってます
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 00:39:05.45 ID:R78l/tPu]
- >ちなみにキロ5～6分で30～40分くらいを週4,5回のペースで走ってます
そんな事を言っちゃここの奴を刺激するだけだぞ w
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 00:40:26.11 ID:qdHO6d7z]
- >>83
足に合えばカヤノをおすすめする。
あとは膝にサポーターすると全然違うよ。
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 00:49:47.57 ID:8e8EBkxE]
- >>84
キロ５，６分だとデカイ筋肉ばっかり使って走ってると思うので関節周りに負担がかかるのかも？
週２回をキロ７～１０分のスロジョグにして今まで鍛えられてない周辺の筋肉を強化したらどうだろう
俺の経験では足首などの筋肉に耐久性がでて痛みが出なくなった。靴は後回しでいいとおもう。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 00:51:10.40 ID:R78l/tPu]
- >>83
じゃあ>>85と違う解答を、、、
今の時点で膝や足首に痛みや違和感がないのであれば
そのままのシューズでもおk
買い換えるなら普通にランニングシューズと銘打ってあるものならなんでもおk
これからペースを上げたいなら、あくまでも徐々に上げる事
ペースも距離もね
それをいきなり上げるから、みんな故障するだけ
今のスペックそれくらいの走力に耐える足なら、特別なシューズは不要
いきなり練習量を上げれば、カヤノ履いて芝生走っても故障するよ
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 01:53:32.82 ID:89Yr13Ly]
- 初心者気取ればどんな質問にもいつでも優しく答えてもらえると勘違いして
ご希望の返答が返ってスレごと罵倒するアホ初心者は死ねばいいと思うよ
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 02:33:16.71 ID:34JXvgZd]
- >>85ｰ87
ありがとう膝は持病で今さら治らないし
筋トレもそこそこやってるからとりあえずクッション性高そうなの買うよ
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 07:17:09.31 ID:4hor9oVb]
- >>83
靴よりも体重の問題だろ
そのペースで走っていて体重が落ちないならカロリー摂りすぎなんだよ！
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 09:18:45.50 ID:3J9WpAva]
- >>86横からだけど
キロ6～7分で15キロを週3回程度で走ってて念入りにストレッチ(30分以上)をしてても膝が痛くなる
ペースを落としたら別の筋肉が強化されて痛みが緩和されるの？
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 09:20:54.71 ID:RPLOybvC]
- NBのミニマスを履いてるかたいますでしょうか
どこで売ってるかわかりますか
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 09:23:37.37 ID:aNLZfEO1]
- >>71
フォアフットとは違うものなのかな？
自分は踵接地だと膝が直ぐ痛くなるので、
フラットに近い前足部接地に変えてから膝が痛むことが全くなくなって、
以来ずっとその走り方なんだが。
不味いのか？
靴底の減りは均等な感じだが…
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 10:18:46.38 ID:m6ByPKcM]
- >>92
オマエの大好きなABCで売ってるぞ
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 10:27:16.84 ID:NIWl2Vyu]
- ジョギングシューズどれくらいの頻度で洗いますか？
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 11:48:12.19 ID:BYwkK99i]
- >>95
EVAとかの素材が水嫌うって聞いてから
臭い、白が黒（グレー）、芝生の肥料？の色が見えるぐらいになったら洗うようにしてる
割と潔癖だから、聞く前はしょっちゅう洗ってた
聞いてからは、あんまり洗ってない
毎日インソール出して乾かし臭くないし
部活動とか実業団、代表ぐらいじゃないと
洗う前に寿命来るんじゃないかと最近思う（でも、見たら汚いなぁと、ちょっと思う
ローテーで3足回してる
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 13:06:57.20 ID:ccipCjLg]
- 一度も洗ったことはないな。
てか洗っていいのか？
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 14:07:46.07 ID:erB6WxLb]
- 洗えよ汚ねえなｗ
まあ洗うの面倒臭いんだよな
コインランドリーいくと靴専用の洗濯機あるぞ
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 14:58:32.00 ID:zANTk1Oq]
- >>95
うんこ踏んだら洗う
それ以外は洗わないってか匂わない。
足臭いやつは体おかしいか食べ物が偏ってる証拠だぞ
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 17:03:17.61 ID:575Z//7A]
- 靴洗わない奴って寝具のシーツも洗わない奴が多い
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 19:00:35.21 ID:ccipCjLg]
- 靴を洗うやつって>>100みたいなウソを自慢気に書くバカが多いのか？
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 19:19:05.23 ID:sUD+GlWl]
- 毎回半年毎に新品に変えるから相当汚れない限り洗わないな
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