- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/07(金) 01:37:57.72 ID:qT2L55iK]
- ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょう
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
参考サイト
●ウォーキングスタイルドットコム 自習室
www.walking-style.com/academy/study/top/index.php
●ジョギング 初心者のための方法・効果
everyman.client.jp/joggingmenu.html
●キョリ測（道なりの距離が測れる）
www.mapion.co.jp/route/
●ジョギングシミュレーター
42.195km.net/jogsim/
●ちず丸
www.chizumaru.com/route/alongroad/
前スレ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット40周目
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1316083348/
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 20:51:32.58 ID:1jZQIvxP]
- ID:NSEh0GTI
人に教えてもらってできるからって何偉そーに言ってんだコイツ。
ダイエット板で何言ってんの？バカじゃねえの？
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 20:52:48.29 ID:oVdlc2n6]
- 【年金ネズミ講】"７０歳から支給に" 年金支給開始年齢の引き上げへ★３
raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1318124800/l50
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 20:53:49.64 ID:NSEh0GTI]
- >>152
はあ？>>148に頼まれたから教えたまでだ。そのどこが悪い？
おまえ横から何？誰？
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 21:07:46.11 ID:A2mBZXra]
- 誰、とか怖い人だな、君は。
体よりハートを鍛えような。
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 21:15:03.27 ID:wpr42xeP]
- >>154
横から誰？何？とか怖いわw
「へーすごーい！ｽﾃｷ」言われなくて残念だったねぇ僕ちん
mixiでやってね
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 21:16:20.18 ID:c6V5LuVE]
- 背筋のばして走ればいいとおもうよ
あとソールの厚くて軽い靴を最初は使ったほうがいいよ
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 21:16:34.00 ID:BuLZPd1z]
- >>149
陸上部とかほざいてるからどんなこと言うのかと思ったら
なんだかどこかの本に書いてあるままのド素人のアドバイスでワロタｗ
脳内陸上部の豚コーチと豚部員か？
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 21:18:16.33 ID:NSEh0GTI]
- へえ、袋叩きか。
まあ、せいぜいバタバタ走り続けてよろよ、おデブさんたちｗ
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 21:18:43.87 ID:wuhG5aFl]
- >>149
なるほど
俺も君みたいに軽やかに走れるように頑張るわ
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 21:20:19.44 ID:oLvaNBtM]
- ここダイエット板だからなー…
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 21:21:35.15 ID:c6V5LuVE]
- 他人の悪口いっても痩せないだろ。
あとダイエット成功した奴は去れよ。
恋愛板にでも行ってろ。
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 21:21:44.87 ID:go5DNs9C]
- どっちもどっちだな。
生意気なランニング経験者と、それに噛み付く奴ら
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 22:09:13.09 ID:Z8c6CgLz]
- ID:NSEh0GTIは、生意気というか完全に馬鹿にしにきてるしな
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 22:18:59.92 ID:LuI3wlz+]
- つかレスが無駄に多い人って大抵馬鹿晒すよね。
今回も>>146と>>151見るだけで馬鹿が分かる。
つまりまともなランナーな訳がないので、大多数にはスルーされる。
まあネタもないし丁度良かったんじゃない？
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 22:32:57.81 ID:W7oKw2PK]
- ここにいる時点で、自分でバカにしてるデブか、でなければ
暇潰しに来たかまってちゃんのどちらかなのに気付いてないしな
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/09(日) 23:32:12.17 ID:4CRYWPSC]
- >>159
アハハ(笑)
情けないねぇキミ。
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/09(日) 23:44:08.50 ID:ktNbQjAd]
- >>164
王道スレも嵐に来てるよw
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 01:44:01.91 ID:AuCyAjnZ]
- >>92
遅レスだけど、コードを服の中通して短パンのポッケに入れるとからまないし、跳ねないよ。
>>137は陸上経験者か、スポーツ得意な人？
自分はスポーツが苦手で、走り始めてから体ができはじめるまでは
バタバタ言ってたよ・・。しょうがないよ、筋力がないんだよ。
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 09:02:13.60 ID:SJ5/A5Zr]
- ハーフの距離を117分で走れた！大会に出る自信が出てきたよ。
- 171 名前：前スレ287 [2011/10/10(月) 09:09:33.60 ID:9C4RiwNR]
- どうも走れるブタです
全身筋肉痛でほとんど動けません！
なんとか這いつくばってPCの前に来ました
食欲もないし、辛ィぶひぃ〜
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 09:22:56.15 ID:RqLWB2hj]
- 92です
>>169
服の中を通してコードの長さをズボンのポケットに入れた状態に合わせると
手元で見ようとした時､引っ張られる感じになるんだよね。
安全ピンか延長コード30〜50cmなどの短めの物を使ってみます､レスありがとう。
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 09:28:39.06 ID:y4jgeL7d]
- 背中回せばひっかからないのに
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 09:30:18.40 ID:2eDlIohU]
- コードを途中まで三つ編みにすりゃいいんじゃないの。
これはiPodユーザーの中では割と知られたやつ
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 09:47:13.60 ID:RqLWB2hj]
- >>173 >>174
113にも書いたんですが使ってるイヤホンのコードが60CMと短い(買う時に確認すればよかったのですが）ので・・・
自分的には１M位だとズボンのポケット入れで調度良いのかと思います。
今、延長コードを三つ編み状態にしていますが・・・かさばりますね(笑い）
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/10(月) 09:47:45.85 ID:AFEXuat6]
- 40分早足でウォーキング。
ジュグしようと思っていつも出かけるがやっぱり歩いてしまう。
やらないよりマシだと思って頑張って積み重ねる。
ゆっくりでいいから結果でてほしいよ
ちなみに174の76キロ
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 10:09:47.19 ID:jN549T0S]
- 大切なのは速さでも距離でもなく続けることだよ
続けば少しずつ成果でるから頑張れよ
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 13:24:09.31 ID:OQKXKfA/]
- 40分早足ウォーキング毎日すればどう考えても痩せる
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 13:36:20.81 ID:uY5vJPYL]
- 25歳で体重55キロの女性が、時速5.8キロで歩いて消費出来るカロリーたった200前後だよ？無理でしょ
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 13:42:44.98 ID:dfAIo7GC]
- 今の生活習慣で体重変化が無い人なら、たった200kcalでも追加の消費があれば当然痩せるでしょ。
まぁ、多くの人は日々の摂取カロリーの過剰分とトントンだろうけど。
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 13:56:24.79 ID:jN549T0S]
- 早歩きを40分でやめてもカロリー消費はその後数十分続く
ピタっと止まるわけじゃないでしょ
習慣化すれば体も活性化して体温も上がるし
運動でストレスが軽減されれば体重だって減りやすいだろう
200カロリーという数字以上の効果はあるよ
バカ食いしてるなら無理だけどｗ
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 15:39:15.74 ID:uY5vJPYL]
- 運動すると食欲増すんだよね、なんだかなぁ・・・
栗まんじゅう一個食べたって200超えるもんねｗ
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 15:51:01.33 ID:2eDlIohU]
- 運動してない奴が運動を始めると、ちょっとカロリーを消費するのもすげーきついんで
ここまできついなら食べるのをやめようという気持ちがわく
……と自分の経験からすると思うが、まあ人によるだろう
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 16:05:47.20 ID:uY5vJPYL]
- >>183
運動まったくしていなかったよ。
半年ぐらい前から急に始めて、今はジョギングで500カロリー前後、ウォーキングならいって800カロリー
一回で消費できるようになったけど、ジョギングとウォーキングは性に合ってるのか
きついけど、自己満足感がたまらんので止められない。
運動する分、食欲がわいてしまい、家族にびっくりされるぐらい。
食べては後悔して、距離走るようになってしまっとるわ・・・
標準体重より大分軽いけど、まだまだウォーキング＆ジョギングダイエットで、体形のバランスを
気に入るようにしたいから頑張ってる。
食べないで我慢する苦痛の方が、運動でカロリー消費する労力を自分の場合は完全に上回るｗ
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 16:08:41.68 ID:u1QrtDoP]
- 思い込み効果ってやつかもしれないけど
炭水化物摂るのと摂らないとじゃ運動時の馬力というかスタミナが違う気がする
昨日そんなことを実感しました
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 16:10:46.51 ID:2eDlIohU]
- >>184
そこまで語ることはないが、とにかくあんたが現時点で標準体重より大分軽いのなら、
運動して食べて、何の問題もない。
人が運動するのを止める理由がない。
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 16:12:19.76 ID:uY5vJPYL]
- >>186
止めたつもりはなかったんだけど…語り過ぎたゴメンちゃい。
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 16:28:44.14 ID:I1QHEuTC]
- 行こうと思ったら雷が鳴ってるし、明らかな雨雲が集まっている…
まだ雨降ってないけど、荒れそうだからやめるか
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 16:39:06.32 ID:noLMPXt3]
- >>188
よし、踏み台昇降だ
2時間くらい突っ走ってきた。疲れたー腹減ったー！でも我慢…
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 17:24:10.42 ID:g08gboHY]
- 風邪マジおすすめ。
1週間で3kg減ったｗ
周囲に迷惑かけたがら体調管理に気をつけるよ。
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/10(月) 17:27:52.07 ID:yTWTAEun]
- 毎日２００キロカロリーなら一年で７万キロカロリー。
脂肪１０キロ分に相当するんだし、痩せるのが無理って事はないんじゃないの？
運動量は大したことないと言いながら、
消費カロリーはその分以上に増えるっていうダブスタ理論？
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/10(月) 17:32:30.09 ID:VsJkntlv]
- >>190
文章がまだ風邪引いてるな。
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 17:34:00.09 ID:CfRm0VJf]
- >>192
鼻声だなw
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 17:56:35.65 ID:RqLWB2hj]
- >>184
分かるわ〜。
運動を始めたばかりの頃はきついんで食べないんだが
今は慣れてしまって(?)10K位のジョグができるようになると
食べても大丈夫(?)って思ってしまいなかなか痩せない。
運動そのままで間食止めれば自分の場合は痩せられるのでなんとか頑張ろう。
さ〜て食っちゃった分今日も行くか・・・
- 195 名前： 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 mailto:sage [2011/10/10(月) 19:24:56.34 ID:raucFWhE]
- 走ってる時に雨強くなってきたから急いで帰ってきたら、家つくころに止んで悔しい
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 19:43:24.22 ID:EcbasvpL]
- >>184同意
でも食べては運動、食べては運動のいたちごっこみたいでむなしくなるときもあるけど
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/10(月) 19:57:47.40 ID:ETzW4x8Q]
- 月目標500ｋｍの俺だよ
今日は山手線を徒歩一周したよ
線路の長さは34.5ｋｍだけど
かなり大回りしたり、寄り道したりで歩いた距離は52.7ｋｍ（所要時間12時間ちょうど）になったよ
３日分歩いたので明日はお休みだよ
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 20:57:28.62 ID:cbIKaqY/]
- 走りながらツバ吐くやつは死ね。マジで常識無いわ。
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 20:58:19.18 ID:ceI5pmnw]
- 大半のサラリーマンは明日仕事だから
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 21:12:20.23 ID:rO0c0HWw]
- >>197
一日で？
凄い！
私はせいぜい15キロだよ。。
それでも身体がかなり瀕死の状態になる。
だいたい私は時速5.5キロくらいだから、
52キロってことは10時間は軽くかかるよ！
足の裏とか爪とか大丈夫？
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 22:12:59.05 ID:SJ5/A5Zr]
- >>197
仕事してんの？
>>198
他人の目の前で吐いたら常識ないけど、見えないところなら良いだろ。
走ってたら口の中に異物が入ったりするんだよ。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 22:55:46.27 ID:cbIKaqY/]
- >>201
思いっきり目の前でされたわ。しかもみんなが走ってるコースの真ん中。
吐くなら人が立ち入らないコース脇の植え込みとか、溝・堀など考慮しないとダメだろう。
所構わずツバ吐きたいテメーの事しか考えてないオナニーランナーは下水道でも周回してろ。
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 23:19:01.47 ID:SJ5/A5Zr]
- >>202
それ本人に言ったら？こんな所でキレてないでさ。
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 23:43:42.62 ID:GBLSyvUr]
- >>202
その時に言わないとダメだね
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 01:56:50.75 ID:ZTaUlmdU]
- でも実際走ってる人を呼び止めてまで言えないでしょ。
こういうのは個人で気をつけないと本当に迷惑
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 02:06:53.23 ID:gU++7CAm]
- 屁をこく時も後ろに気を付けてるよ。
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 02:08:57.98 ID:ykejBUeB]
- うん、後ろに人がいないか目視する
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 07:12:58.49 ID:IWFwMPjD]
- 夕方なんかは特に虫吸い込んだりしちゃって
おええええってなるけど
周りはやっぱ気にしてつば吐く。
虫ってにが酸っぱいのね・・・
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 07:18:48.81 ID:936iN9Fk]
- 昨晩カミキリムシとナナフシが激突してきた時は流石に焦った
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/11(火) 09:02:54.40 ID:C3QTlr1r]
- 昨日、４０日ぶりにジョギングした。
とりあえず完走できたけど、足の関節やら筋肉が痛くて仕方が無い。
こんなに弱ってしまうものなのか。
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 10:16:26.65 ID:XE+QVIj7]
- >>210
ビチク〜
レス欲しいのか？
レスが欲しいのか？
構ってほしい？
レスしてあげるよ モッチ〜
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 10:19:49.06 ID:c4Zo0mIS]
- 肥って履けなかったジーンズが履けるようになったよぅぅぅ。嬉しい。
ジョギング三ヶ月、頑張ったんだからって、嬉々としてたら、上半身…、上半身があんまり痩せてない。
…がんばります。
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 10:46:34.85 ID:4gYN3klT]
- >>206-207
後ろ向いた人を見つけたら推定屁こきということか
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 11:02:15.08 ID:AUGeY8x9]
- >>208
息は鼻で吸うといいよ。
・・・、鼻に虫が入ってきたら知らんけどw
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 11:17:11.04 ID:XE+QVIj7]
- >>212
ビチク キチガイ ツマンネ
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 11:18:39.86 ID:iBONz9hl]
- >>212
よかったねえ。これはうれしいよね。
自分も昨日、痩せてた時のデニムが履けるようになったんだけど、
ふくらはぎ、膝周り、太ももは以前より細くなって余ってるくらいなんだけど
ヒップの頂点がピッタピタなんだよね…
ヒップラインが目に見えて上がったからその部分がキツくなってしまったという
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 13:10:39.96 ID:RXtHdqml]
- 虫「ジョガーは口開けて走り回って怖いです」
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 13:13:16.70 ID:nFjATh6A]
- >>217
ごめんなさい
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 13:20:18.55 ID:iBONz9hl]
- 最近小さい虫が多くて困る
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 14:09:53.72 ID:c4Zo0mIS]
- >>216
ありがとうございます！
本当に嬉しくて！！
そっかー、走り続けるとお尻の筋肉のつき方が変わるんだー！
お尻が上になるってステキ！足が長く見えそうですね。
私もがんばらなきゃです！
モチベーション上げさせてくれて、ありがとう〜！！
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 14:17:03.97 ID:sQz4Jhzk]
- いつも公園を走っているが、晩夏はセミがしょっちゅう落ちてきて参った。
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 15:09:58.38 ID:AVNySqts]
- 履いてたジーパンがゆるゆるになって履けるジーパンが無い
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 15:22:51.99 ID:LbdIm78U]
- 痩せると洋服買い替えないといけないからお金かかるよね。
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/11(火) 15:24:48.00 ID:1/bEIjct]
- >>222
俺もスーツが緩くなってきて買い換えようか検討
思わぬ誤算だ。
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 15:27:29.83 ID:sQz4Jhzk]
- ジーパンは生地的につめるのが難しいだろうが、
他の生地なら詰めて使いたい
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 16:37:38.56 ID:ykejBUeB]
- ベルトで済む問題ではないのか
そんなに激やせしたい
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 16:42:30.34 ID:A0Ljomrx]
- 【社会】警視庁警部補が早朝訓練のジョギング中に、トラックにはねられ死亡
raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1318317413/
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 16:51:52.00 ID:7llmSGOT]
- 食べたい物を食べたいからと食事制限せずにジョギングと筋トレだけで18kg痩せたけど、
これって運動やめたらリバウンドするよね？
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 17:02:46.64 ID:936iN9Fk]
- >>228
間食はしてたの？
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 18:41:25.46 ID:7llmSGOT]
- >>228
あ、ダイエット中は間食はしてない。食事制限と言えばそれぐらいかな。
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/11(火) 19:44:18.68 ID:lDM1zU/v]
- >>200
50ｋｍも歩いたら翌日は歩けないと思っていたけど
筋肉痛、まめ等もなくちょっと体がだるいくらいだったから夕方7ｋｍ歩いたよ
明日からはいつも通り（16〜17ｋｍ）歩く予定
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 19:46:03.22 ID:7llmSGOT]
- >>231
で、仕事してないの？
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/11(火) 20:10:30.56 ID:0hGRYYgh]
- 仕事は株のトレーダーだよ
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 21:08:45.36 ID:IWFwMPjD]
- 私は会社を経営してます
小さいけどオーナー社長だから暇ですわ
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 21:15:16.39 ID:I7eS9VVI]
- ニートがトレーダーだの社長だの書いてて恥ずかしくないのかねｗ
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/11(火) 21:26:14.88 ID:0hGRYYgh]
- >>233 だよ
ニートと呼ばれようがどうでもいい
今年で5年目だけどサラリーマン時代よりも収入も、自由時間も増えたから満足してるよ
サラリーマン時代は毎日10時頃帰宅でウォーキングどころでなかったよ
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 21:39:19.49 ID:E4ue5YRE]
- 明日休みだし早起きして砧公園ジョギング行こうかなあ
たまには海走りたい。森林飽きた。
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 21:46:55.86 ID:IWFwMPjD]
- >>235
はい
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 21:59:05.05 ID:AVNySqts]
- 今から10km走って見るー
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 22:01:58.80 ID:8nNm9WXR]
- 一度でいいから皇居の周りを走ってみたい
ランナーたくさんいるんでしょ、きっと
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 22:44:42.04 ID:oJJnsqDk]
- まだ走ってる時は短パンに半袖なんだけどウォーキングはダウンの人もいるな。
１１月に入ったらさすがに長パン長袖用意しなきゃいかんかな？
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 22:45:42.33 ID:jfP8PrQB]
- 皇居周り走ってる人達でランナー合コンとかあるとか一時期言われてたけど
実際どうなんだらうね？田舎だから走ってる人なんか数人すれ違うかどうかだわ
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 22:54:23.97 ID:HzeaYQvk]
- リーボックのＣＭ
「禁止にしなかった広告もあります」
一部のマラソン大会で禁止にされたのを逆手にとって、いかすｗ
- 244 名前：243 mailto:sage [2011/10/11(火) 22:55:26.48 ID:HzeaYQvk]
- 書き忘れ
ジグテックのこと
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 23:08:17.21 ID:L3Zx+0aA]
- >>243
これとはちょっと違うバージョンなのか？
「反則扱いにしなかった大会ももちろんあります」
www.youtube.com/watch?v=h_THhb3khn0&feature=related
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 23:11:00.24 ID:7llmSGOT]
- >>236
５年間もダイエットし続けてんのかよｗ
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 23:11:38.28 ID:HzeaYQvk]
- >>245
それ（＾_＾;）
243の間違いのひどさに自分であきれて、訂正しなかった
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 23:14:01.59 ID:L3Zx+0aA]
- >>247
もう一つのバージョンのほうが印象強すぎて>>245のバージョンのほうは
あんまり話題には上がってなかったような
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 23:21:10.17 ID:AVNySqts]
- 8kmでギブ…
ジグテックのCM最近よく見るけどどうなんだろう
履いてみたいな
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/12(水) 03:36:22.87 ID:PW72rt7N]
- >>249
履くだけならそこらのABCマート行ったら履ける。
実際に走るのはお買い上げ下さい。
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/12(水) 06:16:10.75 ID:5zWjasSo]
- >>249
Amazonなら送料無料だし30日間なら返品も可能。
返品は部屋での試し履きに限るようだが、綺麗に使ってたら実際にランしてても分からないだろう。
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/12(水) 08:35:42.23 ID:sv2gLWwW]
- >>251
みる人が見ればすぐわかるよ、気がつかないなんて言えること自体が理解できない
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