- 72 名前： ◆GGwso2p/fjn. [2011/10/03(月) 03:51:43.27 ID:1xt6gT7E]
- 【参加表明】
172cm/82kg 男性
目標:今月で75kg
方法:
小食(ただし飲み会はガッツリ食べる)
ウォーキング毎日30分以上
腹筋(先月10回から始めて、毎回1回ずつ増やしてる。50回行ったら当分は50回固定で)
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
■10月1日から11月1日までに体重を落とすスレ■
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