- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 02:34:47.27 ID:Z7P4O1/9]
- 例えば朝1200キロカロリー食べてあとは何も食べず就寝するのと
夜1200ｷﾛｶﾛﾘｰ食べてすぐ就寝するのはどちらも同じですか？
また1200キロカロリーを小分けにして食べるのと一度に食べるのも同じことですか？
血糖値などでどちらかが太りやすいとかありますか?
同じカロリーでも
・食べてすぐ寝ると太る ・食事の回数が少ないと太る
よく言われてますが本当ですか？
