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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問111【ｺﾞｻﾞﾚ】

617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/13(木) 20:28:08.87 ID:yDPLVLRX]
>>615
落ち着いて。姿勢や足は曲がってない？曲がっていて運動すれば変な感じに筋肉ついてしまう
もしくは運動量が多いから疲労物質が溜まってないかな
触ってみて固く痛かったら筋肉じゃなく疲労物質

とりあえずこのスレ参考に
【それは】ふくらはぎ太もも12【脂肪です】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1316846591/
O脚の人が下半身を細くするスレ
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1176624965/




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