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1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/18(日) 09:37:43.06 ID:/RGAg1qJ]
デブでも風になれる!
初期投資はちょっぴりかかるが、はまると楽しい自転車でダイエットしませんか?
膝に優しく、意外と運動強度が大きいところも魅力です。

スポーツタイプの自転車がオススメだけど
ママチャリだって歓迎!

コツが少々あるのでテンプレを一通り読んでみてください。


【お願い】980過ぎたら次スレだれか立ててね

※前スレ
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1309997936/

994 名前: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2011/11/08(火) 22:38:44.95 ID:Gq0jwCnS]
自転車のヘルメットって風よけじゃないの?
あんな軽くて薄いので、トラックにはねられたときに助かるのか甚だ疑問だ。
それに、俺は生派だしさ。

995 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 22:51:58.48 ID:XK4+1wet]
>>994
某プロによると、魚屋の発泡スチロールくらいの強度らしいよw

996 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 23:21:03.43 ID:1CPn3277]
>>994
頭を直接打たない様にするための道具だよ
アレがあるだけで、かなり違う

もちろん潰されたらアウトだが、そう言うための道具じゃ無い

997 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 23:37:40.02 ID:dp8VEjww]
>>994
ヘルメットはマジつけた方がいいぞ
知り合いが車にはねられて頭からアスファルトに落ちたけど
ヘルメットは割れたけど本人は鞭打ちだけですんでた
ヘルメットなかったらかなり危険な状態になってたと思うわ






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