不健康で過激なダイエット-66kg【王道お断り】

167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 21:46:13.48 ID:EoN146r7] 私も先月は本気過激で、今月は朝一食で過ごしてきたので頑張って！ 台風が来る前は暑かったので、毎日２時間のウォーキングで汗をかきつつヘルシアウォーター飲んでたけど、今は寒くて汗が出ない… この二ヶ月で１５kg落として、今も緩やかに減ってるので、食事回数増やしても維持できるように頑張る！

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