- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/12(月) 07:40:02.61 ID:BhAKZOzM]
- 過去スレ
13
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1299578922/
12 toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1257759621/
11 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1242879745/
10 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1226496060/
09 life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1213587479/
08 life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1204025495/
07 life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192971968/
06 life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1185382112/
05 life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1176902827/
04 life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172258995/
03 life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1166624224/
02 life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1160404988/
01 life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1153789221/
2ch DAT落ちスレ ミラー変換機 ver.12
mirrorhenkan.g.ribbon.to/
2ch DAT落ちスレ ミラー変換機 ver.11 for 携帯
mirror.k2.xrea.com/i/
※前スレ
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1299578922/
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 07:37:55.06 ID:fyIrdqzH]
- >>347
底辺に居る人は、何を聞いても上から言われていると感じるんだ。
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 07:51:58.26 ID:5Ri/8StA]
- デブちゃん怒っちゃったのかい？
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 08:44:37.33 ID:DSGuAEOm]
- >>348
つか、おまえもデブだろ。
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/02(水) 12:25:36.89 ID:CT6z6SMq]
- さて、得したこと書きます。３６歳男
１月から８月までで３０キロ減量に成功、９５→６５。
まず服を着れるかどうかでなく、デザインで選べるようになったのはすごく嬉しい！
全部買い替えになったが、嬉しい悲鳴って感じだな。
後は会社の女性陣が本当に優しくなったね。人は見た目が８割どころか９割１０割じゃないかな？
体も思ったように動くし、運動神経も２割増くらいで良くなった気がする。毎日ビリーやって筋肉ついたせいもあるかな。
管理した食事を作ってくれ、ダイエット用品や服を買ってくれ、土日も運動に明け暮れてしばらく放っておいたのに、文句を言わず協力してくれたかみさんに感謝します。俺が稼いだ給料だけどｗ
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 12:35:26.12 ID:H5AluWSi]
- 自分自身を管理できなかったデブのくせにウゼエ
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 12:43:59.11 ID:09p/CDgo]
- 10割はねーわ
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 12:45:13.18 ID:XAPgGY4o]
- 会社の女性陣が評価しているのはまさにそのかみさん
調子こいてかみさんをないがしろにしないこと
愛妻家アピールでますます運気上昇
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 13:11:17.93 ID:6An3kC6C]
- >>351
すごいながんばったな
俺も見習ってがんばるわ
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 15:02:18.40 ID:e6hw4kWb]
- 照れ隠しなんか知らんが、最後の一文が余計だよな。
損するタイプ。自業自得で。
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 15:14:20.98 ID:9SLrMM3v]
- 75キロ→50キロのダイエットに成功しました！
まず最初は周りから可愛いねって言われるようになったことが嬉しかったし言われれば言われるほど可愛くなる気がする。
あとは可愛い服が着れること！サイズも気にならないしデブの時に履きたかったニーハイも履けてルンルン
彼氏も出来たし、痩せたら人生楽しいね！さいこう！
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 15:18:03.45 ID:DNybY9Mb]
- >>357
可愛い娘になれたんだね
おめでとう
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 16:30:46.43 ID:qqMxm6un]
- 目標体重になってから恋人が出来たのか、
痩せていく過程で恋人が出来たのか、
できれば詳しく説明してほしいのう。
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 17:13:59.82 ID:9SLrMM3v]
- >>358
うんｗありがとう！
>>359
58ｷﾛくらいで出来た！それから痩せて50ｷﾛに‥164ｾﾝﾁだから周りからもう少し太ってって言われてる。今は53ｷﾛです
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 22:25:45.72 ID:nhnVvC2T]
- >>357さんは、成功するまでどのぐらい期間かかりましたか？
私も25kg程やせたい＞＜
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 23:01:57.17 ID:9SLrMM3v]
- >>361
私は4･5ヶ月くらいだったような‥
ほぼ毎日40分くらいウォーキングして、ご飯は普通の3食にしたら痩せました。
太ってるときは１日6食くらい食べていたのでｗ
ちなみに痩せたのは18歳～19歳で今20歳ですがリバウンドなしです。
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/03(木) 00:10:33.84 ID:Pt0IJrQa]
- >>362
レスありがとうございます！
そんな短期間で、しかも維持出来ているなんてすごいですね・・・！努力と自制心を見習いたい・・・
私は幼少期からデブで、ダイエットもいつも続かなかったのですが、今回は本当に頑張ろうと思います。
すごくモチベーション上がりました！感謝ですm(_ _)m
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/03(木) 14:40:08.12 ID:6olYWIbq]
- 前スレでダイエットしても彼氏出来ないと言ってたのが
それから１か月後なぜかタイミングよく１キロ痩せてから彼氏が出来た。
ちょっと前ナンパも経験。若くないし昔ほどナンパもされないが
もっと綺麗になりたい。一度美容体重になってみたいな
>>314
君に励まされる人が多いと思うよ。
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/03(木) 18:11:01.58 ID:DJDSvYEl]
- >>364
1kgじゃ見た目変わらないし、ただ単にタイミングでしょ。
むしろ水分量で１日の中でも誤差2,3kgあるし。
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/03(木) 18:43:05.30 ID:Cgdvf9lI]
- >>365
いやいや、それまでダイエットしててさらに痩せたって意味でしょ？
あと、元の体重が低い人は1キロ痩せただけでも見た目変わる
それにここからはただの推測だけど、体重を同じ時間帯に計ってれば、
自分の体重の増減の傾向って見えてくるものだから
（一度減って少し戻ってからまた減るとか、階段状に減るとか）
そういうの含めて1キロ減ったって言ってるんじゃないかなー
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/03(木) 21:43:52.95 ID:3eL95YB+]
- 食事とか誤差で１ｋｇ痩せた気がする時はありますよね。
ただ、ちゃんとウンコしたあとに、
毎日同じ時間に計って１ｋｇ痩せたんだったら、
脂肪で痩せたってことだから、見た目は変わる可能性はありますよね。
１ｋｇって１リットルの水と同じ重みの脂肪が燃えたってことだからね。
とくにお腹のクビレとかハッキリしてて、
おへそも縦長なくらいスリムな人は１ｋｇ太ったら、
かなり見た目変わる。
私ら巨デブには関係ない世界だけどｗ
あと体重計って重ければ重いほど誤差あるからｗ
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/03(木) 22:04:40.20 ID:6hXjnKn2]
- 巨デブが書き込んでいいスレじゃないのに
巨デブが居座り始めるとスレがつまんなくなって衰退するんだよなー…
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/03(木) 22:09:47.73 ID:3eL95YB+]
- そんなことないって
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 07:38:23.80 ID:y4JFlEre]
- >>363
今はあまり運動してないですが、痩せてから1ヶ月くらい運動すればあまりリバウンドはしないと思います
一時期暴飲暴食してしまいましたが普通の3食を控え目に戻したらすぐに痩せました！
頑張って痩せて楽しい人生を送りましょう(^w^)絶対変わります
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 07:54:06.05 ID:wJSURyHc]
- 走って痩せたんだが、その副産物として、SEXの持久力がハンパなくついた。
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/04(金) 21:57:50.28 ID:KnQVcpXO]
- >>371
わかる。
突きまくっても疲れなくなった。
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/05(土) 17:46:46.77 ID:D+lWpXE7]
- 童貞の俺には参加できんな…
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/05(土) 18:35:07.67 ID:DzRIt0Pe]
- みんな頑張って痩せよう
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/05(土) 22:51:10.96 ID:Dey1+PId]
- 細い女性の方，デニムはどこの買ってるの？
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/07(月) 21:16:21.47 ID:ItFmN4Gm]
- あげ
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 22:40:21.89 ID:RFmAYMsI]
- デブは悪だということがわかった
太ったのは家族のせいだと思ってた
グラマーは誉め言葉じゃない
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/08(火) 11:43:25.00 ID:IPpYGkFo]
- age
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/08(火) 16:50:19.51 ID:lSExyJcu]
- >>377
グラマーって言われるたびに思い出す。
「お粗末様でした」って言葉は丁寧に「まずい」って言ってるだけだ。みたいな。
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 17:36:30.44 ID:TsaswXd/]
- お粗末さまでした、は違うんじゃ…
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 17:42:49.79 ID:iqRNL0is]
- 「グラマー」「外人体型」は誉め言葉ではない、デブにとっては
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 18:03:23.43 ID:6oHK6XiA]
- >>379
セクシーだから許す
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 18:23:08.34 ID:MFMoE99G]
- 高校の時にセックスシンボルと呼ばれてた
バカにされてた訳だな
確かに痩せてる人は大切にされて体目当てって事はないわ
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 20:57:07.48 ID:2uiqMXjv]
- 単なる僻みデブの被害妄想だろそれｗ
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/08(火) 21:54:29.44 ID:mGRObekN]
- すれ違った美人が顔赤らめて髪の毛かきあげるようになった
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/08(火) 22:45:54.11 ID:FF8RdtbD]
- >>385髪の毛かき揚げるって…ｗｗｗｗｗｗ
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/08(火) 23:44:41.99 ID:dp8VEjww]
- 痩せてパーマかけたら急にもてだした
28にもなって始めて告白されたし、彼女も出来た
そして三人目の彼女と結婚して、今度子供が生まれます
痩せたらマジ人生変わったわ
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 00:59:01.98 ID:N24NUtzv]
- かき揚げ髪って…
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 01:08:41.05 ID:d6xyDo3g]
- １２月１５日にメル友と会う約束した
写メは太る前のを送っている
１か月ちょいであと１０キロ絶対に痩せてやる
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 02:29:37.55 ID:MYykRVub]
- 15日過ぎてから来れるもんなら来てみやがれ
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 03:32:03.91 ID:6IdtCHUb]
- 君に会いにゆく
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/09(水) 04:44:09.53 ID:S8MQuEKd]
- メル友(笑)
たいがい男のイタズラなんだがな(笑)
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 11:25:33.50 ID:d6xyDo3g]
- すまん俺男
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 12:55:07.25 ID:0gJnu/Bi]
- 男が男に会いに行く。でｵｹ？
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 13:51:19.29 ID:6IdtCHUb]
- ツナギ、ベンチ、公衆トイレ
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/09(水) 14:28:56.33 ID:ShZkNvUp]
- 釜をバカにしないように
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 15:06:26.25 ID:8FSlurH1]
- 馬鹿にはしてない
面白がってるだけ
デブでカマだとすぐ被害者ぶるから苛めるけどね
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/09(水) 16:02:00.24 ID:uk7dVj6N]
- 得した事は自信がついた事と胸が大きくなった事
高校まで美人と言われモテていたがマヨネーズの美味しさをしり40キロの激太り
それからは女扱いすらしてもらえず
昔を知ってる人からは｢ブス｣とか｢豚｣と言われて、自分をすきと言ってくれた人にさえ相手されず気持ち悪いとまで言われて友達からはハブられて
本当にショックで自分に自信がなくなって人と話すのも嫌で
人前に出るのも嫌になって高校やめて5年くらい引きこもってた
それからダイエットをして160ｾﾝﾁ85キロ→160ｾﾝﾁ43キロになり
痩せた今は自信がついて引きこもりから卒業した
あとネガティブからポジティブになった
胸も太る前はDカップ太ってからJカップ、今はFカップと大きくなった
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 17:39:45.81 ID:t9tX8izF]
- >>398
すごいですね
仕事をせず引きこもりながらダイエットしたんですか？
方法を教えて下さい。
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/09(水) 23:55:34.96 ID:tgqgDqon]
- 方法ｗ
食いながら痩せられると信じてる人って滑稽だよ
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 00:59:40.54 ID:vAbO2TF4]
- 消費カロリー＞摂取カロリーになればおk
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/10(木) 12:18:56.90 ID:qcYHTfp/]
- 期間はどのくらいですか？
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 12:25:31.38 ID:V4jmfWH2]
- >>398
映画化決定
『マヨーネズ地獄少女・生還までの軌跡』
よかったねー！！自分もいじめ合った事あるから、もらい泣きしてしまったよ
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/10(木) 15:43:28.08 ID:TdnodiVV]
- >>398
期間は？どうやって痩せたの？
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/10(木) 21:13:12.02 ID:Qx8wfk4b]
- >>398
良かったな、オヤジwww
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/10(木) 21:29:16.35 ID:eo+miV5o]
- 頑張って痩せよう
まあ今までうまくいかなかったけど…
明日から頑張る。
人生変えてみせる!
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/10(木) 22:10:54.16 ID:78Ky9+LS]
- 150cm56kg→150cm42kg
ブーツが履けるようになった。
顎を引けるようになった。
女子っぽい会話に混ざれるようになった。
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 09:05:51.58 ID:ADU+9opx]
- >>407
ほぼ同スペックだ。
そこまで体重を落とすのにどのくらいかかりましたか？
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/11(金) 11:14:54.12 ID:UvHjByvK]
- 栄養学など勉強しつつ、サプリ活用してやせた。
結果、健康に対する知識が増えたし、まわりの人の健康にもすこし貢献できた。
肥やしにしてた服を着れるようになった。
身長162ｃｍ三十路女が頭で体で納得しながら取り組み、半年。
体重 75→59ｋｇ
脂肪 41→29％
その後４か月の間殆ど体重体脂肪に変化はないけど、周りからはまた痩せた？とよく言われる。
事実じわじわと服がゆるくなっているので変化し続けてるっぽい。
食べ過ぎが続いて1～2ｋｇ・1％一時的に増えても
大体数日、おおくても一週間みれば数値もどる。
リバウンド繰り返した結果の高脂肪だけど、今度はリバウンドする気がしない。
まだまだブーデーなので、今後も楽しみながら継続します。
55キロ・22％になったらまた書きに来るぞー♪
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 11:31:54.40 ID:JPbRsUcC]
- >>409
75kgからだったら周りもビックリしてるだろうなw
普通に服が着れる様になると嬉しいよね。これからも頑張れ。
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 11:46:21.84 ID:1SwQncc3]
- 75kgで41%の体脂肪って…
リバウンドの怖さﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
悪いとは思うけど
30代でその身長、
55kg/22%は無理無理ｗ
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 11:58:34.85 ID:kRYdkLiR]
- 65kg→54kgになったら彼女が３人できた。期間は３ヶ月。
- 413 名前：>>409 mailto:sage [2011/11/11(金) 13:05:05.11 ID:UvHjByvK]
- >>410 ありがとう。服選びが楽しくなった。
どのブランドでも9号なら着れるってくらいにしたい
>>411 半分ちかく脂肪って我ながらすごかったと思う。
まだまだこんもりついてるんだけどさｗ
55ｋｇはいけると思うけど、22％はやっぱ難しいかな？
とにかく、体が一番ラクって思えるところまでのんびりやってみるよ！
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 16:00:50.63 ID:ndxPnclH]
- 得してるみたいだから何よりじゃね
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 19:03:31.95 ID:c4vgU1sr]
- ３ヶ月の間にダイエット成功なら褒められることだけど３ヶ月の間に彼女三人だとちょっと…
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/11(金) 19:51:33.31 ID:zn9SdZSX]
- もてるかどうかは体重とはあんまり関係ないだろ？
アメリカ人の巨デブとかならともかく、例えば１０ｋｇ程度の増減で
もてたりもてなかったりするのか？
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/11(金) 20:01:31.85 ID:2RD8kWI5]
- 個人的にはデブ時の方がモテてた
デブだと温和で優しい感じがしてよかったらしいよ
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/11(金) 21:03:44.01 ID:tDxDYFqm]
- すれ違った美人が顔を赤らめて髪の毛かきあげるようになった
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/11(金) 22:00:26.54 ID:5YcaQDaq]
- >>418
「自分の発してる臭いわかっとんのかボケ！」
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 02:39:55.56 ID:Ox3AjXH6]
- 僕は顔から痩せるせいか80kgと70kg位とじゃ
全然モテかたが違うな。天と地ほども。
70の方が天ね。
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 17:41:26.47 ID:jgJMXWdG]
- デブより僻みがみっともないと思う今日この頃
>>409
身長違うけど元体重一緒だ。三十路からそれだけ痩せるのがどんだけ大変かワカルヨー
楽しみながらダイエットしてるのが伝わるから、絶対目標達成できると思う
共に頑張ろう！
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 20:16:31.63 ID:/DPUtSYE]
- ウォーキングや食事内容の見直しで50kgほど落としたら、
家族や近所の人、友人、会社の同僚らがこぞってウォーキングやジョギングを始め、
みんなが健康に気を使うようになった。
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 20:52:55.12 ID:1AEHeEjV]
- >>422
凄いな！
望まれるリーダー像みたいじゃん
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 22:21:59.56 ID:kwdDz7ho]
- え！？
50kgも落とせる余地のあるデブだぞ！？
そんなクソデブが痩せたから、だぞ？
少なくとも110kg以上はあるクソデブの自慢ｷﾓｲ
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 22:27:58.15 ID:gO7TSsEd]
- >>422
あなただけじゃなくて、みんなも得してるね！オメ！
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/12(土) 22:48:28.39 ID:R7qVsm4Z]
- 健康になった！
65キロの頃は毎シーズンごとに風邪を引いて、
しょっちゅう頭痛にも悩まされてた
生理痛もきつくて、鎮痛剤１ヶ月しないで使いきっていた
今、風邪も頭痛も殆どなくなって
生理痛も二、三回薬飲むだけで済むようになった
ちょっとした動きが苦じゃないし、体が軽くて何をするのも楽
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 01:50:44.52 ID:vl8NVlUy]
- 遅くなってスマソorz
>>398です。
>>399
70㎏までは引きこもってやせて、それから50㎏までは人前に出るのが嫌だったので清掃のバイトしました。
清掃は体を動かすので良かったです。
>>404
1200ｶﾛﾘｰ、朝晩1時間空きっ腹ウォーキング。
元が太っていたのもあり、大体3ヵ月で85㎏→65㎏に落ちました。
それから停滞期が1ヵ月程続いたかな。
ウォーキングは朝だけにして、知り合いに会いたくなかったので自転車で1時間かかる清掃バイトをはじめた。
これが長年ニートだった自分には結構キツかった・・
週2の市立体育館のｼﾞﾑ。
あと胸が落ちないように毎日豆乳、キャベツ、週1唐揚げ(肉は週1)
65㎏→50㎏まで4ヵ月
それからがなかなか落ちなくて半年かけて43㎏になりました。
ダイエット期間は休憩もあわせて1年半くらいだと思います。
王道でごめんなさい。
親孝行もできたし本当に良かったー！！
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 02:04:50.93 ID:xXMU7C7+]
- >>427
待ってました！参考になります有難うございます
すごく頑張ったんですね。モチベーションを保つ秘訣はありますか？
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 17:48:17.79 ID:c8UKlEk2]
- 営業トークに困らないってことぐらいかな
自分をアピールするいいチャンスだと思ってる
俺も彼女できた！人生変わった！
とか言いたいもんだぜ
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 23:07:15.27 ID:x5X9Ado8]
- >>429
営業トークに困らない、自分をアピールできる、って
それができるって人生もうかわってるじゃん！
ポジティブな考えと行動力が人生をハッピーにするよね。
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/16(水) 20:08:30.86 ID:IdpO/ug/]
- すれ違った美人が顔赤らめて髪の毛かきあげるようになったwww
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 22:27:21.65 ID:fHM7gOB3]
- すれ違った外人が顔真っ赤にして蟹のかきあげ食うようになったｗｗｗ
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 00:43:34.23 ID:fNZQDWFj]
- 髪を真っ赤に染めた外人にカツアゲされた
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 03:17:28.71 ID:6KwcLc8e]
- 髪真っ黒な黒人にケツ掘られたらケツ真っ赤になった
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 14:20:36.59 ID:Vi8IQq/b]
- なにこれ
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 15:36:03.91 ID:ZP0CSNuF]
- 何このスレこわい
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 16:22:20.83 ID:sTE3IeQ7]
- 顔のバランスがましになった事
鼻が大きくのっぺりしてたんだけど20ｷﾛ痩せると彫りが出てきて鼻が小さくなった
ブスはブスのままだけどデブスのときよりましになりました
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 19:06:50.96 ID:LYbjdr9R]
- >>437
ほんと？希望の持てるレスだな…。
自分すごいブスなんだけど、デブスだと「デブだから醜い」と言い逃れ出来るけど
痩せてるのに醜いと、なんかもう逃げ場がどこにも無い気がしてさ。
だからずっと中規模デブのまま人生送ってしまったよ。
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 19:06:54.71 ID:gYL1dbTy]
- >>437
カワイイ子は、太っててもカワイイ。
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 19:14:46.13 ID:l0jOFbkl]
- 太っても可愛い子は元の顔が可愛くて尚且つ顔に肉が付きづらい子
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/17(木) 19:15:30.98 ID:YSsti7fo]
- んなこたーない。
顔がデブになったとたん、もはや以前の本人と判別不能になる。
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/17(木) 19:48:07.35 ID:jGM/z9dn]
- イケメンな俺からしてみれば、暗い美人より明るいブスのほうが一緒にいて楽しいけどな♪
明るい美人なら良いけど暗いブスは論外
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 12:21:51.85 ID:xrvuP92n]
- >>439
そうだよね。
私はブサだから 痩せても無愛想で可愛くないｗ
笑顔を心がければ良いのだけど…。
>>442
嬉しいお言葉ｗ
笑顔を絶やさないようにしたい。
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 13:18:01.46 ID:7jZACFNI]
- 明るくて思いやりがあり謙虚
美人ブス関係なくモテる要素
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 20:22:10.66 ID:LRCFLg9m]
- 批判覚悟で。
きれいな女の子が、足の悪い身障者男子とニコニコしながら話し歩いていた。
なんでなんだろ？って思ったよ。
その男子、とても覇気があっていい感じの人だったよ。
通りすがりですれちがっただけど、近くにいたくなるような男性だった。
見た目じゃないんだな。
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 20:55:19.14 ID:Lhj3RR7Y]
- そうだね。きっと批判覚悟でなんて
スレ違いのどうでもいいことをダラダラ書くような人じゃないんだろうね。
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 22:36:31.05 ID:VsCe2HQg]
- >>446
つ鏡
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 23:16:26.00 ID:Lhj3RR7Y]
- >>447
つ鏡
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/18(金) 23:32:41.38 ID:IDvXvvB+]
- >>448
m9
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 02:26:32.75 ID:mkn0ad22]
- >>445
介護の仕事してる子か兄弟でしょ
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 04:23:07.50 ID:6CiuDaup]
- ボランティアか職員かもしれんし
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 04:29:29.95 ID:QHxYrtfN]
- これがマスコミの編集による矮小化
176 ：七つの海の名無しさん：2011/11/17(木) 21:57:56.45 ID:gClQt5ed
【重要】 ブータン国王の演説の報道は、重要な部分がことごとく反日マスコミにカットされて報道されています
「世界史において、かくも傑出し、重要性を持つ機関である日本国、（その）国会の中で、」 →★全部カット
「ブータン国民は、常に、日本に、強い、愛着の心を持ち、何十年もの間、偉大な日本の成功を →★全部カット
心情的に分かち合ってきました。」
「日本は、当時外国の領地（植民地）であったアジアに、自信とその進むべき道への自覚をもたらし
以降、日本のあとに続いて世界経済の最前線に躍り出た数多くの（アジアの）国々に希望を与えてきました」 →★全部カット
「日本は、過去においても、現代においても、世界のリーダーであり続けます」
「このグローバル化した世界において、日本は、技術と革新の力、勤勉さと責務、強固な伝統的な価値における模範
であり、これまで以上にリーダーにふさわしいのです。」 →★全部カット
「世界は、常に、日本のことを、大変な名誉と誇り、そして規律を重んじる国民、歴史に裏打ちされた誇り高き伝統を持つ国民、
不屈の精神、断固たる決意、そして秀でることに願望を持って、何事にも取り組む国民、知行合一、兄弟愛や友人、
ゆるぎない強さと気丈さを併せ持つ国民、であると認識してまいりました」 →★全部カット
「他の国であれば、国家を打ちのめし、国家を打ち砕き、無秩序、大混乱、そして悲嘆をもたらしたであろう事態に
日本国民の皆様は、最悪の状況下でさえ、静かな尊厳、自信、規律、ここの強さを以って、対処されました」 →★全部カット
他にもカットシーンがたくさんあるので、元資料で↓確認してください
news.nicovideo.jp/watch/nw147415
www.youtube.com/watch?NR=1&v=FtxuPyRNszY
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 00:46:23.80 ID:iaYtpVeu]
- 男は容姿を重視するけど、女って男ほど容姿を重要視しない気がする。
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 00:58:55.65 ID:KwM/pnnQ]
- >>453
そうだね
デブやハゲでさえなければ良い、みたいな感じかな？
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 01:08:34.09 ID:iaYtpVeu]
- >>454
は？
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 01:51:48.53 ID:KsPN8bzn]
- >>453
それは実験されていて、経済的余裕があればルックスは深く問われないという結果が出ている。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 09:39:16.97 ID:GOb+aRkN]
- 男はカネかよ・・・orz
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 13:58:52.23 ID:CvVFT+MT]
- 中身だよ、大切なのは。
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 18:51:45.41 ID:PwMOVyLP]
- でもお金も大事
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 00:41:23.94 ID:XTSM4+LO]
- ねっちょりしているデブだけは勘弁
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 01:06:34.85 ID:8lAOK9DO]
- 基本的には中身がそれなりなら収入もある程度あるよね。
勤め人ならさ。
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/25(金) 11:21:25.13 ID:qJmaEe0D]
- 保守
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/25(金) 12:49:45.79 ID:BTeZFkeq]
- >>462
でもそーいう人はかわいい子を選ぶから、
不美人は需要ない
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 12:57:30.40 ID:L1Yhj4Ld]
- 美人は若いうちはいいけどサンクコストあるから
本当に賢ければ外見はそこそこしか見ない。
出た学校の関係でそういう知人多いけど相手にもそこそこの
キャリアや知性、収入求める知人多いよ。
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 13:13:15.83 ID:VwvWZVyb]
- そこそこでも見ることは見るんだろ。
老若男女、デブは痩せて身ギレイにした方が得。
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 13:37:15.74 ID:nfzm0i7d]
- ツイッターで仲良くしてる年下の女の子と
とうとう現実で実際に会う約束をしてしまった
向こうは自分のことを素敵なお姉さまと思い込んでいるっぽい
期待はやめてくれ・・・ガッカリするだろうなぁ・・・すまぬすまぬ・・・
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/25(金) 13:38:26.06 ID:nfzm0i7d]
- チラ裏とスレ間違えました。すみません
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 01:56:09.32 ID:2YOCwLpn]
- どまいｗ
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/27(日) 00:54:35.73 ID:ztml6d8c]
- >>308
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/27(日) 01:06:46.30 ID:Fj63e3Ox]
- >>464
おまえぶさいくそうだな・・
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 23:50:28.77 ID:IQsIf2yU]
- >>466
で、どうだった？男らしくブチこんできたか？
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 20:58:38.26 ID:Zr3P+7fU]
- 太ってた時は薄かったはずの唇が痩せたらぽってりになった。
顔でかかっただけか(´･_･`)
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 22:07:23.18 ID:KQYXCsOF]
- >>472
(^з^)
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/01(木) 15:32:47.20 ID:UZ6EaQRu]
- 10キロ痩せたら、北川景子に似てると言われ
それから芸能人を興味を持って見るようになった
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 16:03:12.29 ID:YvDzEB2f]
- よかったね （ﾌﾟｯ
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 18:24:02.03 ID:qAmofXX9]
- >>474
よかったね（キリッ
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 21:46:47.73 ID:38deJbvl]
- ここでオナラしないで>>475
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 00:59:53.08 ID:YRBxrbwH]
- 太ってた時は相撲のハクホウに似てると言われたが
痩せたら（-３０ｋ）ヨンアに似てると言われるようになったよ
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 04:09:48.71 ID:jJ7VG7ml]
- >>478
ヨンアってすごい美人でスタイルもいいじゃん。良かったね！オメデトウ！
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 10:07:58.19 ID:iyHqXHZw]
- 太ってるときはガリガリガリクソンに似てるといわれ、
痩せたらドランクドラゴン鈴木に似てるといわれるようになった
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 13:05:16.68 ID:hUMny8//]
- >>480
あー忙しい！忙しい！
時間がないのに寿司握るっとぅ！！
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 02:01:36.64 ID:PIR7I1AN]
- 食事の適量が分かるようになって
酒のあての食い方が分かるようになった
ガンガン食って呑んでたからなぁ
猪口なんかに少しずつ数種類盛りあわせた
腹の足しにはならないタイプのあてで
酒呑むのが最近の楽しみだ
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 20:07:48.06 ID:DacQvJV2]
- エレベーターで定員オーバーのブザーが鳴っても
「自分がデブだからだ…恥ずかしい…」みたいに思わなくなった
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