- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/12(月) 07:40:02.61 ID:BhAKZOzM]
- 過去スレ
13
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1299578922/
12 toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1257759621/
11 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1242879745/
10 gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1226496060/
09 life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1213587479/
08 life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1204025495/
07 life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192971968/
06 life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1185382112/
05 life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1176902827/
04 life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172258995/
03 life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1166624224/
02 life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1160404988/
01 life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1153789221/
2ch DAT落ちスレ ミラー変換機 ver.12
mirrorhenkan.g.ribbon.to/
2ch DAT落ちスレ ミラー変換機 ver.11 for 携帯
mirror.k2.xrea.com/i/
※前スレ
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1299578922/
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/24(土) 16:13:56.36 ID:tLPKW+Q5]
- >>28
そういう発想ね。
色々と納得したわ
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/24(土) 17:00:25.21 ID:b73K/lcP]
- 40kgの普通のが、15kg痩せて25kgの生きる屍になってヒョコヒョコ歩いていたら視線はガンガン集まるわなｗｗｗ
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/25(日) 17:35:09.04 ID:tTd+Ak57]
- 得した書き込みに対して、批難中傷の雨あられかよｗ
ここは、得したことを書き込む場所なんだから、素直に
祝福するか、面白いこと書けよ。
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/25(日) 20:44:35.80 ID:EHg1AUFb]
- テメーが得したことを書けばいいだけのこと
痩せたから祝福？ハァ？
デブが痩せて、なんで誉められると思ってんの？
今まで世間を不快にさせてた豚が何言ってんだ
低脳
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/25(日) 20:55:34.17 ID:tkNP3gru]
- >>24は怖い
知らない人から手を振られるなんて・・・痩せたことで自意識過剰になりすぎてない？
精神病みそう。
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/25(日) 22:34:52.01 ID:JfEcFHiP]
- >>35
>>24はとっくに精神を病んでるよ。
本当にバカにされない痩せかたをしたのなら、
具体的に今の身長、体重を言えるもんなのに、
表記をしないあたりがもう……
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 00:26:33.05 ID:awRbL4Ic]
- 何で>>24はボロクソに叩かれてるのｗｗ
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 08:37:21.80 ID:AtfSGR7Q]
- だって痩せようが痩せまいが手を振られるとか写メとられるとかあり得ないだろｗ
妄想だから怖いってことじゃね。
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 10:16:26.39 ID:vsgpH7Za]
- yes
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 10:38:34.44 ID:bV6GVfkU]
- いや高校生なら有り得るだろ
女の子がかっこいい人いるんだよって見に来て手振ったり
写メとったり
とかなら有り得る
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 11:02:06.10 ID:D9GnPaYZ]
- ないないないw一般人にいきなり写メ向けるキチガイなんかあったことないは
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 11:45:44.55 ID:C+JC9yCc]
- 盗撮が存在する限りカメラ付き携帯が当たり前になった世の中では有り得るよ
普段着でも撮って晒すようなマナーやモラルが欠如してる人間もいる
年増かブスの僻みとしか思えない
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 13:09:57.90 ID:D9GnPaYZ]
- そういう事やる人が、マナーやモラルが欠如してる人とわかってながら、それを基準に話して、なおかつその行為が理解出来ない人を年増かブスって言うとか、脳内ルールひど過ぎワロタww
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 13:29:46.76 ID:9h6FWg0g]
- 成長期で急激に痩せた頃の体験。
今の流れだと叩かれそうだが…
中学時代
女子に握手を求められる(太っている頃からの知り合い)
告られる
高校時代
告られる
◯◯君の隣になりたい(席替えで)
近所のおばさんがベタベタ触ってきた
従姉妹と話していたら脚をくっつけてきたので逃げたら気まずい雰囲気に
大学時代
通学電車で女子高生に告られる(2人)
通学電車で専門学校生に告られる(2人)
おばさんに尻を触られる
コミュ障で躁鬱があったあの頃の自分には地獄だった。
趣味は夜中に行う筋トレ。変質者みたいな生活だったけどいい身体だった。
大学の研究室に入り、酒を覚えて太りはじめたらそういう事は無くなった。
社会人になりコミュ障が緩和してきたので、全盛期の体型を目指し精進中。
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 13:40:28.04 ID:9h6FWg0g]
- あと電車の入口近くの席に座っていたら、女子高生に写メ撮られた。降り際に撮られたから注意出来なくてすごく嫌だった。
若い子には、そういう人いるよ。
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 14:01:18.28 ID:AtfSGR7Q]
- よかったね
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 16:10:04.55 ID:PoCrXj/A]
- だーかーらー
その最盛期の身長、体重、体脂肪率を書き込めよメンヘラデブ
コミュ障緩和されてねーだろが
妄想デブ
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/26(月) 17:16:05.27 ID:l2URa2Pd]
- 大学で、好きな人を見てたら、好きな人が来て
すっげぇ嫌な顔で「あのー、すごい不愉快なんで、見ないでもらえます？警察も考えてるんで。」って言われた
もうやめようかなあ…ショックすぎる
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/26(月) 17:23:52.42 ID:DKrwoBxN]
- >>44
たまにそんなドッキリあるよね
聞いたことあるよ
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/26(月) 17:43:04.41 ID:eVruvAVb]
- >>48 見てるだけでそんな失礼なこと言われたの？ひどいね。やめちまえそんな奴
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/26(月) 17:53:50.15 ID:hL334IkD]
- >>48がどの位視てたのか分からないけど、相手かなり意識過剰だね
なんかトラウマでもあんのかな
毎日後つけて電信柱の影からみてた訳ではないんでしょ？
でもまぁチラ見でも何回もされたら気分良いものではないから
今度から気をつけたらいいと思う
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 22:35:14.40 ID:BpSm4Vd4]
- 痩せて得したこと書け
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/26(月) 23:20:21.24 ID:H8plUrAK]
- 太ってたときはジョギングするのが苦痛だったけど、痩せたらジョギングが楽しくなった。
痩せるために始めたジョギングだったけど、習慣になったよ。
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 00:56:08.03 ID:fE8b3qRT]
- こんなこと言っちゃなんだけど、五年後も続けていられるならエライと思う。
五年後も変わらずジョギングしていてリバウンドもないならダイエットは成功なんじゃない？
自分は五年後も続ける気が一切ないから運動習慣なしで時間かけてのんびり痩せた。
食習慣だけ。何年でも続けらる。
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/27(火) 01:40:43.45 ID:1tSDlP1m]
- >>48
自分もデブだけど、デブにラブ光線送られたら気持ち悪い通り越して怖いだろうなとは思うよ。
その人は怖がってるんだよ。
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 05:03:29.27 ID:R1wTala4]
- >>54
運動習慣無しで痩せてはまるで意味が無い
運動しなければ痩せても高血圧になり心臓疾患を患いアルツハイマーになるだけなんだぜ
高血圧患者が必死に運動するのも運動で血圧が劇的に下がる効果があるからだし
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 09:27:54.81 ID:dYLbHagB]
- >>56ごめんね〜
アンタみたいな肥満じゃないから
普通体型から痩せたから問題ないｗ
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/27(火) 09:50:57.79 ID:pOFKe5pG]
- あれだけ食べるのが好きだった俺でも10日間食事制限したら胃袋がしぼんだのか、過食が改善されじりじりと痩せてきた。
最初の10日だけは地獄の苦しみだった。
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 12:51:45.06 ID:y1FDFQEU]
- >>54
移動手段が車の地域在住＋実家暮らしで家事は母親メインの人と
車が必要無い地域在住＋一人暮らしで家事は自分の人、
肉体労働とデスクワークでは「運動してない」でも意味が違ってくる。
都内で一人暮らししてる美容師や看護師の友人曰わく、働き始めて
からはジャンクフード三昧とかをしなければ、特別な運動無し、
一般的な男性くらい食べても太らず、食べないと痩せすぎてしまうらしい。
昇進して運動量が減ればまた違ってくるだろうけど。
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 12:59:16.98 ID:rqOkNvvN]
- >>59
都内で一人暮らしだけど？
田舎者とは違うけど？
なんでそんなに必死の長文レスしたがるの？
田舎者のデブだから？
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 14:02:01.35 ID:qp/i7BpK]
- 脳みそだけ痩せた人は板違い
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 14:47:05.28 ID:9zLYt7Mn]
- 吹いたｗ
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 14:53:36.93 ID:9zLYt7Mn]
- これだけじゃスレ違いなので
身軽になったので何をするにもフットワークが軽い
部屋掃除も徹底してるので決断も早くなった
ちなみに時々言われてるけど掃除は痩せるよ
いらない物捨てまくったらサイズダウンした
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 17:13:22.40 ID:y1FDFQEU]
- >>60
それなら通勤や通学、買い物の歩行、家事の動作でいい運動に
なってるはず。これに付け加えて食事の管理ができてるなら、
女性ホルモンが低下するまでは体型維持できると思う。
（プレ）更年期に入ったらボディメイクのための運動が必要になるけど…。
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 17:39:45.27 ID:eeehP4Kl]
- >>64 ウゼー暇なデブ必死マジでキモい
高脂血症で死にかけて狂ってんの？
しつけー豚はマジで肥満で死ねよ
アドバイス厨のキモさに気付け
肥満体のアドバイスほど要らないものはないね
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 19:37:03.04 ID:aY7AwOU3]
- >>65
通報しますた
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 21:30:45.14 ID:wTeULNVK]
- >>38
あの。電車でじーと見つめている方がいたんで、ふと見たら目があってしまった。当然、バツが悪いんで、何回かお互い目を見たりみなかったり。相手がおりて行くときに、じゃあねって感じで挨拶がわりに手を振ってくれましたよ。
あと、女子高生のグループが騒いでいて、なんだよと思いながら降りようとしたら、全員でこっちみながら手を出し振られた。一瞬誰に手をふっているのか、なんのことかわからず、後ろをみたけど誰もおらず。完全に遊ばれました。
いい思い出です。
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 21:36:43.97 ID:wTeULNVK]
- まだあります。
店の出入口に近い席で一人でお茶していたら、女の子の2人組がこちらを見ている様子。会話も少し聞こえて、なに話しているかわかったんで、流していたんだけど。店から出ていくときに、思いっきり二人でこっちみて手を出し振ってでていった。
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 21:49:29.23 ID:Xpz1UVn2]
- 怖いからもういい、やめて
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 21:59:12.30 ID:2OttDMHU]
- 貴重な経験だな。
誰も理解してくれんと思うけど。
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 22:26:28.30 ID:OgHllf0/]
- 林先生の出番か
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 22:27:15.01 ID:p5q/43Wv]
- まさかとは思うのですが、手を振ってくれた人とはあなたの想像上の人物ではないでしょうか
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 22:27:35.04 ID:ZBG6sTKi]
- 絶対ないｗｗｗ
それ精神病だからｗｗｗ
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 22:33:03.12 ID:2OttDMHU]
- 連れのイケメン君と同じだよ。
一緒に歩くとイヤだ。
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 23:45:06.73 ID:ZwBGMh9J]
- けど通りすがりの女子高生とかに写メ取らせてくださいとかって、わりと、聞かないこともないよ。
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/27(火) 23:52:04.47 ID:2OttDMHU]
- おれも見かけたことある。
あれ魚拓だわ。
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 17:58:22.88 ID:mgSapMoI]
- なんかねースレタイに合った事は全く書かないくせに
ただ批判ばっかりしてる人は悪いけど僻みにしか見えないよ
可哀想だね
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 22:28:54.64 ID:2koeMJCP]
- 痩せて得したことを書こう
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 22:34:49.72 ID:Lj71VnCB]
- 車の燃費がよくなった。
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 22:57:11.08 ID:mslWhhSx]
- 靴の持ちがよくなった
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 22:59:58.17 ID:6qcnEV80]
- 狭い空間を苦もなく通り抜けられるようになった
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 23:19:04.36 ID:L1bfKUW4]
- ミズム氏治った。
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 23:19:43.04 ID:L1bfKUW4]
- お菓子恵んでくれる。
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 23:22:11.60 ID:Pi6bqKyT]
- ぺたんこでない靴が履けるようになった
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 00:16:09.42 ID:QaOZXprS]
- 男女問わず優しくしてくれるようになった。
おばちゃんおじちゃんには心配されるけど労わってもらえてラッキー
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 00:25:59.72 ID:NsJf3gQ8]
- 彼氏が私を持ち上げてくるくる回しながら
「一度こういう事やってみたかったんだよね」と楽しそうに言ってた
ピザ時代に付き合い始めて、一度も痩せろだなんて言われなかったけど
痩せて本当に良かった
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 03:36:39.83 ID:PZTS+qQA]
- 痩せたら顔が小さくなってフェイスパックが首くらいまで使えるようになった
お肌ツルツル
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 09:49:38.37 ID:6iv7cRFu]
- >>86彼氏のかわいらしさに和んだｗ
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 12:24:14.55 ID:IxBcimXx]
- >>86
よかったなぁ(T ^ T)
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 16:09:38.77 ID:OOXQwXXj]
- >>86
超和んだ
ちなみに何キロから何キロになったの？
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 20:32:05.88 ID:UJFAqQWY]
- 痩せると乳輪の大きさ変わりますか？
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 20:39:48.69 ID:Ow/y/18F]
- >>91
うん、小さくなった
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 22:36:10.64 ID:UJFAqQWY]
- >>92
ありがとう！モチベあがったよ
スレチだと思うけど、どれぐらい変わったか教えてください
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 22:47:13.34 ID:Ow/y/18F]
- 全盛期体重88kgでJカップ乳輪8cmぐらい
今42kgDカップ乳輪3.5cmぐらいと思う
乳輪がどうとかより全体に思い切り縮んだからあんまり参考にならんかも
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 22:59:55.59 ID:pApFSlc/]
- J!!
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 23:20:28.90 ID:wJGC17L4]
- 痩せると陰茎の大きさ変わりますか？
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/01(土) 04:06:08.86 ID:WGjHwmi5]
- >>96
当然、小さくなります
太っていた時代がフランクフルト
中肉時代があらびきウインナー
ガリになるとリトルなウィニーサイズになります
チンポを鍛える体操でカバーすると更にリトルサイズになる為、注意が必要です
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 04:36:41.10 ID:AUOEMl1z]
- >>94
縮むってことは乳輪もしわしわになっちゃう感じ？
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 05:27:40.27 ID:dSOD4oq1]
- お尻が小さくなった
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 05:28:16.61 ID:dSOD4oq1]
- >>100ならあと5キロ痩せる！
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/01(土) 15:58:25.72 ID:lfkf/JX7]
- 私のことじゃないけど、痩せてる方が女はかなり得。
165cm48kg、160cm43kgの子がいるけど
二人ともかなりモテるし彼氏もイケメン。
あと自分に自信があるっていうのもある。
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 16:52:31.53 ID:3fihLDyB]
- >>102なら>>100が10キロ太る。
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 20:18:36.57 ID:f4ZJkQac]
- >>102
ハハハ、こやつめ
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 20:53:18.57 ID:B+JH3ad8]
- >>104なら>>103は波平
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/01(土) 20:57:08.17 ID:PuR4QGzJ]
- >>102
ひでえwww
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/02(日) 13:43:00.31 ID:1VE08Ql4]
- 不治の病、過食症になってリバウンド
痩せづらくなりダイエット地獄に堕ちる
よりマシじゃねｗ
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/03(月) 23:40:39.85 ID:b9mdG1jd]
- 女子社員に昼休みに引き止められ何かと思った。珍しいものでも見た様子。テンションが高すぎ。痩せたことを告げる。
そのまま10分引き止められ、忙しかったのでゴメンしたら、次の日にわざわざ話しにきたり。まったく…。女子高生と同じものを感じた。
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/03(月) 23:45:39.33 ID:RZ1kOdB2]
- 得したスレに書き込みに来てるのにカッコつけんなよｗ
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/04(火) 12:02:03.93 ID:Iaw4n0r9]
- 得したってわけでもないけど
鍛えたお陰で身体だけはモデル並みになったから
1人で出かける時はカジュアルだけど身体のラインが出る服着て、サングラスに帽子を目深にかぶって
いかにも芸能人のプライベートですよーみたいに歩いて怪しまれるのが趣味w
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/04(火) 12:58:50.36 ID:isdIdGOH]
- キモ
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/04(火) 16:34:09.30 ID:DNwEP7OZ]
- ８キロ痩せた。
乳は痩せずに、他が痩せたらしい。
なんかコンビニとかで店員さんが優しくなった。バイト先に来るお客さんも優しくなった。
彼氏が出来た。
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/04(火) 17:04:01.36 ID:2Q2oKR94]
- >>111
おめでとう。良かったね。
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/04(火) 17:10:05.08 ID:m0win/co]
- ３０キロ痩せた俺にも彼女ほしいお
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/04(火) 18:20:09.28 ID:7KBPhujV]
- >>113
35kg痩せた俺の方が先だろ
と言ってもまだ95kgもあるがな・・・
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/05(水) 10:41:34.03 ID:aqU/mY6W]
- >>114
すごいね
何で痩せたの？
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/05(水) 11:09:56.49 ID:i2Dk7lWd]
- ○○ダイエットでやせた方法
って意味？
それとも痩せる理由？
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/05(水) 12:27:39.18 ID:aqU/mY6W]
- やはり誤解を招く文章でしたね。
申し訳ないです。
減量の為に行った行為。または心がけなど。
理由も知りたいけどね。
自分は着られる服がなくなったので15キロ減量しました。
痩せると着られる服の幅が広がるので買い物が楽しくなりますね。
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/05(水) 13:56:33.89 ID:DrSb/SoX]
- >>117
>>114ですが、こんな感じ
理由:特に無いけど、音楽聞きながら川沿いのテラス走ってみたら予想以上に気持ちよかったから
体格:179cm 131kg→95kg(5ヶ月くらい)
生活:サラリーマン(営業)でほとんどデスクワーク、歩いても一日計1時間くらい
食事:緩めの糖質制限 甘いものはほとんど食べない、油物とかは特に我慢してない(米食べたら多少気にするくらい)
運動:ジョギングを週二〜三回(1時間程度)、自重筋トレをたまに
もともとスポーツやってたので運動は辛くないむしろ楽しい
いわゆる炭水化物中毒だったようで、糖質制限したら一気に食欲が減った
今でも米とかは食べてないけど、厳密にはやってないし、食べる量が少ないから結果的に1800kcalくらいになってると思う
飲み会とかの付き合いは週二回くらいあるけど、断らない
胃が小さくなってそもそも食べる量が少ないから食べすぎたと思っても人並みで済んでる
- 119 名前：１１３ mailto:sage [2011/10/05(水) 14:34:11.50 ID:PttJHbET]
- >>114
俺はこの一年で３０キロ痩せたけど
この５年では６０キロ痩せたぜ
１２５キロあったんだよなぁ
１年あったらあと３０キロ痩せれるよ頑張れ
身長にもよるけどね
懸垂できるようになると感動するぜｗ
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/05(水) 14:40:27.04 ID:mFaCqlUa]
- ワゴンで小さめで余った服が安く買える。
バイトの面接で笑顔が素敵だから採用したって言われた。
女は若い内は痩せとかないと損だ
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/05(水) 21:29:59.81 ID:auH61T47]
- 一流ブランドの服がふつうに着れる、ハイヒールで辛くないくらいは痩せておきたい。
そこから先は、あんま男受けは良くない気がする。
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/06(木) 19:41:22.98 ID:IVnm58aa]
- 昨日ホンマでっかで脳科学の澤口がデブは0.5秒で対象から外されるって言ってたな。
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/06(木) 21:04:00.06 ID:BpRno+BO]
- ヒデェｗ一秒もないのかｗ
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/06(木) 21:06:07.99 ID:YRT9dbBV]
- まぁ自分視点で考えると確かに1秒もかからず
対象から外してるわ
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/06(木) 22:49:57.70 ID:QoYBJaHw]
- >>109
おめでとう！よかったね！
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/07(金) 01:53:22.18 ID:C0AHsFIq]
- 10キロ痩せたら、2人から告白された！自分に自信なくて断っちゃったけど、やっぱり嬉しかった！あと、『絶対モテるでしょ』とか言われるようになった。(社交辞令だと思うけど)
あと10キロぐらい痩せたいからもっと頑張る！
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/07(金) 02:00:56.38 ID:WgSRNw+a]
- >126おめ！
今のスペっコおしえて！
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/07(金) 04:50:25.44 ID:wERf1Ux4]
- なんかマンコども調子こいてないか
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/07(金) 06:41:41.06 ID:zNye+95c]
- おネエだと思ってスルーすればいいわよ
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/07(金) 14:11:00.81 ID:5QAOIf0n]
- >>86良かったね。二人とも幸せな姿が思い浮かんだ。
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/07(金) 23:31:32.08 ID:KeNKl3bt]
- >127
スペックは晒すのがお恥ずかしいくらいひどいんですが、
ダイエット前 １６６／７６
現在 １６５／６５
目標 １６５／５５です
まだまだデブなんでがんばります
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