- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/07(水) 23:42:33.55 ID:8ww1RwWE]
- プールで泳いで不要な脂肪を燃焼し、痩せる事を目的としている人たちのスレです
前スレ
【水泳】 プールで痩せる！第61のコース
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1311405664/
Ｑ、泳ぐのが苦手です
A 、ウォーキング、アクアビクスへ
水中ウォーキングダイエット
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1248325421/
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 11:38:00.15 ID:cfCAy+up]
- 初めて書きます、質問です。
ダイエットでプールに通っているのですが、テンプレ１でカエル泳ぎしかしてない事に気づきました。かといってクロールは練習してもできませんでした。どうすればいいですか？
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 16:56:56.28 ID:XTB/8FB5]
- >>960
スクールへ通うのが一番オススメ
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 17:35:30.81 ID:4SmiIpWi]
- >>960
ネットで検索するなり本買うなり図書館で借りるなり、swimnetやyoutubeで動画みりゃぁ自力でもマスターできるよ
プールで上手い泳ぎ方の人を見たりしたりね
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 17:38:23.19 ID:uypt0Cis]
- 自分の泳ぎは自分で見れないからね スクールやレッスンに参加するほうがいいね
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 17:39:10.45 ID:jVmM5UKa]
- 下手な人の泳ぎを見るのも参考になるよ。
上手な人とどこが違うか比べてみるとね。
- 965 名前：９６０ mailto:sage [2011/11/21(月) 17:41:44.84 ID:cfCAy+up]
- どうもです。
ある程度努力してでもクロールできるようになったほうがいいんですね。
今のままの我流カエル泳ぎでは、超時間やっても効果薄ということですね。
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 19:50:01.63 ID:cLa6eLxD]
- 一生懸命やることが大切だと思う
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 20:16:32.36 ID:aGM7NJ9G]
- 泳いでると実に快適で自分がデブなの忘れるんだよね。
水泳マジ最高。
ランニングは胸は揺れるわ心臓はバクバクするわで自分がデブなのを痛感する。
ランニングまじ最悪。
↑
これはテンプレに使えるな
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 20:45:37.15 ID:wlvdYYjp]
- 俺は汗かいているの実感できるから走るのも好きだけどね。
まあ、汗かいたからって痩せる訳では無いけどな。
- 969 名前：９６０ mailto:sage [2011/11/21(月) 20:51:50.65 ID:cfCAy+up]
- つべでクロール画像みたりしたけど、自分は要するにクロールの息継ぎができないんだな、と。
ちょっとスクールには通えないので、一人で練習しようかな。できるようになるもんかな？
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/21(月) 21:33:38.45 ID:wlvdYYjp]
- とりあえずやってみなよ、どうあがいてもダメならまたその時考えれば良い
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