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【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】

63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 18:01:03.17 ID:bygxEYi3]
>>57
朝 黒糖ロールパン ベーコンエッグ白身のみ
トマトサラダ ノンファットオレ

昼 ツナマヨトースト(8枚切り ノンファットミルクティー せんべい2まい

夜 冷しゃぶサラダ(肉一枚) 切り干し大根
キュウリの酢の物 麦ごはん少し

間 ハイチュウ2つぶ




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