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【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】

482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 08:24:27.74 ID:4gdgboul]
>>474

朝：チーズオムレツ、キャベツのオイスター炒め、コーヒー
昼：キムチ雑炊、温野菜サラダ、かぼちゃの煮物
夜：ご飯、味噌汁、焼鳥(軟骨2、モモ1)、さつまいもと林檎の甘煮、八宝菜、里芋の煮物、甘エビの刺身
間：胡麻プリン、レーズン、コーヒー2杯




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