- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/25(木) 18:53:04.96 ID:fR0PO0T+]
- ああ、それとカフェイン飲んだところで別に脂肪燃焼効果はないです。
同じように、中性脂肪がどうたらとかいう宣伝文句で売り出している飲料にも
そんな効果はないです。
使われるエネルギーの割合を脂質側に多くしたとしても、使われなければ結局
再度脂肪になりますし、飲んで運動したからと言ってエネルギー消費量が
増えるわけじゃないです。
まぁ一種の興奮剤として利用して、いつもの距離をいつもよりも早い時間で駆け抜けて
時間余ったからもうちょっと距離を走った、なんてのならそれなりに効果もあるでしょうけど。
