- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 10:40:50.97 ID:GXUBj0xm]
- 人類の歴史のたったの一万年で身体のシステムは変わらないから、原始人と同じ肉食しようって、これ原始人ダイエットをネット検索しただけだろｗ
検索だけじゃなくて自分の頭で考えろよ。
いいか？人の身体は一万年どころか、数年、数ヶ月で変わるんだよ。
肌が白くなったり黒くなったりするのと同様に、食生活は置かれた状況によって決まりその状況によって人間は高度な適応反応をしてきたのだ。
だからほとんど芋だけの炭水化物の食事なのにも関わらずキレキレの民族もいる。
ダイエットをして脂肪が減ったり、リバウンドをしたりするのは全て状況に適応しようとした身体の反応なの。
