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【ダイエット】 - エアロバイク 25台目

136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/02(金) 19:18:44.95 ID:TEiI2oPM]
というか何よりまず大事なのは
食い過ぎないという事なんだね。
最近気づいた、、

運動して筋肉ついて代謝上がったし
食っても平気だよね！(｀^ω^)=3
とかフザケたこと言ってると見事に太るし。
ダイエットってもはや哲学だね。




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