- 1 名前： 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 mailto:sage [2011/08/20(土) 19:38:53.96 ID:t0yVdjiJ]
- ここは本家である『新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット』の30代からのスレです。
30代、40代の我々中年世代は病気と背中合わせです。
ましてや、100kg以上となると糖尿病を始めとする成人病になる確率大です。
基礎代謝も若者より低下してます。
故にダイエットも自分の思惑通りに進行せず挫折した経験の方々もいるでしょう。
今一度、初心に戻り皆さんで情報交換や経過報告、叱咤激励等まったりダイエットを楽しみましょう。
誹謗中傷や煽り、荒らし行為に対してはスルーでお願い申しあげます。
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 06:10:11.25 ID:9woxA7XT]
- おはようございます
雨降りの中、配達してきました途中から土砂降りになりました
先程配達終了しました
配達中のみの歩数やKcalを携帯アプリで計ってみました
８／22
歩数：８６８１歩
エクササイズ歩数：５２６２歩
エクササイズ：３．５EX
歩数離数：６．８５km
消費kcal：３８４kcal
脂肪燃焼量：２２．１g
雨降りだろうと配達遅れは許されないのでオール猛ダッシュしました
多少の誤差はあるかと思います
今日は月曜日、皆さん一週間お仕事お互い頑張りましょう
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 07:22:48.16 ID:qvl16MFZ]
- >>29
>>16に対しての答えは？
つごうの悪い事はスルー？
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 07:36:59.94 ID:kQAaz6d4]
- 削除依頼出して新聞配達ダイエットスを立てろよ！
混乱するだろうが！
つーかお前が本スレでウザがられたのは何でか考えたことある？
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 07:45:02.40 ID:kQAaz6d4]
- >>16
悪意は無いって風にしてるだけの確信犯でしょ。
どこの板のクソコテもこんな感じだよね。
>>31訂正
ダイエットスレね
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 11:04:17.05 ID:9woxA7XT]
- 混乱や混同、本家からの無断の分離等、本当に申し訳ないと思ってます。
多大なご迷惑をお掛けしてすいませんでした。
独りよがりで、ゆくゆくは同志が募ってくれれば…と思いスレを立てしました。
いつかは同世代の同志で盛り上がって頂けたら幸いです。
遺憾や憤慨、異論があるなら、このスレを無視してください。
申し訳ありませんが、ご了承ください。
自分は自己主張が強く自己中で、不快な方々が居ると思います。
本当にすいません。
ですがスレ立てした以上、今後もしばらくはこの状態が続くと思います。
生意気ですが、重ね重ねご了承ください。
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 11:11:19.54 ID:YAh3zq/e]
- 勝手に巻き込んどいて文句があるなら見るなとか
随分面白いこと言うんだな
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 12:26:12.85 ID:k/kxbKf8]
- >>33
削除依頼して新しいスレタイでって方向は考えてないのか？
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 12:54:55.18 ID:9woxA7XT]
- >>35
申し訳ないけど、ありません。
本家でも何度か書いたりしましたが…
俺…巨デブから一生懸命ダイエットしてる皆さんが大好きなんです。
俺にとっては皆さん仲間なんです。兄弟なんです。
ですから、同世代でこのスレを盛り上げたいんです。
生意気ですけど、ご了承お願い申しあげます。
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 13:08:58.00 ID:YAh3zq/e]
- 好きといえば自分の我儘でも許されるってか
面白い思考だな
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 16:10:14.28 ID:aM9dTmMt]
- 人間性が糞だから痩せられないんだよ
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 16:57:32.39 ID:JVQScHhC]
- >>36
勝手に分離させたことを申し訳ないと思ってたら
普通は削除依頼出して別のスレタイでやり直すはず
迷惑掛けてるなんて微塵も思ってないでしょ？
分裂に敏感になる住人は過去に分裂が招いたことが
ろくな結果に繋がってないってを知ってる人なんだよ
もし本当に自分の勝手な行動に対して申し訳ない気持ちがあるなら
削除以来だして新たに別スレでやり直すべき
別にあなたの同士云々の思想自体を否定してる訳じゃないんだからさ
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 17:25:06.48 ID:5YpBrie3]
- 痩せられないって滝汗は３ヶ月で２３ｋｇも痩せてるぞｗ
よくわかってないやつはレスすんなｗ
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 20:33:42.76 ID:9woxA7XT]
- >>39
生意気ですが、これ以上何度も弁解したくありません。
ご了承ください。
理解してくれる同志だけ募ってくれたらいいし、このスレも報われます。
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 20:34:32.48 ID:9woxA7XT]
- >>40
俺みたいなどうしようもない糞豚を擁護してくれて、ありがとう。
機会があったらまた遊びに来てください。
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 20:37:14.88 ID:1EIJirkS]
- >>41
勝手に分離させることだけで迷惑だって言ってるんだよ
それを理解できる同志だけっておかしいだろ？
巻き込むなよ
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 20:40:44.86 ID:9woxA7XT]
- 自分、今停滞期なんですけど、皆さんは停滞期をどう乗り越えましたか？
趣味に没頭するのが良薬なんでしょうけど、俺…音楽大好きなんです
凹んでる時、モチベ上げる好きな曲を教えてくだされば嬉しいです
理由もあると助かります
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 00:19:27.17 ID:SIU2DfsQ]
- 滝汗のこと、けっこう気に入ってたから残念だよ
住人にウザがられても本家で報告続ければ良かったんじゃないのかな
自分のワガママで自分のためのスレ立てるのはよくないよ
前にも似たようなことあって最悪な状態になってたしね
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 00:24:35.11 ID:lqpap1pR]
- 別に自分の為のスレを立てる分に問題ない
本人の言う通り嫌なら見なければ済むからね
けど勝手に分裂させておいて
それが弊害があると指摘されてるのに
見なければ良いでは通らん
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 00:54:36.85 ID:/WacBSUA]
- ネットでもウザいが実生活でも相当ウザいんだろうな。
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 06:47:49.15 ID:YJNU9OGW]
- 予想通り誰も居ないやｗ
スレ立てしてから数年経過してるスレもあるし
ゆっくりまったり埋まってけばいいか
今の俺の気持ちを代弁してくれてる
俺の約束の場所はこのスレです
そしていつか仲間が募ってくれることです
もうひとつの約束の場所は65kgですｗ
CHEMISTRY - 約束の場所
携帯からねｗ
m.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&client=mv-google&v=M3isS6-vlcg
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 10:28:06.52 ID:2RJ0IjNA]
-
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 10:29:17.98 ID:2RJ0IjNA]
-
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 10:30:49.41 ID:2RJ0IjNA]
-
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 10:32:15.20 ID:2RJ0IjNA]
-
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 10:34:47.25 ID:2RJ0IjNA]
-
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 10:51:27.09 ID:2RJ0IjNA]
-
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 10:53:28.21 ID:2RJ0IjNA]
-
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 10:56:04.86 ID:2RJ0IjNA]
-
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 10:57:11.24 ID:2RJ0IjNA]
-
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 11:25:22.10 ID:2RJ0IjNA]
-
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 11:27:12.70 ID:2RJ0IjNA]
-
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 11:28:50.17 ID:PyR9gw8r]
-
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 11:45:39.68 ID:2RJ0IjNA]
-
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 11:46:51.10 ID:2RJ0IjNA]
-
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 12:02:51.97 ID:2RJ0IjNA]
-
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 12:04:08.91 ID:2RJ0IjNA]
-
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 14:08:19.68 ID:PC4tLbZK]
- この荒らしは報告すべきなのか？
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 14:42:21.46 ID:JgeE7dx1]
- もう放っておいてやれや
別スレ立てて迷惑だって言ってるが
そんなに迷惑か？
俺は今の今までこのスレあるの知らなかったぞｗ
本スレでも別にそんな話題出てないしな
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/23(火) 15:22:04.86 ID:kER0avRi]
- AKBのﾏｼﾞｽｶﾃｯﾍﾟﾝﾌﾞﾙ-ｽだな。
理由はまー聴いてみてﾖ
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 16:42:11.92 ID:yJZ2CUug]
- >>66
君のような初心者がこっちの個人スレに誘導されることを憂うのさ
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 17:07:50.37 ID:4xFH2g20]
- 俺>>10なんだけど分裂に関しては住人が言ってることの方が正論だよ
痩せてからもあっちをずっと見てた自分にしたら
同じ方向に頑張ってる皆を同志だって思う気持ちも分かる
ぇｄｐその同志が分裂ってのは好ましくないと
思ってる以上は対応取るべきだと思うよ
スレタイ変えて新たにやり直し削除依頼を要望し
その理由まで説明しているのに
その返答は何度も弁解したくないで一蹴して
(正確には一度もそれに対しての正当性は書いてない)
ゆっくりまったり埋まれば良いとか
火に油注ぐようなレスもどうかと思う
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 17:59:15.62 ID:YJNU9OGW]
- >>69
先日はお世話になりました
まだ仕事中なんで返答少し待ってくださいm(_ _)m
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 18:15:06.44 ID:MRmWULv4]
- 滝汗が一切こっちから出てこないんなら
このスレの存在丁度いいんじゃない？w
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 18:34:05.18 ID:Se7zEdfH]
- スレタイに30代40代を付けてる時点で分裂が目的なんでしょ？
管理人気取りかよ、早く削除依頼出して「新聞配達で減量スレ」で出直せ
つーかブログでやれや！！
あと自演止めろ！2ちゃん初心者か？
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 20:55:58.21 ID:YJNU9OGW]
- >>72
自演したことなんて一度もないよ
PC、2年前に逝って放置だし、携帯も1台しかない
自演するなら昨日の好きな曲を募った時点でレスするよｗ
ブログは前にやってた三日坊主で即飽きた、面倒臭いしｗ
俺には性に合わないよｗ
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 20:56:27.00 ID:YJNU9OGW]
- >>71
１人でもオリジナルラヴ、ティアーズ・フォー・フィアーズかよｗ
このままだと、そうなるよねｗ
つーか、個人スレなんてどこもそんなんだよね
立ち上げて自己満足で10レスくらいで放置終了みたいな
このスレ立ち上げた時も想定してた…誰も来ないって
でも、俺みたいな風船豚のオッサンが頑張ってダイエット継続してたら、
いつか誰かが興味示してくれるかな…と思ったよ
俺はダイエット成功したらスレ卒業するし、以降は同世代で盛り上がってほしいな…って
結局、今のところ殆ど反論と荒らししか来てないけどね
でも、いつかは俺を除いた同世代の同志で盛り上がって、
Part２、Part３…って継続してくれたら至福だな
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 20:57:05.40 ID:YJNU9OGW]
- >>69
削除少し検討させてください
新100〜スレはキャパが大きくなりすぎて、
他スレ同様レス埋まるスピードが異常になりました
それが良い悪いは別として、キャパが大きくなった以上、
いつまでも一括りのままなのもどうかと思いませんか？
要は俺が【30代】【40代】と無断でスレタイの分裂を謳ったのは言語道断だと思います…
ああ…でもどうしても同世代の仲間とダイエット頑張りたいッス
個人スレ立てても自己満足でレス10くらいで放置終了だろうし…
おこがましいけど、中年専用スレどなたか立てて頂けませんか？
俺主導なのが気に入らない方も居るでしょうし…
まともなスレ立ったら削除依頼します
生意気ですが、どなたか検討してください
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 21:18:59.81 ID:yJZ2CUug]
- 100オーバーキロデブが痩せるのに年齢が関係あるのかよ
年齢によって差が出てくるのは30キロ痩せたあとだ
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 23:31:55.58 ID:EDUFijLb]
- 人に頼るな、いい年した大人が。
てか、同調すらできずにやりたい放題って、ほんとに社会人かよ？
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/24(水) 06:06:28.21 ID:pwuScX4h]
- >>77
そうですね、何か勘違いしてたと思います
別スレ立ち上げても元の木阿弥でしょうし
自分の蒔いた種でこれだけ皆さんにご迷惑お掛けしたことを切にお詫び申し上げます
自分は猛省して、しばらく２ちゃんとも離れ一人で頑張っていこうと思います
ただしダイエット成功した暁には本スレの新100〜スレに報告することをご了承ください
今日明日中にも削除依頼出します
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/24(水) 07:30:47.37 ID:DjVml9Zj]
- >>78
>しばらく2ちゃんとも離れ
いつもそんなこと言ってるじゃんw
どうせまた何食わぬ顔でカキコするんでしょ？
削除依頼出して新聞配達ダイエットスレでガンバレや
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/24(水) 08:46:59.91 ID:xBlo+56f]
- 30代スレや40代スレじゃダメなのか？
「居心地ｶﾞ･･･」とか言い出すんならもうお手上げだが。
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/24(水) 12:39:06.91 ID:pwuScX4h]
- 最後の最後まで気遣ってくれてありがとう
この数日で自分の愚挙を痛感しました
社会人としてあるまじき行為と猛省してます
客観的にレスを読み返しても巨デブの悪あがき然で恥辱な所存です
過去に30代〜スレを始め、他スレに何度もレスしたことありますが…
自分が100kg超の巨デブということでスレチ的な雰囲気に虚しくなりました
新100〜スレでは暴走し過ぎたし…
心の片隅に淋しさがあったのだと思います
ですが、改めて俺みたいな癌は淘汰されて然るべきだと痛感しました
私事で恐縮ですが、今秋結婚します
２ちゃんを卒業するにも丁度良い時期だと思います
新100〜スレで素晴らしい仲間や同志と出会えた事を糧にダイエット精進します
皆さん、お世話になりました
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/24(水) 12:39:32.73 ID:pwuScX4h]
- 誘導
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1313655949/
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/24(水) 15:02:06.01 ID:g2uV5xlK]
- >>81
結婚おめ〜！
幸せリバウンドするなよw
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/24(水) 18:01:15.17 ID:q5iPsNHO]
- >>81
みじめったらしい長文乙
結婚したら2ちゃん卒業するもんか？
本スレ住人だけじゃなくネラーも敵に回したな
もう2度と本スレにも来るなよ！
早く削除依頼しろ
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/24(水) 21:31:32.87 ID:pwuScX4h]
- 削除依頼出しました
皆さん、ダイエット頑張ってくださいね
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/31(水) 21:18:48.12 ID:Ku6ychDW]
- あれ？削除依頼出して一週間経つのに削除されてないf^_^;
今日、久々に体重量ったら停滞期抜けたらしく４kg減ってた
嬉しくて新100〜スレにレスしちゃった＾＾
案の定、バレて罵倒されたけどこんな俺を覚えてる連中が居て嬉しかった
本スレ汚したこと、ごめんなさい
俺やっぱり皆さんが…(ry
さよなら
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/04(日) 20:54:55.46 ID:bfgOOL4T]
- >>86
あなたのおだやかな性格好きだったよ
隠れファンいっぱいいると思うよ！
ダイエットがんばってね
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/04(日) 21:20:23.50 ID:hkNrv5VF]
- いや、スレに来るのは勘弁してくれ
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/05(月) 06:39:27.01 ID:LInWvJR2]
- >>87
ありがとうございます。社交辞令でも嬉しいッスよ＾＾
２ちゃん卒業と謳いながら未練がましくダ板に居ることをご了承ください。
もう少し痩せたらROM専になります。
というより、削除依頼出したのに未だに削除されず困惑してます。
今は■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ2011■で頑張ってます。
コテは滝汗じゃなく風船豚でやってますが＾＾
目標は今月中に５kg落とす予定ですが、食欲の秋到来ですからねf^_^;
よかったら月末にでもスレ覗いてみてください。
逆に増えてるかも…その時は失笑してください。
かなり痩せたのは嬉しいのですが、やはり下っ腹に皮が少し垂れてきました。
腰痛持ちで腹筋してなかったのは痛手ですf^_^;
本スレは筋トレやマッチョな話題で盛り上がってますね。
密かに軌道修正しようかなと思ってます。
標準体型もいいけど、太めのマッチョ体型というかラクビー体型も憧れます。
数年後に筋トレ止めて筋肉が脂肪になったらシャレにならないですが…
その時は体重記録更新してるだろうから、数年後には本スレに居るかもね＾＾
俺…風船豚ですからf^_^;
今はとりあえずダイエット頑張ります!!
長々と独り言すいませんでした。
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/06(火) 07:03:19.59 ID:xJyqpl8A]
- えーと…
台風一過のはずだけど夜中ゲリラ豪雨また降ったよ＠足立区
自分でも不思議なんだけど俺よく新聞配達勤まってるなって思います。
まだ二ヶ月ですけどね。
やり始めた７月上旬は108kgもあって、連日全身滝汗まみれの汗ダルマでした。
筋肉痛も酷かったし…
そういえば、連日こむら返りで苦しみ本スレで改善策を質問したな。
皆さん優しいからすぐレス返してくれて…＞＜
やっぱ本スレの皆さん最高だな。
胡麻をスプーン一杯摂取してる今では筋肉痛もこむら返りもなくなりました。
最初はお約束で『あんなデブ三日で辞める』等、散々言われてましたが、
継続は力なりですね。
今では『痩せたね〜』『腹凹んだね〜』等、言われてます。
嬉しいけど、照れ臭いですね。
ただ難点もあります。
正月やお盆等の長期休暇も配達があるということです。
本職は休みなので尚更もどかしいです。
でも、給料貰いながらダイエットも順調なので贅沢言えませんが＾＾
ちなみに朝刊配達の給料は皆勤手当等を含み約82.000円です。
これが妥当な額なのかよく解りませんが、俺みたいな巨デブを雇ってくれただけでも感謝です。
配達の給料は結婚資金というかほぼ貯金してます。
新聞配達でダイエットしてる人なんて世の中に何人いるんだろう？
でも、巨デブの人が始めるならお勧めは絶対しません。
サイドビジネスなんて軽い気持ちで勤めたら地獄ですよ＾＾
つーか、誰もやるわけないかｗ
ではまた(*^ー^)ノ
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/07(水) 20:20:04.74 ID:uqynQxeR]
- 半年ぶりにビール２本飲んだら以前より酔いやすくなってた
ノリでカキコ〜
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/07(水) 20:36:16.43 ID:fmo1RNod]
- 【次回予告】
滝汗80kg台突入にご期待ください。
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/07(水) 23:54:20.35 ID:AazfyxTT]
- おい豚！調子こいてんじゃねーぞ！！本当に削除依頼出したのか？
100キロオーバーでいきなり新聞配達よく出来たな？ふつう体ぶっ壊れるだろ！！
しかも仕事掛け持ちなんて嘘だろ？会社にばれたらクビだろうが！！
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 00:06:09.63 ID:T6Mps+a3]
- ダイエットしんどい･･･運動に食事制限に停滞期に、めげずに頑張って25キロも痩せたけど
目標の標準体重まであと25キロもあると考えるといままで感じてなかった精神的疲れがどっと襲ってくる。。
夜中にチャーハンとラーメンとギョウザを作って
ほぼ毎日食ってた時の自分を殴りたい･･･
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 00:21:22.03 ID:K1t9Kaqd]
- いっきにやろうとすんなお(´Д` )
たまには休憩だ
お菓子だってたまにはいいよ
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 00:50:05.18 ID:GXqTemJG]
- 自分には本家より、こっちのほうが合ってる気がしてきたｗ
一応30代半ばだしな。まだ今は106をやっと切ったとこだが、食事制限の中で我慢することなく
ゆるーく楽しく自分なりにやってるよ。てことで、今日は寝るわ。
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 00:56:26.54 ID:T6Mps+a3]
- こんだけ太ってるのになんで停滞期が何度もくるんだろうなぁ・・・
生命の危機じゃないってのにホメちゃんのイケズ
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 01:53:34.99 ID:U99qkTm/]
- えっ？ちょっ…うわぁ〜嘘でしょ…＞＜
こんな削除される糞スレに遊びに来てくれてありがとうございます。
皆さんやっぱ優しいな…
モチベ上がった↑↑↑元気に配達行ってきます＾＾ｖ
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 06:43:03.29 ID:U99qkTm/]
- >>93
削除依頼は２週間前に本当に出してますよ。
嘘だと思うなら削除依頼板でShapeupを探してみてください。
削除されてないから削除されるまで書き込みしようかなって思ってます。
時間の問題で近々削除されると思います。
後、調子こいてすいませんでした。痩せて嬉しくてつい書き込みました。
新聞配達と本業は本当に両立してます。信じる信じないはお任せしますよ。
俺、前からダイエットしたかったんだけど、仕事後にジム行く元気なかった。
夜に何度かウォーキングしてたけど、道行く人に爆笑されたり…
ならば部屋で腹筋や腕立てやればいいものの、デブ過ぎてその筋肉すらなくてｗ
まずは食事制限で少し落としてから運動を開始しようと思いました。
そして、ひと月で9kgも痩せて慢性的な倦怠感がなくなりました。
そこでジム行くか迷ったけど、金銭的に厳しくて…
更に俺はアルコール太りのビール腹で他人に腹見られるの恥ずかしいしｗ
そんで以前から募集してた朝刊配達に食指が動きました。
夜中なら殆ど人と会わないし、お金も入るし、これで痩せれたら一石二鳥だと…
でも超甘ちゃんでした。
夏場の開始だし、チラシ入れはあるし、雨降るし…連日滝汗地獄でした。
睡眠不足で毎日ウトウトしてたし。
今は大分慣れて生活のリズムも調整できてるし、やって良かったと思ってます。
ちなみに新聞配達の面接ではアルバイトしてて、もっと稼ぎたいからと嘘言いましたｗ
本業にバレることはないと思います。
例えば、本業の慰安旅行等は前もってなら配達は休みや変更も融通効くし。
よかったら、貴方もやってみませんか？
最初は地獄だけど、ダイエットとお金でウハウハですよ＾＾
独身なら新聞配達の給料が丸々お小遣いになりますし。
まあ、遊ぶ時間やプライベートは削られますけどね。
期間限定で目標体重に達成したら辞めるのもありだし。
慣れたら逆に汗掻きまくらないと気が済まなくなりますよｗ
だから今は猛ダッシュで配達してます。
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/08(木) 09:00:21.02 ID:M/pY7E8B]
-
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/08(木) 09:00:59.92 ID:M/pY7E8B]
- 削除依頼は２週間前に本当に出してますよ。
嘘だと思うなら削除依頼板でShapeupを探してみてください。
削除されてないから削除されるまで書き込みしようかなって思ってます。
時間の問題で近々削除されると思います。
後、調子こいてすいませんでした。痩せて嬉しくてつい書き込みました。
新聞配達と本業は本当に両立してます。信じる信じないはお任せしますよ。
俺、前からダイエットしたかったんだけど、仕事後にジム行く元気なかった。
夜に何度かウォーキングしてたけど、道行く人に爆笑されたり…
ならば部屋で腹筋や腕立てやればいいものの、デブ過ぎてその筋肉すらなくてｗ
まずは食事制限で少し落としてから運動を開始しようと思いました。
そして、ひと月で9kgも痩せて慢性的な倦怠感がなくなりました。
そこでジム行くか迷ったけど、金銭的に厳しくて…
更に俺はアルコール太りのビール腹で他人に腹見られるの恥ずかしいしｗ
そんで以前から募集してた朝刊配達に食指が動きました。
夜中なら殆ど人と会わないし、お金も入るし、これで痩せれたら一石二鳥だと…
でも超甘ちゃんでした。
夏場の開始だし、チラシ入れはあるし、雨降るし…連日滝汗地獄でした。
睡眠不足で毎日ウトウトしてたし。
今は大分慣れて生活のリズムも調整できてるし、やって良かったと思ってます。
ちなみに新聞配達の面接ではアルバイトしてて、もっと稼ぎたいからと嘘言いましたｗ
本業にバレることはないと思います。
例えば、本業の慰安旅行等は前もってなら配達は休みや変更も融通効くし。
よかったら、貴方もやってみませんか？
最初は地獄だけど、ダイエットとお金でウハウハですよ＾＾
独身なら新聞配達の給料が丸々お小遣いになりますし。
まあ、遊ぶ時間やプライベートは削られますけどね。
期間限定で目標体重に達成したら辞めるのもありだし。
慣れたら逆に汗掻きまくらないと気が済まなくなりますよｗ
だから今は猛ダッシュで配達してます。
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/08(木) 09:01:41.72 ID:M/pY7E8B]
- 削除依頼は２週間前に本当に出してますよ。
嘘だと思うなら削除依頼板でShapeupを探してみてください。
削除されてないから削除されるまで書き込みしようかなって思ってます。
時間の問題で近々削除されると思います。
後、調子こいてすいませんでした。痩せて嬉しくてつい書き込みました。
新聞配達と本業は本当に両立してます。信じる信じないはお任せしますよ。
俺、前からダイエットしたかったんだけど、仕事後にジム行く元気なかった。
夜に何度かウォーキングしてたけど、道行く人に爆笑されたり…
ならば部屋で腹筋や腕立てやればいいものの、デブ過ぎてその筋肉すらなくてｗ
まずは食事制限で少し落としてから運動を開始しようと思いました。
そして、ひと月で9kgも痩せて慢性的な倦怠感がなくなりました。
そこでジム行くか迷ったけど、金銭的に厳しくて…
更に俺はアルコール太りのビール腹で他人に腹見られるの恥ずかしいしｗ
そんで以前から募集してた朝刊配達に食指が動きました。
夜中なら殆ど人と会わないし、お金も入るし、これで痩せれたら一石二鳥だと…
でも超甘ちゃんでした。
夏場の開始だし、チラシ入れはあるし、雨降るし…連日滝汗地獄でした。
睡眠不足で毎日ウトウトしてたし。
今は大分慣れて生活のリズムも調整できてるし、やって良かったと思ってます。
ちなみに新聞配達の面接ではアルバイトしてて、もっと稼ぎたいからと嘘言いましたｗ
本業にバレることはないと思います。
例えば、本業の慰安旅行等は前もってなら配達は休みや変更も融通効くし。
よかったら、貴方もやってみませんか？
最初は地獄だけど、ダイエットとお金でウハウハですよ＾＾
独身なら新聞配達の給料が丸々お小遣いになりますし。
まあ、遊ぶ時間やプライベートは削られますけどね。
期間限定で目標体重に達成したら辞めるのもありだし。
慣れたら逆に汗掻きまくらないと気が済まなくなりますよｗ
だから今は猛ダッシュで配達してます。
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/08(木) 09:03:30.84 ID:M/pY7E8B]
- 削除依頼は２週間前に本当に出してますよ。
嘘だと思うなら削除依頼板でShapeupを探してみてください。
削除されてないから削除されるまで書き込みしようかなって思ってます。
時間の問題で近々削除されると思います。
後、調子こいてすいませんでした。痩せて嬉しくてつい書き込みました。
新聞配達と本業は本当に両立してます。信じる信じないはお任せしますよ。
俺、前からダイエットしたかったんだけど、仕事後にジム行く元気なかった。
夜に何度かウォーキングしてたけど、道行く人に爆笑されたり…
ならば部屋で腹筋や腕立てやればいいものの、デブ過ぎてその筋肉すらなくてｗ
まずは食事制限で少し落としてから運動を開始しようと思いました。
そして、ひと月で9kgも痩せて慢性的な倦怠感がなくなりました。
そこでジム行くか迷ったけど、金銭的に厳しくて…
更に俺はアルコール太りのビール腹で他人に腹見られるの恥ずかしいしｗ
そんで以前から募集してた朝刊配達に食指が動きました。
夜中なら殆ど人と会わないし、お金も入るし、これで痩せれたら一石二鳥だと…
でも超甘ちゃんでした。
夏場の開始だし、チラシ入れはあるし、雨降るし…連日滝汗地獄でした。
睡眠不足で毎日ウトウトしてたし。
今は大分慣れて生活のリズムも調整できてるし、やって良かったと思ってます。
ちなみに新聞配達の面接ではアルバイトしてて、もっと稼ぎたいからと嘘言いましたｗ
本業にバレることはないと思います。
例えば、本業の慰安旅行等は前もってなら配達は休みや変更も融通効くし。
よかったら、貴方もやってみませんか？
最初は地獄だけど、ダイエットとお金でウハウハですよ＾＾
独身なら新聞配達の給料が丸々お小遣いになりますし。
まあ、遊ぶ時間やプライベートは削られますけどね。
期間限定で目標体重に達成したら辞めるのもありだし。
慣れたら逆に汗掻きまくらないと気が済まなくなりますよｗ
だから今は猛ダッシュで配達してます。
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/08(木) 09:04:18.02 ID:M/pY7E8B]
- えーと…
台風一過のはずだけど夜中ゲリラ豪雨また降ったよ＠足立区
自分でも不思議なんだけど俺よく新聞配達勤まってるなって思います。
まだ二ヶ月ですけどね。
やり始めた７月上旬は108kgもあって、連日全身滝汗まみれの汗ダルマでした。
筋肉痛も酷かったし…
そういえば、連日こむら返りで苦しみ本スレで改善策を質問したな。
皆さん優しいからすぐレス返してくれて…＞＜
やっぱ本スレの皆さん最高だな。
胡麻をスプーン一杯摂取してる今では筋肉痛もこむら返りもなくなりました。
最初はお約束で『あんなデブ三日で辞める』等、散々言われてましたが、
継続は力なりですね。
今では『痩せたね〜』『腹凹んだね〜』等、言われてます。
嬉しいけど、照れ臭いですね。
ただ難点もあります。
正月やお盆等の長期休暇も配達があるということです。
本職は休みなので尚更もどかしいです。
でも、給料貰いながらダイエットも順調なので贅沢言えませんが＾＾
ちなみに朝刊配達の給料は皆勤手当等を含み約82.000円です。
これが妥当な額なのかよく解りませんが、俺みたいな巨デブを雇ってくれただけでも感謝です。
配達の給料は結婚資金というかほぼ貯金してます。
新聞配達でダイエットしてる人なんて世の中に何人いるんだろう？
でも、巨デブの人が始めるならお勧めは絶対しません。
サイドビジネスなんて軽い気持ちで勤めたら地獄ですよ＾＾
つーか、誰もやるわけないかｗ
ではまた(*^ー^)ノ
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/08(木) 09:05:05.15 ID:M/pY7E8B]
- 削除依頼は２週間前に本当に出してますよ。
嘘だと思うなら削除依頼板でShapeupを探してみてください。
削除されてないから削除されるまで書き込みしようかなって思ってます。
時間の問題で近々削除されると思います。
後、調子こいてすいませんでした。痩せて嬉しくてつい書き込みました。
新聞配達と本業は本当に両立してます。信じる信じないはお任せしますよ。
俺、前からダイエットしたかったんだけど、仕事後にジム行く元気なかった。
夜に何度かウォーキングしてたけど、道行く人に爆笑されたり…
ならば部屋で腹筋や腕立てやればいいものの、デブ過ぎてその筋肉すらなくてｗ
まずは食事制限で少し落としてから運動を開始しようと思いました。
そして、ひと月で9kgも痩せて慢性的な倦怠感がなくなりました。
そこでジム行くか迷ったけど、金銭的に厳しくて…
更に俺はアルコール太りのビール腹で他人に腹見られるの恥ずかしいしｗ
そんで以前から募集してた朝刊配達に食指が動きました。
夜中なら殆ど人と会わないし、お金も入るし、これで痩せれたら一石二鳥だと…
でも超甘ちゃんでした。
夏場の開始だし、チラシ入れはあるし、雨降るし…連日滝汗地獄でした。
睡眠不足で毎日ウトウトしてたし。
今は大分慣れて生活のリズムも調整できてるし、やって良かったと思ってます。
ちなみに新聞配達の面接ではアルバイトしてて、もっと稼ぎたいからと嘘言いましたｗ
本業にバレることはないと思います。
例えば、本業の慰安旅行等は前もってなら配達は休みや変更も融通効くし。
よかったら、貴方もやってみませんか？
最初は地獄だけど、ダイエットとお金でウハウハですよ＾＾
独身なら新聞配達の給料が丸々お小遣いになりますし。
まあ、遊ぶ時間やプライベートは削られますけどね。
期間限定で目標体重に達成したら辞めるのもありだし。
慣れたら逆に汗掻きまくらないと気が済まなくなりますよｗ
だから今は猛ダッシュで配達してます。
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 20:10:25.09 ID:U99qkTm/]
- >>100-105
ごめんな。三度目だから報告した。
-{}@{}@{}- しばらく我慢してね。
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 20:23:49.32 ID:U99qkTm/]
- >>94
ちょ…よだれ出ちゃうよ〜
チャーハン、ラーメン、ギョウザなんて炭水化物の王様じゃないですかｗ
しばらく食べてないな…
凄い〜25kgも痩せたんだ。
つーか、自分は最大117kgあって標準体重が68kgです。
今は92kgで25kg痩せたのも一緒ですね。ちなみに身長は176cmです。
確かに標準体重までは遠い道のりですね。今迄まともに考えたこともないです。
これからは痩せにくくなるだろうし…
でも、ユニクロ着れるようになったり、不便はかなり解消されてませんか？
異性にモテたいとか見返したい等の目的があれば別ですがストイックなのも…
自分は健康なら今の体重でも満足ですよ。
後はゆっくり徐々に減っていけば理想です。
だって、これ以上皮余りが怖いんだもん＞＜
皮余りどうですか？
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 20:26:50.59 ID:U99qkTm/]
- >>96
そんなお世辞言ってくれてありがとう。マジ泣きした。
ダイエット俺も急ぐことなかったな。
停滞期で超イライラしちゃってたし…
ゆっくりまったり楽しくてストレス負担のないダイエットにしてれば良かった。
筋肉無さ過ぎて今は文化系デブそのものの体型だし…
筋トレいっぱいしとけば良かったです。
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 20:27:51.46 ID:U99qkTm/]
- >>97
ああ…あの悪夢だけはマジ勘弁してほしいですね。
ホメオスタシス…なんつ〜有難迷惑な機能なんだ。
自分は幸いにも一ヶ月もしないで抜け出したけど…
あんなのまた喰らったらストレスでドカ食いしまくりのリバ確定ッスよf^_^;
何度もあるなんてイジメみたいッスね。
め…めげずに頑張ってください。
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 20:34:18.56 ID:uxMyTrbd]
- 削除依頼出してたら普通はそのスレに書き込まないだろ
書き込めばdat落ちが伸びるだけでしょ
何の為の削除依頼だよ
ほんと本スレの迷惑を考えないんだね・・・
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 20:48:19.51 ID:U99qkTm/]
- >>110
俺…しばらく考えてたんだけど、本当に100kgオーバーしてる仲間なら、
もういちいち俺に突っ掛かってこないと思うんだ。
俺のしたことは言語道断なんだろうけど、
大義名分で本スレ迷惑ばかり謳われてもね。
じゃ誰が迷惑したの？
30代以上の方々は今迄通り本スレに報告してるし、重箱の隅叩いて楽しいですか？
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 21:18:48.07 ID:T6Mps+a3]
- >>107
似たような感じだね
自分は178cmで最大120キロちょっと（よく覚えてない）
で現在が95キロで標準が69キロ。あと25キロじゃなくて26キロか。
ウニクロは最大のジーパンでもパッツンパッツンなのがトラウマで二度といってないな･･･
いまなら最大のならなんとか入るかも？わかんないけど。
皮余りはけっこうしてきてるね。なんか腹の皮がデローンって感じでかっこ悪い。
まあまだ95キロのおでぶちゃんな訳だが･･･
今は3ヶ月目にして2度目の停滞期と格闘中。
標準にいくまでにまだ数回は停滞期来るだろうし
これからどんどん痩せにくくなるだろうし年内80キロ到達の目標も正直微妙か。
とりあえず今は1時間のジョギングに1時間の筋トレをプラスして
基礎代謝向上のための筋肉をつけるのに必死こいてます。
BCAAに続いてプロテインも買った。ダイエットするのにかかった費用今のところ
ジャージ1万、シューズ1万、アミノ酸1キロ5000円、プロテイン5キロ8000円
しめて3万3000円。自業自得とはいえけっこう痛い・・・
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 21:27:08.17 ID:uxMyTrbd]
- 俺は>>69なんだけど
叩くのを楽しんでるって思われたのは心外だわ
開き直りあるいは自分が悪くもないことで叩かれる悲劇のヒロイン気取りとか・・・
その自己中心的考えは直した方がいいよ
仲間ってのは自分のワガママを許してくれる人達のことじゃないよ
ちなみに
重箱の隅を叩く→重箱の隅をつつく
こういった訂正で煽ることが重箱の隅をつつく行為だろうねｗ
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 22:07:56.50 ID:U99qkTm/]
- >>113
えっ>>69さんだったの？ごめんなさい。
てっきり、他のダイエットスレのガリ住人が粘着で叩いているのかと…
自分、目立ちたがり屋な性分だと自覚してます。Ｂ型だしｗ
２ちゃんなのに長文連発してるし。
出る杭は打たれて当然だと思ってます。
でもこのスレ…削除依頼出したけど本心は削除されてほしくないんですよ。
何度も書いたけど、いつか同世代で…(ry
削除されるの時間の問題だからしばらく見逃してください。
お願いします。
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 22:08:55.66 ID:U99qkTm/]
- >>112
脱帽しました。やはり筋肉を太らせないと痩せても格好悪いですよね。
個人差あるのでしょうけど、停滞期が何度も訪れるのも、あながち本当なんですね。
１時間ジョグなんて自分にはまだ無理です。
有酸素運動＋食事制限で体脂肪率はかなり低いんじゃないですか？
年内80kgなら完全にアスリート体型になってますね。
俺もストイックに筋肉つけて代謝上げて太りづらい体造り目指します。
何か仲間が居るって超嬉しいです。また機会があれば来てください。
お互い頑張りましょう。
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 22:10:49.38 ID:uxMyTrbd]
- いいえ自分も言い過ぎました
ちなみに向こうに書き込むのは全然問題ないと思うよ
ただ特徴的な文だから特定する人がいるねｗ
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 22:21:09.02 ID:T6Mps+a3]
- >>115
頑張ろうぜ。
ズボンが股ズレ知らずになるまでは絶対がんばるよ。
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/09(金) 08:16:53.44 ID:+ELxryM6]
-
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/09(金) 08:17:25.24 ID:+ELxryM6]
-
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/09(金) 08:18:03.11 ID:+ELxryM6]
-
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/09(金) 08:18:44.99 ID:+ELxryM6]
-
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/09(金) 08:19:25.40 ID:+ELxryM6]
-
- 123 名前：風船豚＠176*90.2*86*♂ mailto:sage [2011/09/09(金) 21:13:55.67 ID:n8/ruMm8]
- 【決意表明】>>36
【前回】>>127
食事
夜中：おから大盛り、サラダ
朝刊配達
朝：バナナ２本、ヨーグルト
昼：姜焼き定食
夜：ご飯、納豆、みそ汁、さば、酢の物
間食：プリン、ゆで卵
運動：
朝刊配達、腹筋20×３ スクワット50×２ 腕立て20
連日、筋肉痛ながら腹筋とスクワット、腕立てがこなせるようになった。
まだまだ小学生レベルですがｗ
夢の80kg台目前でモチベ上がってます＾＾ｖ
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/09(金) 21:16:19.09 ID:n8/ruMm8]
- あっ…誤爆しちゃったf^_^;
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/10(土) 22:26:46.20 ID:gnE1t6VC]
- 本スレやっぱ最高だな↑↑↑
紛れてレスしまくったら、このスレの必要性なんてよ…＞＜
建設的なレスで盛り上がったらモチベ上がったしなf^_^;
俺…今迄何がしたかったんだろう。情けねぇ…
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/11(日) 08:33:55.02 ID:ruf3/b3A]
-
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/11(日) 08:34:26.72 ID:ruf3/b3A]
-
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/11(日) 08:34:51.21 ID:ruf3/b3A]
-
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 18:57:21.76 ID:ks35skM1]
- 199 192 sage 2011/09/13(火) 05:35:23.20 ID:NYnajcx8
>>196
…本気でダイエットやる気あるのかな〜f^_^;
年齢的に筋金入りの巨デブさんなら、豚の耳に念仏かな＾＾
部長クラスの中間管理職でストレス溜まるの解るけどさ…
本当に糖尿病になっても知らないからね m9( `･ω･´)
つーか、そんな趣味が…超どＭだったんですね…f^_^;
俺はマグロでやりまくりですよ。ちなみに俺、10月23日の大安に結婚します＾＾ｖ
俺みたいなデブでも結婚出来るんだからダイエット諦めるなよ…＞＜
つーか、超どＭなら遠慮無しに言わしてもらうよｗ
デ〜ブ豚デブｗ
俺より軽かったのにあんた速攻ぶち抜いたぜｗ
悔しかったら痩せてみろよデブ
（＠＾（００）＾＠）ﾌﾞﾋｨ
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