- 1 名前： 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 mailto:sage [2011/08/20(土) 19:38:53.96 ID:t0yVdjiJ]
- ここは本家である『新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット』の30代からのスレです。
30代、40代の我々中年世代は病気と背中合わせです。
ましてや、100kg以上となると糖尿病を始めとする成人病になる確率大です。
基礎代謝も若者より低下してます。
故にダイエットも自分の思惑通りに進行せず挫折した経験の方々もいるでしょう。
今一度、初心に戻り皆さんで情報交換や経過報告、叱咤激励等まったりダイエットを楽しみましょう。
誹謗中傷や煽り、荒らし行為に対してはスルーでお願い申しあげます。
- 266 名前：滝汗 ◆6iF8hrOZ9g mailto:sage [2011/11/29(火) 07:02:33.64 ID:2bTpyVnx]
- レスありがとう(*^ー^)ノ
運動は特に個人差あるので仕方ないですよ
自分も何度かこのスレで批判したしf^_^;
毎日ジム通いだったり、ジョグ10kmとか腹筋100回、水泳２時間…etc.
フルマラソンやトライアスロンにでも出場するのかよ…って突っ込みたくなりますね〜＾＾
まあ、軽〜くジェラシー入ってますけどねf^_^;
自分には到底無理ッス＾＾
元々は100kg超がダイエットというスタートラインは皆同じでも、
やはり運動で劇的に痩せたことにより、一種の快感や達成感がエスカレートしたのでしょう
やり込むことで自己満足を得て最早習慣なんでしょうね
どの分野や世界でも極めないと気が済まない方々って居ますから＾＾
体脂肪率5%以下とか目指してるんだろうね
ストイックなのは尊敬に値しますが、達成後に燃え尽き症候群にならないか少し心配ですよ
拒食症がある日を境に突然、過食症になったりとかよくあるじゃないですか
何事も極端すぎるはあまり良くないと思いますね
ストレス爆発して暴走したら取り返しつかないですから
やっぱり何事もほどほどが一番かと…と、負け犬が吠えてみましたよ＾＾
あくまで俺の主観です(-^〇^-)
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/29(火) 08:49:46.31 ID:DUAkbUNi]
- >>266
何で自分の書き込みにレス付けてるの？ 馬鹿なの？
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/29(火) 09:33:05.73 ID:MF1Sulfw]
- ｼｯ
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