- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/06(火) 04:14:37.49 ID:GpzEpASd]
- >>623
俺もそれ知りたいわ〜。
基礎体力が増えたぶん代謝が変わって全体的な消費カロリーが増えてると信じたい。
それと消費カロリーと摂取カロリーのバランスだけど、ダイエット始めて摂取量を減らすと、
まず体が省エネモードになるじゃん。これもしっかり考慮したほうがいいのかな？
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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart116
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