- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/01(木) 17:43:30.40 ID:DUX2FSB/]
- 皆にデブと苦情を言われるのでボクシングジムへ行きました。
若い男性ばかりでした。１時間位やりましたがトレーニングはエアロビックスよりは
かなり楽でしたが脚のステップと握り拳を出すタイミングが全然合わなく駄目で
諦めました。若い男性の先生はとても親切で私が何回ミスしても
全然怒りませんでした。恥ずかしいから辞めます。
但し汗が凄く出て嬉しかったです。ボクシングも思った以上にステップが難しいです。
今度はエアロビックスに挑戦したいです。体を搾ればスリムになると思う。
体重は52キロになりました、食べているのに痩せました。体脂肪率も２９％になりました。
