- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 08:33:31.79 ID:jNF1tOVk]
- 私は妊娠中25kg増加して、デブになりました。ピークは150cmで78kg。
服のサイズが７号から19号になり、５号の結婚指輪がピンキーリングにorz
でも、今年一念発起してダイエット始めて、８ヶ月目で-15kg。デブが急激に痩せると皮膚が弛むので、筋トレとジョギング、あとカーヴィダンスして、食事は３食野菜中心の和食。
やっぱり痩せると身体が軽くなるし、服もサイズ重視からデザイン重視になって、出かけるのも楽しくなりました。皆さんから見るとまだまだデブなので、せめて妊娠前の体重にもどるまで頑張ります。
