- 97 名前:カモメ mailto:sage [2011/08/10(水) 22:13:33.54 ID:CV1MjBKe]
- 前回>>80
【性別】男 【年齢】32 【身長】158cm 【体重】朝76.1kg(前日比+0.2kg) 夜76.3kg(前日比+0.1kg) 【開始日】2011/06/01(スタートは夜81.0kg これまでのマックスは2011年3月頃の83.0kg) 【食事】朝・カロリーメイト1本・コーヒー 昼・天麩羅うどん 夜・ご飯・豆苗と人参の炒め物・きんぴらゴボウ・枝豆・胡瓜と春雨の酢の物・豚バラ焼肉 随時水分(朝のコーヒー以外砂糖無し) 【目標】第一目標75.0kg(達成出来たら次のハードル作る)
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