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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】

48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/01(月) 00:02:28.32 ID:QkNCSe2I]
まあ、とりあえずこんな身体になりたいです♂

ttp://livedoor.2.blogimg.jp/chihhylove/imgs/f/2/f24e0cd1.jpg

BMIがむちゃ低くても、鍛えてたらこんなんなれるのかな？王道頑張ろう。




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