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【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part18

336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/14(日) 14:28:48.46 ID:gCDgDaIk]
147/29.5
朝；トースト一枚、バター、ジャム、紅茶
昼；バランスパワーチーズ味２袋 、緑茶
夜；帆立と茸のバター炒め、ごぼうサラダ、ごはん、お味噌汁
間食；飴２個

先週はお盆休みで食生活が乱れていたので反省。こんど体重測ったらデブってる予感。




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