- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/17(土) 01:20:18.00 ID:r2OXHEID]
- こんばんは＾−＾
前回>>474
[開始日]7月13日
[身長/年齢]156ｃｍ/27歳
[初期値]72.85kg/35.1%
[現在値]64.1kg/.30.8%
[方法]自転車こぎ200回
[コメント]今日は食事の量も多く、運動もほとんどせずだったので体重も体脂肪も増えて
しまいました。土日なので今日の分取り戻せる自信はないですが、今月末までに63キロ
目標は絶対です！がんばります！
