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【今日も】 ジョギング@ 4JOG 【ジョグ日和】



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/07/08(金) 08:36:35.62 ID:x825lzd3]
@地方つきでジョグ報告もOK!

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本マターリ

【まとめサイト】 www10.atwiki.jp/jogging/
 過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
 聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。

過去スレ
【今日も】 ジョギング@ 【ジョグ日和】
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【今日も】 ジョギング@ 2JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276164084/

前スレ
【今日も】 ジョギング@ 3JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276164084/

369 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/06(火) 23:13:21.58 ID:ldmQPAOn]
12km@世田谷
久々に二日休んで走った
涼しくて足も軽かったので、楽しかった
今晩は皆待っていたらしく、一杯走っていますた。

370 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/07(水) 00:19:54.40 ID:hPUYgulw]
7km@神戸
胃が重い。と思いつつ5km。最後800はダッシュで。
クールダウンジョグ2km
不調なのに結構走れたのには驚き。

371 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/07(水) 00:33:23.05 ID:yaCpbE/J]
5q@蒲田
涼しかった。もう暑くならないでほしい

372 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/07(水) 06:26:18.31 ID:rA+DKQ7g]
4km@横浜
明け方は肌寒いくらいですね。
涼しく走れました。

373 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/07(水) 07:07:07.19 ID:2u22wEsP]
10q@新宿
サッカー観てたせいで寝不足気味
バテて途中からウォーキングに変えた

374 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/07(水) 07:16:14.29 ID:QpRjD57G]
3キロ@基地

故障あけで騙し騙し…。
10日休んだだけなのにすごく涼しくなってびっくりした。

375 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/07(水) 08:37:10.40 ID:Eb6REEUQ]
5.5 @湘南
涼しくて快適すぎ!
帰りはいつも歩いてるのに走ってしまったから
本当は8kmくらいかも?

376 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 02:54:14.58 ID:fS90wcQR]
15q@蒲田
涼しくてかなり快適。走り終わったら汗がちょっと冷えるくらい

377 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/08(木) 06:49:16.55 ID:BryoTA23]
4km@横浜
一年中このくらいの気候だったらいいのにね。
今朝も涼しく走れました。



378 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/08(木) 07:38:20.27 ID:fX1lQ9tr]
5km@湘南
今日も走るのに気持ちのいい気温でした

379 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/09(金) 06:25:48.08 ID:Ozm4ZAVe]
5q@新宿
体調が今ひとつでやる気がでない


380 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/09(金) 06:55:58.93 ID:PM8OikcB]
4km@横浜

同上。
なんか疲れた。

381 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/09(金) 07:33:38.72 ID:viz+Q3CG]
あらあら ガンガレ!!

382 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/09(金) 13:43:09.97 ID:k47zYYcC]
3キロ@基地

同じく、なんか今日は重かった。

383 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/09(金) 21:37:42.21 ID:hmgtb3fe]
16km@晴海

ぶりかえしてきたな、暑さが。


384 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/09(金) 23:26:48.97 ID:bxxMo84i]
だよね、今夜は暑かったよね
15キロ予定を10キロで切り上げ
Tシャツ短パン汗まみれで、ドボドボ

385 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/10(土) 00:23:48.13 ID:9tw7U26C]
6km+5 km@神戸
夕食前に中1の息子と走って夕食後に1人で名がして来ました。


386 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/10(土) 07:14:31.19 ID:oIjYw7og]
10q@新宿
今朝はちょっと蒸し暑く感じた
今日も身体が重い

387 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/10(土) 15:32:24.93 ID:nJ6n0lZD]
10km@Kawasaki
9時ごろ出たらむちゃくちゃ蒸し暑かった



388 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/10(土) 21:24:35.86 ID:Y96xKjIu]
6km@岐阜
暑くてダメ

389 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/11(日) 08:00:36.62 ID:8dExvFAD]
20q@蒲田
すごい汗ビッショリになった。パンツが全体にビッショリになったのは久しぶりだw

390 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/11(日) 08:31:56.91 ID:84aY69C8]
15q@新宿
最近調子が出ないのでいつもより長い距離を時間をかけて走ってみた
汗ビッショリになって気持ち良かった


391 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/11(日) 23:19:16.29 ID:qgao8lVG]
13q@京都
腰痛あけ
アップの段階で調子よかったので、スピードあげて走ってみたら結局10qベストタイムで走れた

夏場に辛抱して走りつづけてた効果が出てきたかな

392 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/12(月) 06:17:21.49 ID:nfvGi3sd]
3.3キロ@基地

現職さんが集団走してた。
混ざりたくなった。

393 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/12(月) 07:03:30.14 ID:J7oTAn3E]
4km@横浜
土曜、日曜の二日間お休みしたら身体が軽くなった。

394 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/12(月) 12:30:52.03 ID:GQhMXuAs]
>>392
基地ってどこですか?
沖縄?

395 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/12(月) 17:52:45.94 ID:nfvGi3sd]
>>394

神奈川です。
軍用機の下を走っています。

396 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/12(月) 20:29:48.00 ID:z8t6nCN5]
6.8km@芝公園付近
会社帰り、ウエア忘れたけど、けっきょく走ってるw


397 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/12(月) 22:43:10.37 ID:jOxvZq2c]
6キロ@神戸
5キロのタイム狙って走ったけど目標タイムまで後、2分半。まだまだ先は長い。



398 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/12(月) 22:55:18.59 ID:Scoi2KcL]
>>395
かっけえ
英語できる?

399 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/13(火) 00:27:45.28 ID:ApHkoyyx]
基地内?基地の外?

400 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/13(火) 06:45:05.95 ID:xhfG5jFq]
4km@横浜
このところ、また暑さがぶり返してきましたね。
秋はまだまだ先か。

401 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/13(火) 07:53:25.73 ID:dsN8pS8c]
10q@新宿
綿菓子みたいな雲が広がってた

402 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/13(火) 23:16:50.78 ID:X0n841DP]
12km@東京都府中

いつも日が落ちてから走ってます。最近風邪気味で体に力が入りづらいのでいつものより1分/km遅くジョグ。

403 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 00:23:56.06 ID:R7TPeqjs]
何故風邪気味なのに走るのか・・・

404 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 01:15:41.11 ID:UqtBuJ0x]
そこに道があるから・・・

405 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 06:24:37.87 ID:TF67Bue3]
3.3キロ@基地

>>398
いいえ。お互いカタコトでなんとなく通じます。

>>399
基地の敷地内(国の所有地?)なのですが、一般人が入れるようになっています。
ただし、ラジコン飛行機やたこあげは禁止だそうです。

406 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 06:57:31.69 ID:KhoPRZdg]
4km@横浜
今朝は、沈みゆく大きな十六夜の月を見ながら走りました。

407 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 18:36:29.75 ID:Liadjc/A]
>>405
へー
過激派とかが入り込みそうだけど大丈夫なのかね・・・

あー、ここ2週間サボってるわ
3kmとかでもいいから毎日走らないとね
つい走るからには1時間走らないと、とか思ってしまうと
ずるずるとサボる日が続いてしまう



408 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 19:25:18.52 ID:/kKpei0s]
元引きこもり@座間
基地を走ってるという人がいるので思わず書き込んでしまった。

基地って瀬○の基地っぽいですね。
自分はキャンプ座間で働いているので、そこで走ってますよ。
休みの日は、近所の公園の1周450mジャストの土コースか
そこにある高低差20mくらいの一周1.5kmくらいのクロカン?コースですね。

409 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 20:23:55.22 ID:sqlrC3y3]
俺なんか2ヶ月さぼっちゃったよ
昨日までで急に7日連続計85km走ったが
意外と足全然大丈夫だったわ
カヤノに代えたからかもしれん
今日も走りたいがさすがにここらで休憩いれとく

410 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/14(水) 22:05:04.39 ID:YbQQQZzc]
16.5km@芝公園〜皇居あたり
今日の目標に一歩届かなかったけど、暑い日だったから自分を許そうw

411 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/14(水) 23:40:25.32 ID:juZGo7dx]
帰省して3日できなかった。
また明日からやる!


412 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/15(木) 00:02:19.69 ID:G1URultP]
15km@大和
厚木基地周回コース
土日に行きました。

413 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/15(木) 00:10:40.45 ID:rVWJqN6D]
残暑が終わるまで休みます
来週半ば辺りから再開かな
7月から始めて、こんなに間を空けるのは初

414 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/15(木) 02:15:44.95 ID:llYv5mzk]
10km@大阪深北緑地

ほぼ毎日頑張ってます。

415 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/15(木) 06:45:47.24 ID:EMRVfDg6]
4km@横浜

だんだん日の出が遅くなりますね。
日の出前の東の空がとても綺麗でした。

416 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/15(木) 07:10:28.55 ID:F7jo8BFT]
14km@神戸
あちー!秋はまだかー!

たまにジョギングサークルに出くわすがジョギングコース上でストレッチや筋トレは邪魔なので辞めて欲しい。

417 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/15(木) 08:20:10.44 ID:qfCjxqlC]
5km@湘南
ちょうど帰宅してから日差しが強くなって助かりました。
膝を壊して歩きと混ぜてノロノロ…
早く良くなーーれ!



418 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/15(木) 08:29:01.47 ID:7PnUZdQw]
10q@新宿
ウンコ踏んだ最悪_| ̄|○
枯葉が迷彩となり気付かなかった

419 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/15(木) 08:48:28.10 ID:eseFmHeH]
15q@蒲田
今履いてるゲルフェザーがボロボロなので新しいランシューがほしいな。買うとしたらライトレーサー買います。

420 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/15(木) 21:10:18.38 ID:8Tkdqgl6]
4km@中央区(東京)
まったり帰宅ラン。あづい・・・・。

421 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/15(木) 22:53:45.04 ID:2tXiwTUA]
6km@Kawasaki
汗が…

422 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 00:18:22.39 ID:0CUgl/nf]
6キロ@神戸
インターバル走のつもりだが心肺がついて来ない…

423 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 04:43:13.78 ID:9uVroySQ]
10q@八王子
11日ぶり(´・ω・`)そこそこ走れてよかった・・・

424 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 06:51:19.58 ID:PBGpx2r0]
4km@横浜
今朝はやけに人が多かったけど、なにかあったのかな。

425 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 07:26:18.60 ID:S2sphmRR]
3.7キロ@基地

ご近所さんが多いようでビックリしました。
今日は霧?モヤ?が多くてちょっとへんな感じでした。

426 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 07:30:15.13 ID:bvn7uj9h]
10q@蒲田
昨日ライトレーサー買ってきて朝走ってみた。
ソールが薄い感じしたけど大丈夫だった。

427 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 21:26:12.79 ID:wylIK52o]
4`@福井
途中で雨がザァザァ降り出したのでショートカットして帰ってきた



428 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 23:53:33.41 ID:LKtzpurb]
10キロ@神戸
雨の合間は蒸し暑い。明日、走れないかもしれないので追い込んだ。

429 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/17(土) 05:42:37.65 ID:/lAOpbl4]
15q@蒲田
来週から天気が良くないみたいですね

430 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/17(土) 05:49:27.40 ID:ewUz3xaM]
10km@岡山
台風で、昨日から雨。雨も気持ち良し。


431 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/17(土) 06:51:16.87 ID:zgfeJun7]
4km@横浜
雨があがったばかりの涼しい朝。
そのせいか、昨日とは違って人が少なかった。

今日から三連休の人も多いのでしょうね。
よい連休を。


432 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/17(土) 07:53:01.64 ID:tx3zcepP]
10q@新宿
朝焼けから通り雨、青空と目まぐるしく天気が変わる朝でした

433 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/17(土) 17:42:53.02 ID:beS3VDYT]
15km@Kawasaki
普通は行きが追い風なら帰りは向かい風。
今日は周回コースなのにいつも向かい風。
家に着く直前500mで大雨に降られるし…

434 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/18(日) 01:52:50.82 ID:mzeVW5ck]
30km@神戸
始めて30走ったけど、案外行けた。夏の頑張りが効果出て来てる?

435 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/18(日) 08:18:37.75 ID:qFbdTe6Z]
8q@新潟

良い天気だ
もう少し早く出れば良かった


436 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/18(日) 08:28:09.95 ID:9u37o4Sw]
15q@新宿
来週は天気の悪い日が多そうなのでちょっと走りだめ


437 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/18(日) 09:00:30.01 ID:/7kHtkxP]
20q@蒲田
走った後、足がザラザラするので触ってみたら汗が乾いて塩が出来てたwwしょっぺー



438 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/18(日) 15:09:04.15 ID:hwBXxS+m]
??km@長野
トレランやるぞ、と里山に行ったが俺には傾斜がきつくてただの山歩きになっちまった。
おまけにGarminが衛星捕まえられず距離もわからん

439 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/18(日) 19:25:07.98 ID:+yNQA+jB]
6km@稲城
暑い
今年は残暑厳しいなあ

440 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/18(日) 19:35:44.90 ID:vU4KjsQm]
今年は涼しいよ
何言ってんだ

441 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/18(日) 23:41:47.05 ID:S6kWba2S]
たしかに去年より平均値では涼しいけど寒暖差もあるから、なんだかんだ言っても暑いよ。まだ30度あるし

442 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/19(月) 00:06:37.53 ID:yP2YmsKj]
長年気象庁で日本の天気を見てきた人も、さすがに去年今年は異常気象といわざるを得ないとニュースで言ってたよ

443 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/19(月) 05:07:45.51 ID:HkKBON0A]
7km@鹿児島市
小雨が降ったりやんだり
火山灰は降ってなかった

444 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/19(月) 06:20:26.24 ID:IiP4lAYn]
3.3キロ@基地

昨日丸一日寝ていたせいか、涼しかったせいか身体が軽かった。


445 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/19(月) 06:54:37.11 ID:dns0rBGs]
4km@横浜
こちらは若干蒸し暑かったかな。
だけど、この暑さも今日までらしいね。


446 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/19(月) 08:30:57.98 ID:aZG3c8JS]
東京神奈川の今年は去年の夏より断然涼しい
地方の事なんて知らん

447 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/19(月) 09:34:43.13 ID:SPoWhIgk]
10q@新宿
明日からしばらく雨かな

>>439
日記みたら確かに8月は昨年の方が圧倒的に暑かったが9月の残暑は今年の方が厳しいのがわかったわ
昨年は9月7日で熱帯夜が終わってるけど今年はいまだに熱帯夜だもんなあ



448 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/19(月) 11:22:19.56 ID:XvHs+i6D]
10km@岡山
曇り、快適な朝RUN、気持ち良し。
今週、雨が続きそうな予報だな。


449 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/19(月) 11:27:08.85 ID:7pN30mFW]
また降る降る詐欺だったりして。
前回の時は走りだめ!とか言って早朝と夜に必死こいちゃったからな…

450 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/19(月) 20:49:52.24 ID:qlBYoGk1]
夜になって急に涼しくなってきた@都内
残暑明けまで休むつもりだったが、これは走らないと損だろうという事で、雨が心配だが、これから出る

451 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/19(月) 20:53:24.57 ID:H2bjsnJk]
7km@稲城
風がやや強かった
明日からは雨みたいです

452 名前:450 mailto:sage [2011/09/19(月) 22:46:04.93 ID:ySBxh1mo]
帰宅
出る時に小雨がぱらつき出したのでウインドブレーカー着用
・久しぶりなので体が軽い
・涼しい
・久しぶりでペースを忘れた
で、前半調子乗って飛ばしすぎ、後半ヘトヘト
疲れが抜けても、別に走力が上がった訳じゃないのにね

453 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 00:47:41.91 ID:qUNt/h3g]
15q@蒲田
涼しく気持ち良く走っていたらドシャブリ

454 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 06:42:27.37 ID:9Wholkq1]
雨@横浜
今日はお休み。
今週は走れないかな。

455 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/20(火) 17:31:31.83 ID:y/8UOgj6]
はしりたい〜〜〜〜、台風はやく去ってくれ〜〜〜〜〜っ

456 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 17:52:06.66 ID:QeoYTjis]
今日くらいまでは降る降る詐欺だろうと
雨雲レーダーでアウトだったにも関わらず走ってきた。
後半ちょっと降られたけど10キロ涼しくやれたよ。
靴に新聞紙突っ込んで明日は休みだな

457 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 04:40:35.81 ID:PzhVGyc1]
7km@鹿児島市

台風も去り、またしばらくは天気気にせずに
走れそうだ
休養明けのおかげなのか、身体が楽だった



458 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 06:18:42.87 ID:ITLM4Gf8]
雨@横浜
今日も走れず。
身体は休まるけどストレスたまるな〜

459 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 15:28:35.81 ID:KCN6zRGL]
これから台風@東京
昨日走っといて良かった

460 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/21(水) 19:48:15.70 ID:83Zm0IZe]
10km@岡山
台風一過。気持ちよく走れた。
秋を連れてきたようだな。

461 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 20:20:24.49 ID:SrjY7IUX]
煙草辞めたくてジョギングするわ。

462 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 20:46:37.98 ID:jKM5+TZk]
俺もジョギングでタバコ辞めて4年になるぜ

463 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 22:03:15.93 ID:RwGwJo5M]
24見てテンション上がった
雨風とも止んだので、台風の被害確認兼ねて走ってくる

464 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 23:47:02.39 ID:lEYLvZEf]
10km@神戸
台風一過で秋が来たか?涼しくなった。

465 名前:463 mailto:sage [2011/09/21(水) 23:53:50.99 ID:9CALyMCI]
台風で渋滞でもあった影響なのか、いつもはこの時間なら静かなホームコースを
車が走りまくり
これは危険だとやむなくコース変更
それにしても、やや強めの風なのか、湿気なのか、微妙な気温なのか、もしかしたら
まだ気圧が低いのか、どういう訳かうまく調子に乗って走れず
挙句、鎖骨の下辺りがなぜかだるくなってきて戦意喪失
距離短縮して8km@都内


466 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/22(木) 00:10:19.32 ID:lsQBfVKE]
20km@宇治

>>461
俺はタバコを辞めた際に太るのが嫌でジョギングを始めた
今ではジョギングがしんどくなるのが嫌だからタバコを我慢してる
主従が逆転してるのね
だから多分、足を壊したりしてジョギングが出来なくなったらタバコを吸い始めると思うw

467 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/09/22(木) 03:10:56.46 ID:8wgjSmaH]
千葉

台風一過で空気が澄んでるせいか、月と星が輝いて見える。

ジョギングしたいけど、こんな時間に人に見られたら怪しまれそう。



468 名前:463 mailto:sage [2011/09/22(木) 03:37:09.85 ID:C+cP3BqV]
上にも書いた
>鎖骨の下辺りがなぜかだるくなってきて戦意喪失
の原因がどうにも気になって、起きてググッてみる
まさか筋量が減って、とうとう腕の重さに耐えられなくてしびれだしたのか?
(イヤイヤw)
すると見つけたのが
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1133046971
・・・胸郭出口症候群・・・?
更に
www.straight-neck.com/sibire/
あぁ、斜角筋症候群ってのが合致するかも?
でも今までこんな症状になった事ないんだよな〜
上に書いたジョグ直前まで24を見てた際に、机に肘付いたダメ姿勢だったのが原因か?
なんにしろ、しばらく経過観察


469 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/22(木) 06:39:48.39 ID:B5MDrRpG]
3.4キロ@基地

昨日帰宅に6時間かかって疲れた割に軽く走れた。
台風の傷あとがいたるところにあって今更こわくなった。






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