- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/20(水) 20:47:07.83 ID:CNuJqxYP]
- >>614
数値が本当だとすると、-10kg中 除脂肪量 -3.2kg、脂肪量 -6.8kg で
筋量維持出来ておらず、ちょっともったいない気がする。
また、もともと筋量が多く体脂肪が低いのでカッコいい体になったが、
普通のデブがやったらそうにはならないと思うぞ。
例えば 72kg/25% → 62kg/18% になる程度で腹筋は割れず、さらに
減量するとプヨガリ化する。
