- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 14:51:50.96 ID:yJNiOIpD]
- >>133
風呂いけないのソースは「あるある大辞典」。
web.archive.org/web/20010209025740/http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruyusanso/aerobics4.htm
それの反論は、知恵袋の常連回答者のブログ。
blogs.yahoo.co.jp/hirobin1234/19804416.html
まーソースとしてはどっちもどっちだから、自分自身で中身を読んで判断するしかない。
この件について、もっといいソースがあればどなたか教えてほしい。
ちなみに私の見解は、直後に、熱いお湯の湯船につかるのでなければ特に問題ない。
（ダイエット的な問題ではなく健康上の問題）
むしろ、運動後はさっさと汗を流してしまったほうがいい。
効率とやらが気になる人は、少し余計に運動すればいい。
（効率とやらは確認や兼用の方法がない。）
