- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/17(金) 20:31:35.69 ID:p8iQzoLI]
- 前スレが落ちていたので立てました。
60ｋｇを切った後、私も行くところが無いので立てました。
40kg台にはならなくてもいい、でもあともうちょっと落としたい人。
50後半のひと、60台のひとも、55kg前後は目標の人、いらっしゃいませ！
前スレ
【狙いは】55kg前後を目指すのさ・２【ここだ】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1244509308/
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/04(木) 20:57:23.88 ID:OGxWcI0C]
- 230
だから教えてくれなんて言ってないでしょｗ
あ、アホだから分からんかｗｗｗｗｗ
＞なんでサプリの成分についてレスすると停滞中になるのやらｗ
マジでバカじゃねーの
すぐに他人につっつかる所を指して停滞してイライラしてるからって言葉の裏を読めないの？
君リアルでアスぺって言われたりしない？
あ、アホだから分からんのかｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/04(木) 23:27:20.74 ID:puGhQBJX]
- >>237
イライラしてるのあんたじゃん。
なんであんたのようなバカの言葉の裏までご丁寧に読まなきゃならんのよ？
甘えるなﾊﾞｰｶ
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 00:20:32.42 ID:qQgbt7MK]
- 238
別にイライラなんかしてないですが・・・
バカは言葉の裏を読めないのを
＞言葉の裏までご丁寧に読まなきゃならんのよ？
なんて誤魔化して吐き捨てるｗｗｗｗ
すげーバカっぷりだね～。しかも甘えるなと来たもんだｗ
捨て台詞も低能丸出しで素敵じゃん☆
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 09:29:04.42 ID:1rc+xgs3]
- スレに関係ないから出て行ってください
誰も興味ないと思います
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 09:45:28.26 ID:bqp3uQ2o]
- >>240
誰が見てもおかしいのはあの人だから。、もう触らないように
しよう…
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 10:39:33.69 ID:Umf/tyzq]
- 54の数字キター♪ヽ(´▽｀)/
でもまだ後半だから前半にしてほしてここを卒業するぞー
チビだからまだまだこれからなんだけど。ご褒美にカレー食べちゃった。
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 11:21:17.18 ID:wBk+l1y1]
- サプリの成分も知らずに買って効果があるもんだと思ってるバカはどうしようもないな。
相当つぎ込んで体重減らなくて八つ当たりしてるんだろうけどｗ
頭悪い
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 12:52:16.94 ID:9zOqhZ/1]
- お前もいい加減粘着ウザい。
二人共周りからは醒めた目で見られてるのに気付くべき。
第三者から見たらお前ら二人共バカだよ。
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 15:52:51.99 ID:OfKf79nN]
- ついに55.2！！
でも今までの感じからだとそろそろ停滞する予感…
引き続き頑張る！
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 16:21:37.68 ID:2BYvVSRK]
- >>244
うるさい！
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 17:14:35.97 ID:lRdmVd2c]
- 161/56.9
53キロが目標だからもう少し頑張る
- 248 名前：244 mailto:sage [2011/08/05(金) 17:18:39.40 ID:0ZwEJJJP]
- ごめんなさい( ；´Д｀)
でも本当にもうROMるだけにしてね。
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 20:55:31.84 ID:Gv9I5aoy]
- 55.5になったー！
ファイズ。
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/05(金) 21:54:41.27 ID:g+1ZIIzW]
- >>211 55.6 で変わらず
私の場合、生理2週間後が一番痩せるような気がしてきた
美容体重の53キロまでここで頑張る！
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/05(金) 22:16:12.85 ID:DMrehHav]
- わたしも生理後二週間後が一番痩せる。
3日で2～3kgは落ちる。
前回>>155
162/56.3
55kgまであと少し！
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/05(金) 22:36:06.71 ID:g+1ZIIzW]
- >>251今がまさに痩せ期です！スペックも似ていて励みになります！
私も今月中に水着買って海は無理でもプールに行きたいなと思っています！
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 22:42:25.62 ID:FQrvbUJt]
- まぁまぁ２人ともロールちゃんでも食べて落ち着けお(´･ω･`)
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 22:53:32.87 ID:GaB/P4nc]
- 178/66.8 ♂
8月からダイエットスタートして70→66.8、目標は58だから一応55前後と言っていいのか
顔の肉全然落ちねえな…凹む、今日は一時的に65.4まで減ったのに
58までに顔の肉落ちてくれるといいけど…さすがに身長考えるとそれ以上減らしたら体が貧相になっちゃうし
どことなく体は細くなってる気がするけど本当顔だけ変わらない
普通体重から美容体重にすると変化が現れやすいって聞いたから期待してたけど…難しいなあ
- 255 名前：251 mailto:sage [2011/08/06(土) 09:41:24.49 ID:NK/0a9AW]
- >>252
水着着たいよね！がんばろう。
今朝、走ってきたら162cm/55.6kgになった。
水分摂ったり、ご飯食べたら戻っちゃうのはわかってるけど
一時的なものとは言え、三年ぶりの55kg台にテンションあがる。
痩せ期ばんざい。
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/06(土) 11:47:12.19 ID:6w+5yn/a]
- >>236
58.6kg
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/06(土) 13:09:17.54 ID:lM+w30nP]
- >>245
今朝54.5！
朝一だからとわかっててもテンション上がった～
- 258 名前：sage [2011/08/06(土) 15:32:24.37 ID:Nx/IxJau]
- 身長165センチ、73キロから57まで落としました。が、こっからがな～
目標53キロですが、見た目的には55キロでもいいかな…
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/06(土) 15:36:16.51 ID:Nx/IxJau]
- 間違えた…
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/06(土) 15:49:19.75 ID:MBsKYvcs]
- >>258
ｽﾍﾟｯｸ近いｗ俺は毎日バナナ一本です。本当にお腹減ったらゆで卵でやりすごしてる。
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/07(日) 11:21:46.67 ID:QkKO37KO]
- 男の人って空腹に強いよね。
うらやましい。
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/07(日) 22:43:24.71 ID:rc31L2XP]
- 拘束時間の長い仕事したらいいよ
どんなにお腹がぐうぐういっても何もたべられないw
私はもっぱらそれでダイエットしてます
仕事辞めたら一気にリバウンドしそうでこわいけど
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/08(月) 10:18:49.73 ID:H9cQSzm+]
- >>257
停滞しそうとは思ってたけど、まさかの１キロ増…
続けたら落ちるとわかってても心が折れそう
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/08(月) 12:59:00.68 ID:G/bcBdns]
- 負けないで！頑張ろう！
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/08(月) 20:15:54.58 ID:J7gr2AoA]
- ここ一週間体重の増減がなかったけど
今日164/57.8→57.2になってた
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/09(火) 12:52:43.54 ID:PnhXJqN5]
- >>250 55.6 変わらず…
生理一週間前に入ったのでしばらく辛抱しなくちゃ
8月末には54キロ台に突入する！きっと
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/09(火) 20:51:54.00 ID:758gnR4a]
- 170/59.4
毎日歩いてストレッチして腹筋背筋してるけど停滞期らしく落ちない。
ご飯も半分に減らしてるのにー
下半身痩せたい
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 13:12:39.33 ID:0xmoBysU]
- >>264
ありがとう！！
徐々に落ちつつ…って感じになってきました。
めげずにがんばります
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 23:51:37.55 ID:g7pfamUL]
- あと５キロ。うちの猫１匹分なんだけどなあ。
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/08/11(木) 02:59:54.41 ID:QEQ7Lwxm]
- 猫一匹分ワロタw
自分もあと一匹分痩せたい…
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 08:47:48.48 ID:j24yMMgj]
- 170/60㎏のデカ女なんだけど <br> 私もあと5㎏痩せたい <br> 60の壁もでかい
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 13:36:48.63 ID:PHR76wI5]
- 54.8！！！！
一週間キープできたら卒業します！
まだ危うげだけど長かった～
- 273 名前：おばちゃん [2011/08/11(木) 13:58:28.79 ID:iX5Qse83]
- 58.2キロ。 ６月半ばからのスタ－トで４．６キロ減。
低炭水化物ダイエットしてます
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 14:19:16.80 ID:b2ddZXJr]
- 56.6kgまでやっときたー！！
とりあえずの目標54kgまであと少し！
餅上げて頑張る！
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 15:44:54.71 ID:aO+nHfRt]
- 57.5まで来た。
いつもここでリバウンドするので今回は何としても
55まで行きたい！
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 22:06:08.13 ID:GmLO771v]
- >>274
私も56.4まで来たーー！！
がんばろう！！
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/12(金) 16:53:31.73 ID:fH6ByyIe]
- >>266 朝55.2 昼ゴルフの練習して帰ってきたら54.4になってた！暑くて汗いっぱいかいたからなぁ…
ゆるゆるダイエットだけど、確実に減ってくれているので嬉しい^^今月中に53キロにのせるよう頑張る！
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/12(金) 17:00:11.27 ID:ZjYa2V6z]
- 177cm55kg。やっと55まできた。庭でガーデニングや作業したのが効いた。
でも余裕もって53か54が理想。
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 18:07:10.14 ID:h26dYHTe]
- >>278
数字のバランスは凄く良いなｗ
俺は175cm56.8kg。やっぱり身長―体重＝120は憧れるね。
この時期のジョギング10kmはしんどいけどｗ
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 18:54:02.45 ID:ZjYa2V6z]
- >>278
庭作業を昼に終えて体重落ちてたのが嬉しくてビール呑みまくったら2kg増えてたorz
水分なんだろうが調子乗りすぎた。明日からまた引き締める。
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 19:25:07.88 ID:8OWj5Udz]
- >>256
58.8kg
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 20:42:30.66 ID:rq/f0dLo]
- みんな！身長も書いて！
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/12(金) 23:40:29.87 ID:w04habgf]
- 170cm55kg
やっと55になった
スレ移動する
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/13(土) 00:21:38.12 ID:WKOGfsrE]
- ここsage推奨なの？
170/59.8
夕食がっつり食べた後なのに
この数字嬉しい
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/13(土) 00:29:24.68 ID:CXmTabr3]
- 3ヶ月で約5㎏減らして現在56～55kg。158㎝。
先日2日間続けてLIVE行って汗だくになって騒いで
何も飲まず帰ってきたら54.5㎏＼(^o^)／
って喜んでたら2日で1㎏戻った…
次スレ行けるよう努力する。
暑いけど皆も頑張ろう！
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/13(土) 08:56:47.68 ID:S4ZMYdxs]
- 164/57.4
61→58まではすんなり減ったのに
2週間ほど58キロ前後で停滞中
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/13(土) 10:36:16.55 ID:gGxwwfCg]
- >>286
自分が書いたかと思った。
いつも57-58まで来て停滞→リバウンドして、61の振り出し
に戻るww
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/13(土) 18:21:24.24 ID:OATB2R8Z]
- >>286 >>287
私がいっぱいいるwwもうこの無限ループ疲れたorz
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/13(土) 20:53:36.03 ID:urTKSQ5Z]
- >>287-288
停滞期って努力が目に見えて反映されないから
挫折したり、ストレス溜まるよね
一緒に頑張りましょう
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/14(日) 08:50:49.44 ID:waShgcB6]
- >>284前回
朝はかったら
58.8だった 嬉しい
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/14(日) 11:41:14.82 ID:Z8TLmTB1]
- 155㎝／58k
４月から５㎏痩せた。
久しぶりに同級生に会ったら痩せたねって言われて嬉しい。
次は正月までにマイナス５㎏…！
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/14(日) 12:56:57.15 ID:sRn9hOr7]
- 160/59.6/34.5
5年で12キロ太った。
3月に震災で5キロ痩せたけど、また元に戻った。
頑張ります。
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/14(日) 13:26:07.73 ID:YZF+a441]
- 最近ドケチ板で週３０００円生活をしてて、久しぶりに体重計乗ったら５３ｋｇだった！
二週間ぶりに体重計乗ったら卒業してました
ドケチ生活マジおぬぬめ！
では、皆の集、がんばれよ！
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/14(日) 15:01:04.05 ID:fwm8qNQP]
- 50キロ前後だった時からしばらく会ってなかった人に会ったら
太った事すげーバカにされて本気出そうと思った。
そりゃ今62キロだからバカにされても仕方ないんだけど、
会わなきゃ良かったと後悔してしまった。
まずは60キロ切る所から目指して、最終的に55キロ前後までがんばります！
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/14(日) 16:29:10.97 ID:qhmvpYX+]
- >>286-288
君達は私かｗ
だけど今回初めて56kgがちらつくようになって来たから、なんとか停滞期を乗り越えたい。
ちなみに163cmです。お互い55kg前半まで行けるといいですね
- 296 名前：295 mailto:sage [2011/08/14(日) 16:30:34.03 ID:qhmvpYX+]
- 55kg前半ってなんだorz55kg以下って事です
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/16(火) 06:18:26.66 ID:M3PYL8ra]
- 10年ぶりに55kg台に戻れた！
ついでにBMIもやっと22.9まできた！
自分が自分じゃないみたい！
うれしい！！
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/16(火) 13:52:26.65 ID:gIUKkaRZ]
- >>277 163/55.0 ここんとこ55前後で安定
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/16(火) 20:20:51.61 ID:YnGVoWPM]
- 175/61
44才男
もう痩せない感じ。
っていうか175前後で50kg台って凄いね。
どうやって痩せてるの？
俺は毎日ウォーキング少々。4～5km。
週末に自転車50km。
接種カロリー１日1800前後。
ダイエットは終了予定です。
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 16:34:52.75 ID:2STzg1Se]
- なんで男が混ざってんの
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 17:21:55.94 ID:O0sw+eA5]
- >>300
男は55㎏を目指してはいけないの？
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 18:13:07.11 ID:2STzg1Se]
- >>301
なんでスレに混ざってくるの?
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 18:14:13.75 ID:2STzg1Se]
- 目指すのは勝手だがスレにいるのは女性が主でしょ。
なんでわざわざ入ってくるの？
男性と女性では体重の変化もダイエットの方法も全然違う
モチベーションにも何にもならないんだけど
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 18:39:19.67 ID:RdkqNeOR]
- >>303
スレタイに男とか女とか書いてないから
しょうがないよ、嫌なら自分で
スレたてたらいいと思うよ。
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 20:47:58.66 ID:+o5rDiVC]
- このスレもともと男性も女性も関係なく報告OKのスレなんだけど
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/17(水) 21:24:47.06 ID:BN2rafbq]
- そうだよな。わざわざ書きこむのか？って。
意味不明。
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 21:59:39.78 ID:lFGD6AMd]
- 男でも全然いいと思うよー今までもそうだったし
ただし身長との比率でおｋとされる体重が違ってくるので
むしろ男だってことを書き込んで欲しいくらいな感じです
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/18(木) 19:27:51.14 ID:fhZb4iEi]
- 170cm59.2kg
体脂肪率が驚異の28%＼(^o^)／
55kgで安定させて22%にしたい
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/18(木) 19:58:18.28 ID:6iUOQ4IO]
- >>308
私かと思った
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/18(木) 23:34:36.57 ID:OMSJtD97]
- >>281
58.4kg
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/20(土) 10:12:31.22 ID:Ln7Hcuec]
- 56でまさかの停滞
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/20(土) 18:54:16.58 ID:pS+P0Yup]
- いやいや自分も56で1ヶ月程度停滞
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/21(日) 07:12:24.74 ID:EWQdsFjy]
- >>311-312
私もここの所55.5～56.5間をさまよってるよorz
一気に55kgを切りたいんだけど
「3歩進んで2歩下がる」痩せ方らしいから
気長に待つしか無いのかな。
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/21(日) 14:14:54.75 ID:ZaC4HlKG]
- 10歩ぐらい下がったwwwwww
だが諦めない
今日からまた仕切り直す
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 07:58:58.24 ID:T2zd10sX]
- 今日、57Kgになった。
昨日は運動出来なくて、普通に二食しっかり食べたのに、前日から1キロ減ってた。
夜七時以降食べないのが良いのかも。
あと3キロ。
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 08:02:29.73 ID:TrwMdaul]
- >>310
58.2kg
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 13:44:13.43 ID:X+cuD7RE]
- 168cm／58.4kg。
3ヶ月っで3kg減というかなりゆるやかなペースだけど
年末までに54kgが目標。
1ヶ月1kg減のペースを維持するぞ！
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 15:40:08.71 ID:4SOzjAm6]
- 54kg台に落ち着いた。ようやくここを卒業だ!！厚かった55kgの壁(>_<)
とりあえず50kg目指すぞ。ここで似たような方々の書き込みを見て励まされました。ありがとうございました。
- 319 名前：おばちゃん [2011/08/23(火) 15:09:12.19 ID:bLvkk/IT]
- ひさしぶりに書き込み。 今朝５７．４キロになった。
６月半ば６２．８キロからスタ－ト。
娘にやせたといわれる！！
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 17:02:08.66 ID:MX6mJqjC]
- ゆるゆる太って59キロに…。
そんな私にピッタリのスレではないですか。
目標、55キロ！最終的には52キロ！
ちなみに身長は165センチ、♀です。
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/25(木) 04:19:44.41 ID:doxb0+kD]
- >>320
私とほとんど同じスペック！
目標も同じですｗとりあえず55キロ目指す！
【妊娠前】53キロ 一年前
【出産後】67キロ 5月中旬
【現在】59キロ
今朝図ったら58.8だった！
朝一だからすぐ戻るのは分かっているけど嬉しいぞー！
今はほどほどの食事制限（授乳中のため）と腹筋で頑張ってます！
ちょっと前まで倦怠期だったけど、最近朝測るたびに減ってるから楽しい＆モチあがるｗ
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/25(木) 14:15:53.01 ID:PoNrSiFS]
- >>114
160.5/55.2
あとちょっと！
- 323 名前：名無しさん@お腹いっぱい mailto:sage [2011/08/25(木) 15:05:27.36 ID:GOjasxlU]
- 58.5!飲み会だったけどそんなに増えてなくてよかったーー今日からまたがんばる！
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/25(木) 19:09:57.31 ID:f/MGJvP6]
- 一時期55キロ台になったのに、また一週間ほど前から体重増加が止まらない… また58キロ台になってしまった。ヤバい！
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/25(木) 19:38:19.51 ID:Xa++19ms]
- >>321
妊娠前～現在の体重全く一緒でビックリした
ちなみに6月に出産しました
お互いがんばりましょう 167cm♀
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/26(金) 19:51:10.32 ID:QwP5ti69]
- 155／58.0
今朝量ったら58ぴったしだった
57台になったらモチベあがるぞ
もうすぐ夏も終わるし、がんばる
- 327 名前：名無しさん@お腹いっぱい mailto:sage [2011/08/27(土) 02:11:58.42 ID:XmI+p+Ah]
- ほんともう夏も終わるんだよなー
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/27(土) 20:34:55.32 ID:kFNW5d78]
- 153cm・31才・女
5月始め 65kg
↓（食事内容をやや制限する程度）
7月終り 62.5kg
↓（スポーツジムに入会、週3～4回しっかり運動、食事内容完全見直し）
8月現在 58.7kg
このスレで、とりあえず55kg切りを目指します。
あわてずあせらず、運動でリバウンドしにくい体を作れるようにがんばります。
とは言っても、もう10日ほど58.5～59.0をウロウロしている。。そろそろ減ってほしい。
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 08:56:17.16 ID:xzkJ9H8F]
- >>321
倦怠期？停滞期じゃなくて？
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 11:37:50.12 ID:fPTbx8NR]
- ずっと58㎏うろうろだったのに
今朝57.6㎏になった…！
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 22:56:14.73 ID:JDsOBH1/]
- 去年から8kg太った、もとに戻らないと
165cm
61kg
去年の体重の
53kgを目指したい
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/28(日) 23:02:24.80 ID:PBhaq7fW]
- >>298 163/55.2 そろそろ痩せ期に入るはず！頑張る！
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/28(日) 23:03:39.38 ID:f8d4kFHB]
- 60スレ卒業してこちらに来ました。よろしくお願い致します。
162/58.1
目標は54kg!!
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/28(日) 23:09:16.86 ID:GKaO6hqd]
- 158/58
大学生です。地元帰ってきて、３キロも太ったよ～あわわわ
とりあえず、地元帰る前の５５キロにもどりたい！＞＜
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 07:46:29.19 ID:PROP+YG6]
- 162/72開始
69
67
64
62
59
58←いまここ
それぞれ停滞していた時期が長かった体重。
最初から見たら58でも全然信じられないんだけどここまできたら
欲が出ますね。
50までゆるく頑張ります。
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/29(月) 10:05:52.11 ID:OUCrpXXv]
- >>316
長期化してモチベーションが下がりやる気も薄れてる。
「ゆるくやる」という考えを捨てる。
『しっかりとやる』
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/30(火) 21:22:38.67 ID:dQDHsUa0]
- ここ1ヵ月55キロ台から抜け出せぬ…
これが停滞期ってやつ？
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