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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット18【食事管理】



780 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/06/26(日) 20:46:08.22 ID:ziBtSfUz]
論点が混乱している人が多すぎ。
1、どんな体型を目指すか(細マッチョとかアスリート体型とか、言葉のイメージに関する議論も含む)
2、目指す体型のために何をすべきか
基本的に議論すべきは2だよ。
画像をアップしてくれた3人を例に挙げさせてもらえば、このスレの人にとって三人のうち目標に近い体型の人のトレーニングや食事のメニューは
参考になるんじゃないですか?
自分の目標と違う体型の人を非難するのは、主観に基づいた議論なのであまり価値は無いよ。

それと画像アップに関してはもし転載等ならレスのやり取りで概ね見抜ける。
自分も含めてウエイト板からの出張組みがいるのでリアリティの無いものに関しては突込みが入るからそんなに心配無いですw
まあ疑われるのが嫌な人はID付きの方が良いとは思うけどね。







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