- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/15(水) 18:52:18.28 ID:mppK8T4e]
- 釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式などに代表される低炭水化物・糖質制限ダイエットに関するスレです。
▼低炭水化物ダイエットの是非についてはスレ違いです。
▼巨には効果てきめんですが普通〜美容には？？と言われています。
▼このダイエットには知識と勉強が必要。
▼書き込む前に｢まとめウィキ｣をお読み下さい。
www45.atwiki.jp/lowcarb/pages/1.html
▼950を踏んだら宣言後スレ立てをお願いします。
▼前スレ
★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ7★★
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▼姉妹スレ
低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ6杯目
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1306852334/
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 18:41:42.77 ID:xdj6FU67]
- なんでこんな極端な方法するの？太らないように食事の量をコントロール
できないの？
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 18:55:38.20 ID:5OjM2ra3]
- 893ｹﾞｯﾄ
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 19:11:48.73 ID:96j7X9ts]
- んじゃ、肉894
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 19:29:39.14 ID:B2XzX7YT]
- 極端じゃなくていい。
低炭水化物は体にいい。
ダイエットで減らすべきは炭水化物中心にするのは王道と思う。
炭水化物を主要なエネルギー源にすると筋肉が衰えやすい。
炭水化物を100-150グラムにするといい。
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 19:37:24.55 ID:UTXRnF4P]
- さあ、またエビデンス無しのマヂキチさんがやって参りました！
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 19:47:09.35 ID:filJLEKJ]
- >>892
太らないようにじゃダメなんだよ
巨なんだからまず痩せないと
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 21:54:07.86 ID:oXru9ovv]
- ﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋ
ﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋ
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 21:57:41.12 ID:B48g4hdh]
- 六月十八日からやってどうやら12センチはウエスト絞れたみたい
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 22:03:03.69 ID:he2UsfTv]
- ちょっと見ない間にま〜た新種のバカが暴れてるな…
てゆーか、ここがあまりに変スレなんで、バカの温床になっとる気が
やっと帰宅＆風呂、今から食事、遅くなったが
太らないから特に気にならない清々しさ
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 22:41:24.15 ID:JBucQUex]
- 昼から張りついてるのに帰宅とか見栄張っちゃうとか憐れをさそうな。
あ、そうかネトゲの世界から帰宅したのか。
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 23:47:22.54 ID:60TB3k5c]
- なーんだ、荒らしてる奴は毎日6500kcal摂取の自称ビルダー君じゃん。
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 00:08:19.20 ID:hQBtozg+]
- ボディビルやるやつはコンプレックスまみれの小者。
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 00:16:17.28 ID:rqsepH5p]
- 粘着君はPCと携帯で２人を装ったり、３人を装ったりしながら頑張っています。
レスを返してあげる必要は有りませんが、保守要員として生暖かい目で見守ってあげましょう。
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 01:24:49.83 ID:kTRD4K3J]
- >>901
お前も就職くらいで来て仕事しだしたら分かるだろうよ、
無職の暇な嫉妬デブ
明日にでもハローワーク逝け、まぁその前に少しは痩せれ致命的デブ
てか、ネトゲって何なんだよ？
お前と違って24時間張り付けないから分かんねーよ粘着デブ
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