- 342 名前： 忍法帖【Lv=8,xxxP】 mailto:sage [2011/06/25(土) 12:15:08.42 ID:I44WdVBw]
- 最近リバウンド期なのかもしれないけど
ここ1ヶ月くらい食欲が暴走してとまらない
毎日普通量の3食に加え、夜食で2食分食べてしまう、けど、体重は変化なし
ある意味すごいダイエットだよねこれ
どうして食欲が暴走するのか考えてみるに、
糖質ゼロの甘味料がいかんような気がしてきた
割と厳格にインダクションしている間は食欲も普通だったのに
糖質ゼロのスイーツ（自作なので確実）や糖質ゼロのペットボトル飲料を
摂取してから暴走し始めた気がするんだよね
しばらく甘味料についてはストイックにやってみるつもり
