- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/13(月) 01:37:54.27 ID:LbdFxSsm]
- ■７日間脂肪燃焼ダイエットの概要
このダイエットは、基本スープをメインに7日間を日別ルールで行う食事療法です。
スープはいつでも食べる事が出来、食べれば食べるほど体重は落ちます。
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 17:54:10.52 ID:cTEtWJ0O]
- 野菜の日って、キノコでも大丈夫だよね？
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 18:32:53.56 ID:v8zTZbDV]
- >>436
仮にもダイエットしてるつもりでコレをやってるなら
「好きなだけと書いてあるから」と自分の満腹を超えて量を書き込むような馬鹿をやらないでしょう？
むしろ自分の満腹の位置を確認する為の「すきなだけ」でしょうね
今まではなんとなく満腹でも口に押し込んでいたものが
たったコレだけの量でもう満足しちゃうものなのかって事
>>438
満腹度合いはどうなの？食べすぎだと思うならほど良い所にしておいたらいいんじゃないの？
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 19:44:23.19 ID:wxor8/3G]
- 今回は身体がかなりタンパク質と脂肪を欲していたらしく、自宅で焼いたステーキ４００gぺろりと食べてしまいました
逆に全く牛肉受けつけない回もあったから体調に寄るね多分
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/06(火) 09:55:06.46 ID:xLtTXm9V]
- >>441
野菜の日にキノコも食べましたよ！
たぶん大丈夫だと思います。
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