- 881 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/06/28(火) 00:14:17.92 ID:Iyv4r0Ln]
- 私は170チョイありますが、52kg、男性です。
2月からデスクワーク続きです。 ダイエットする必要ないと思われるでしょうが、 今年になってから、2kg増えてしまいずっとそのまま下がりません。 深呼吸、背伸び、よく歩く、濃いお茶をほぼ毎日飲むなどしていますが、 量ってみても52kgです。 あと、昨年まで大学生でしたが、大学の健康診断では53kg以上の数値が出て、 家の体重計(アナログ)に裸で乗ると、50kgと出ていました。 最近はいくら乗っても52です。要は2kg上がっている。 これは、新陳代謝が悪くなってきたということですか。 体型、体重維持のために2kg落としたいです。
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