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■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■

38 名前：カツヲ@163*59*58 ◆TEF7x0BjXc mailto:sage [2011/06/01(水) 07:53:22.12 ID:aLaPMI31]
【参加表明】
先月は目標達成出来なかったので、
また今月もお世話になります。
よろしくお願いいたします。

【方法】
便秘になりにくい食事を追求する。
浮腫みにくい食事を心掛ける。
ストレスをためない。
腰をよく動かすようにする。




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