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■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■

240 名前：とり*154*35.3*33*♀ ◆zPj975ZRBg mailto:sage [2011/06/12(日) 19:00:00.49 ID:gz24YzOE]
>>215

体重：３４．２ｋｇ

朝：サークルKの生チーズケーキ（４０６キロカロリー）
昼：ご飯、キャベツとトマトと玉葱のサラダたくさん
夜：ご飯、豆乳、卵焼き２個分
運動：半身浴２０分くらい

やった！また大幅に痩せてた。
栄養バランスは悪いけど、どうしても生チーズケーキが食べたかったんだ・・・。
明日からも引き続き頑張ろう。




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