- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/28(木) 08:47:18.34 ID:IQKaxH7j]
- 毎日２時間、１か月以上やってますけど
私も息も上がらないし汗もほとんどかきませんよ。
それでも腹筋に縦線できてきたし、太ももや二の腕の肉はごっそり落ちてます
続けていけばいくほど効果を実感できるんじゃないかな
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
ヤーナリズム
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