- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 12:40:17.83 ID:1rW0zarM]
- 生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
・次スレはスレの流れの速さで970〜980の人が立ててください
前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと22
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1298125427/
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/15(金) 00:41:18.50 ID:iKMsnmtc]
- >>646
>>651
おお！自分から持って行くとは目からウロコ！ありがとうございます！
とりあえず寿司は外せないので(ばあちゃん的に)特上は無理だけど視点変えてかに寿司とか買ってみる。
大量に買うと意味ないwのと、ばあちゃんがお金をくれたりするのでそれは避けたいんです。
ばあちゃんはミニ畑で野菜を作っているから、寿司は持って行くからばあちゃんの野菜で鍋をやってとばあちゃんに電話してみる。
鍋だと逃げが効く！ありがとー本当にありがとう。3連休に実家帰れます
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/15(金) 01:46:32.44 ID:qQ7PkzhM]
- っていうか食えよそれくらい
そんな１回寿司食ったくらいで失敗するダイエットなら
どうせ目標達成してもすぐリバウンドするぞ
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/15(金) 01:48:08.05 ID:s18s2cMF]
- >>649
>久しく元デブのダークサイドばかりで食傷してたが
どのへんが？？
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/15(金) 02:31:44.12 ID:C2kzqUI5]
- >>653
カロリー気になるっていうだけじゃないでしょこの人の場合は。
ばあちゃんに余計な出費させたくないのが大きな理由じゃん。
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/15(金) 10:46:14.62 ID:YG516/B0]
- まだ大デブ→普通ぐらいなんだけど
私は胸囲が痩せない。ダイエット当初から全く変わらない…
美人のおっぱいは価値があるけど、私はブスなんで猫に小判豚に真珠ｗ
まだまだ上はLLサイズのお世話になりそうでﾜﾛｽ…
でももっと痩せたら減るかもしれないからまだまだ頑張るぞ！
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/15(金) 11:03:15.44 ID:OuRe5Xtr]
- >>656
同じくバスト痩せないからLLから抜け出せない
数センチでいいから減って欲しい…
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/15(金) 11:17:44.30 ID:r1h+kQd+]
- オレは胸囲ちっと欲しいわ…
いや♂だけどな
脂肪落としたら胸に限らず、ちっと筋肉つけなきゃ…な身体だった
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/15(金) 12:07:18.88 ID:aHTh/nPg]
- ＞＞６５５
俺も気つかいだからよくわかるが
ばあちゃんは孫におごってやりたくてしょうがないんだよ
別にこっちから頼むわけじゃないんだからありがたくいただいておけばいい
（寿司のカロリーはもうあきらめろ、ばあちゃんにおごってもらう機会はもう何回もないかもしれないぞ）
・・・と人には言うんだが
おれ自身は小遣いやると言われても
そんなつもりで来たんじゃないとか言って断っちゃうう
損な性格だなぁ
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/15(金) 13:07:08.95 ID:Ue3VsLb4]
- >>656
私は12、3kg痩せてアンダーが10cm減ったよ
揺らすと垂れるっぽいから、ちゃんとブラつけて有酸素運動しました
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/15(金) 13:29:32.12 ID:dTksCVmM]
- 痩せても汗っかきは治らないということ
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/15(金) 15:07:38.20 ID:+XDzDbAp]
- 永遠に履けないと思っていたスリムタイプのズボンが履けたこと
ファッションが楽しくなった
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/15(金) 15:29:09.26 ID:oboyCfDw]
- >>662
それ嬉しいよね。
私も今までスキニーだったのがダボダボになったから嬉しいし外歩くのが楽しい
長年愛用してたブラつけたらワイヤーが痛い事に気づいた…
いつからご苦労様だったんだろうｗ
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/15(金) 18:07:39.88 ID:+XDzDbAp]
- >>663
もともと115kgの巨だったから、感動もひとしおでした。
スキニーどころか途中で詰まってたので…もはや中身以外別人状態ですが。
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/15(金) 19:28:42.63 ID:4AUsPhfS]
- 大人になればお金は有る程度有る。
なのに一般人がケーキを特別な時にしか食べない理由がわかった。
みんな自己管理してんのね。
- 666 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 [2011/07/15(金) 20:02:49.04 ID:wRYW/Zav]
- 毎日、30分以上、鏡の前で全身を映して
うっとりとしてる。
肉体ってこんなに美しいものだったなんて
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/15(金) 22:21:07.56 ID:y6+v7mER]
- >>665
わかる。
世の中、食べる必要のない物で溢れかえっているのに今更ながら驚いて呆れるね。
朝は猫飯、納豆、漬物、牛乳。
昼はなし。
夜はもやしのおひたし、豆腐に鯖缶ポン酒2合。
これで十分生きていけるw
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/15(金) 23:03:35.91 ID:5bEf+pF2]
- 顎下の骨？がすごく近くなった。形がわかるというか。
今までは分厚い脂肪に遮られてたからなあ。
なんか暇なときに指でなぞる触る変な癖がついた。
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/15(金) 23:08:06.89 ID:gO8BQ+4J]
- 痩せても丸顔は丸顔
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/15(金) 23:59:11.99 ID:hXToaAnT]
- 洋服に無頓着な知人 3枚しかもってない 黒 紺いつも地味
でもかなり細い 本人はお腹ぷよぷよと言ってるけど 全然
しかも他人の体系にはすごく興味深くチェックしてる
こんなにスタイル良いいんだから少しおしゃれすればいいのにといつも思う
洋服より まずは自分の体系変えることだと 思った
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/16(土) 01:22:32.99 ID:z61Rqvhv]
- >>670
隠れロリータとかなのでは？
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/16(土) 08:32:59.53 ID:IYQ+I0Vs]
- 痩せるとシンプルな洋服でも派手と言われる。
スキニージーンズ、黒ブーツ、グレーや黒のTシャツなのに。
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/16(土) 09:44:06.63 ID:jAt/jP/N]
- 見て分かる段階まで痩せると、ダイエット初期に鼻で笑っていた面子も協力的になる。
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/16(土) 10:23:29.94 ID:0uSoAqES]
- 柄Ｔシャツとか一枚だけでも様になるようになるよね
ふと等身大のガラスを見るとおしゃれに着こなせてて手抜きに見えなくて驚いた
以前はパーカーとか羽織らないと人と会えない感じだったんだけどな
去年一枚だけで着て変だったロンＴにも挑戦してみる
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/16(土) 10:27:12.80 ID:Wj338x8T]
- >>673
わかる。んで、相変わらずのデブには断食とか嘔吐とか病気を疑われ、しまいには裏切り者呼ばわりされるw
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/16(土) 10:46:43.49 ID:47BU4ev3]
- 堂々とセックスできる事の素晴らしさ。
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/16(土) 10:57:13.07 ID:epsl7IRt]
- 定期的にくるセックス報告
ピンクかカップルいけよ
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/16(土) 17:07:15.31 ID:VgYKT6Bh]
- 運動は気持ち良い
ダイエットのために始めたら凄く楽しかった
以前はよくゴロゴロしてたから、太って当たり前
なんで動くの面倒だったんだろ
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/16(土) 18:44:25.93 ID:rE3Xkogz]
- >>672
太ってる時にブーツって肉詰めされてるみたいで見た目悲惨だからな
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/16(土) 19:33:15.80 ID:47BU4ev3]
- 俺はその状態をサイヤ人と呼んで居たよ。
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/16(土) 19:34:50.54 ID:n+Uu+tDF]
- デブのブーツなんてゴム長靴にしか見えないからなｗ
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/16(土) 19:54:19.54 ID:V5ULLuUB]
- 痩せても足の臭さは治らないのな…ｗ
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/16(土) 20:46:14.26 ID:8OtI64WF]
- >>682
私は足の臭いだいぶ軽減した
前は風呂で洗ったあとも臭ったのに＼(^o^)／
そしてバラバラだった生理周期が整って来た
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/16(土) 20:52:54.70 ID:XphmKqzG]
- お店なので、土日ふつーに出勤なんだが今朝豪快に寝坊して駅までダッシュする羽目になった…
駅ついた頃には太腿が悲鳴をあげてたんだが、痩せてなかったら階段2つ駆け登れなかったに違いない
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/16(土) 21:41:07.28 ID:G8F7+BSl]
- カラオケに行ったら喉の通りが良くなった。
太ってた時期は脂肪が邪魔してたんだろうか...。
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/17(日) 00:46:06.62 ID:2mMsWHtu]
- >>683
くせー
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/17(日) 09:47:21.11 ID:DD7Gu5yI]
- >>686
まじで臭いから脱いだ靴下とか核兵器って呼ばれてた
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/17(日) 10:33:58.16 ID:1H58iw2U]
- ダイエットは他人の薄い薦めでは痩せないことだな〜
自分の体がいま、どういう状態なのかを知ることが一番
肥満の人には肥満の理由があるから、ちゃんと把握してダイエットすればいいのにな
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/17(日) 10:50:09.91 ID:0L0ez3Db]
- 理由は食いすぎだわな
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/17(日) 11:09:07.33 ID:LTxF2Tbd]
- >>689
「要は」食いすぎなんだけど、食べるの好きで気にしてこなかった人と、
ストレスで食べまくってしまう人とでは根本解決方法が変わってくるよ。
薬の副作用で過食になる場合もあるし、食べ過ぎる原因を見つめなおせという
話なんじゃないかな。
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/17(日) 11:26:36.12 ID:4EI6PGEm]
- デブの食欲のまま食い散らかす姿の醜さ
- 692 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 [2011/07/17(日) 12:44:50.78 ID:tcWwIFtF]
- 一生ダイエットしないといけないから
中途半端な覚悟じゃデブは辞められない
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/17(日) 13:18:56.62 ID:VIGwiniQ]
- お腹ってペッタンコなんだなと思った
今まで肉ついてたからお腹なんて出てて当たり前だった
ズボンにもパンツにも肉乗るの当たり前だったｗ
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/17(日) 17:32:57.93 ID:g0Zd2BZC]
- ♀166cm
88kg→63kgで未だにデブなんだけど、巨デブだった時は何でも病気のせいにしてた(橋本病・喘息)。
まあ実際苦労してるけど、そんなの他人からしたら「はいはいｗ」だし、言い訳する暇があれば痩せる努力した方がいいと気付いた。
引き続き54kgまで頑張る…!
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/17(日) 17:40:28.15 ID:F3oqRcvS]
- 小児から30年以上喘息だったけど
痩せたらほとんどでなくなったよ
活動的になったし全身状態が良くなったのか
苦しいと動きたくないし
何か食べると発作も治まったりして
ぽっちゃりの人多いよな
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/17(日) 17:57:09.27 ID:84SqZJn2]
- >>695
分かります！
自分は小児性扁桃腺肥大でちょっとしたことで熱がもの凄い上がって大人のくせに40度とか出ていました。
声も出ず、涙が流れて止まらず本当に生き地獄だった…。
10kg痩せた時点で｢あれは何だったのか？｣と思うぐらい何ともなくなった。熱以前に風邪すら引かない。
デブはそれだけで持病を悪化させる要素になるのではないかと思いました。
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/17(日) 19:40:30.80 ID:avcZl1/h]
- 肥大した脂肪細胞には、新しい血管ができる上に、その血管は炎症を起こしている
その炎症が、喘息やホルモンの抗アレルギー反応を起こしやすくさせる
だから脂肪を減らせば不快な症状は減るだろうね
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/18(月) 00:36:10.24 ID:qZ0SgG6/]
- 法事で親戚が集まっ時、痩せた姿見て病気だ癌だって心配された…
失礼な！
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/18(月) 08:27:45.40 ID:Fj01SJaB]
- 「性感帯は背中」とか意味わかんない事言って逃げんじゃねぇよって思ってたけど、感じるんですね。
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/18(月) 09:41:59.90 ID:a3j8LwmS]
- 今まで足が臭かったこと
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/18(月) 11:51:20.04 ID:YJFT8Hlz]
- 「おいしい食べ物お腹いっぱい食べたい！ダイエットのために一生満腹になれないなんてイヤ！」
ってデブの頃思ってたけど、それから１３キロくらい痩せたら
痩せてる人は食べたらスグにお腹いっぱいになるんだと気づいた。
デブの頃の「満腹になりたい」欲求は、痩せたら簡単に満たされるんだと気づいた。
しかも食べ過ぎてないから気持ちいい満腹感。デブの頃は常に胃もたれしてた
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/18(月) 13:54:55.27 ID:iaQ8m19Z]
- >>701わかる
デブのころは
「食べたい欲求があるんだから、これは当然の食欲」
と食いたいだけ食ってた。
「痩せると思いきりたくさん食べられなくなるの嫌だ〜」
ってあまり食べない痩せ型とか、普通体型の人は
「我慢してんだ」
って思ってた。
痩せた今は、ピタと「もう要らない食えない」満腹サインが直ぐにくる。
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/18(月) 17:43:12.12 ID:OB27kjWQ]
- お米って甘い。デブの頃は、味なんて無いと思っていたのに。
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/18(月) 19:55:25.00 ID:16XmRPEK]
- 痩せた人間の全てがまともな人間というわけではないが、
デブの全てが知性、教養、愛情などが著しくかけた駄目な奴であると言っても過言ではない。
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/18(月) 20:01:08.06 ID:K5QaM1d1]
- >>704
お前自身が「知性、教養、愛情などが著しくかけた駄目な奴」ですよねー
デブに嫉妬スンナｗ
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/18(月) 20:16:12.62 ID:16XmRPEK]
- >>705
そう、君のような書き込みに長音記号や草を生やして揚げ足を取る、知性、教養の欠片もない駄目デブが大嫌いなのだよ。
君のようなクズと同じカテゴリーにいることが人間として我慢ならなかったんでね。
より一層リバウンドしないように気を付けることにする。
どうもありがとう、礼を言うよ。
君も糖尿をこじらせない程度にデブライフを楽しみたまえ、そして世の中の笑いものとしてガス抜きに励んでくれ。
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/18(月) 20:27:32.24 ID:K5QaM1d1]
- 上から目線で書き込んでいるつもりが馬鹿丸出しのID:16XmRPEK
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/18(月) 20:30:36.62 ID:fDPia1Qv]
- >>706
なんか京極堂っぽい
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/18(月) 20:37:52.62 ID:16XmRPEK]
- >>707 ID:K5QaM1d1
君には負けた、ここまで愚劣だととてもかなわない、産廃が汚すぎて一時もそこに居られないようなものだ。
これ以上卑怯な肥満者とかかわると自らの品性を貶めるので逃げることにする。
君の勝ちだおめでとう。
是非、デブこそ人類の最高者として布教活動に勤めてくれ。がんばれ、デブ君。
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/18(月) 20:42:08.16 ID:D5/rmbbu]
- 痩せて気がついたことか。
さんざん既出だけど、やせればモテるってこと。
食費がかからないって事。
何を着ても着こなしが様になると言うこと。
たった10キロ減っただけなのに人生変わる。
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/18(月) 20:58:46.34 ID:WEM99kk1]
- 痩せると食事の最中に
無理なら残していいよ。って言われる。
有難い。
デブの時は本当に満腹でも
そのくらい食べちゃえって言われていたもんな。
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/18(月) 21:00:22.09 ID:a3j8LwmS]
- わろた
確かにそうだ
痩せたら「なんで食べないの！？」と驚かれなくなった
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/18(月) 21:00:26.30 ID:dvM6E3VH]
- 減量とは目標に達したら終わりなのではなく、目標を死ぬまで維持することが減量なのだと
気付いた。気をゆるめたらすぐにもどる。
一生、食欲と精神の戦い。減量とは修行に近いものがある。
自分を律し、欲望を抑え貫き、まるで修行僧みたいな生活。
特に私は幼い頃から暴飲暴食デブだったから、油断するとすぐに太る。
でも根性と意思の強さを得た。
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/18(月) 21:14:41.59 ID:DKDQUrDO]
- >>711
確かにｗ
家では多めに作られていたし、
遊びに行った時の外食では「これあげる」とか「これ食べる？」とか言われてた。
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/18(月) 21:59:17.46 ID:TcdVNIih]
- うんこが出ない
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/18(月) 22:14:54.23 ID:TW+omgcJ]
- っウコン
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 01:40:43.79 ID:vlLqtRff]
- 痩せてわかったこと
座布団は生活必需品
人間たくさん食べなくても簡単には倒れない
食べる量が少なくなったから歯が少し綺麗になった
マイナス思考が少なくなった
ただ元の骨格が駄目なんで不細工は痩せても不細工；；
でも太っているよりはマシだと実感できること
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 02:11:24.83 ID:hRkeeEMU]
- 臭くなくなったとか書き込みがチラホラあるけどこれって
食生活が変わったからなのかな？
俺はまだ途中段階だからか体臭の変化はよくわからない
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 08:12:52.84 ID:w0M6KTgl]
- 散々ガイシュツではありますが
座った時に尾てい骨が当たり痛い
嬉しいと共に困ることにも気づいたのです
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/19(火) 09:18:03.83 ID:yefg8Pzo]
- 今年の春から減量を初めて20キロ落として
76キロを１ヶ月維持してる
三年前からすると30キロも落としたんだよね
今年は三年前に大好きだった番組の新グッズが
シリーズ集合番組のお陰で秋に出るからそれまでに
あと7キロ痩せて69キロになりたい
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 09:24:08.53 ID:9cx3ssxP]
- 90後半から62まで落としたけど、床に座るとやっぱり足は痺れたw
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 10:04:02.70 ID:PSPbQXTt]
- ライブ会場でTシャツが争奪戦になる事。
今まではXLだったからいつでも買えた。
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 11:19:54.18 ID:zox1HoSt]
- 渡る世間を鬼ばかりにしていたのは自分自身だった。
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/19(火) 15:20:34.66 ID:Aqh5ZBDJ]
- 女子高生がアイス喰ってる俺を見て
アイス旨そうって言ってくれた
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 15:32:15.16 ID:SEL4jY0/]
- お腹空くのって早いね
前はお腹減ったと思う前に食べてたから知らんかった
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 15:43:27.95 ID:zvpMbutC]
- 朝マックのメニューが好きなんだが、出勤直前にそれを食うと昼に腹が減ってなくて困るw
最近は休日の遅い朝のお楽しみになってる
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 16:35:26.35 ID:/0wfqmou]
- >>724
それ前も聞いたし
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 16:48:44.18 ID:+WVn3eOp]
- >>727
ごめん
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 17:06:20.89 ID://90b61q]
- お前たちは金を使わない社会の敵なんだよ
素直な食欲の奴隷に戻ってくれよ
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 17:18:57.54 ID:d35sO256]
- ホントになー
大盛りとかセットとか頼まなくなったわ
食費が浮く浮くｗ
今の悩みは外食するとエビフライの衣自然にはがして食べてしまう
行儀悪いのわかってるけど天ぷらものなんてもう食えないよ
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 17:52:58.54 ID:57kRjNWP]
- 一緒に食いたくないな
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/19(火) 17:53:22.57 ID:ANQikOCu]
- >>729
大丈夫だ量は減ったがその分質を上げている。
100ｇ100円の肉300ｇ食う場合と100ｇ300円の肉100ｇ食う場合、支出は同じだろ？
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/19(火) 17:54:46.46 ID:ZOECmQGw]
- >>730さんみたいに油っこい物食べられなくなる人って、気持ち悪くなるから？
俺も食べる量は確かに減ったが、味覚は変わってないんで、今一気持ちが分からん
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 17:55:20.01 ID:mqfjj/HQ]
- だったら頼まなきゃ良いのに。
勿体無いし、行儀が悪い。
見てる方も不快だし、良いとこなしだよ。
自分は昨日法事だったけど、後のお料理は皆と同じ物を普通に食べたよ。
その分、朝や夜で調整すれば良い。
運動増やしても良いし。
このスレでよく言われるが、一日やそこら食べすぎたって、太りゃしないっつの。
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 18:02:46.98 ID:wiZqzBHd]
- 衣を剥がして食べる、のマナーが悪いと知ってる上で、人前で、剥がしてまで食べる意地汚さが不快。
そこまでして食いたいのか、と問いたい
- 736 名前：７３０ mailto:sage [2011/07/19(火) 18:14:59.11 ID:d35sO256]
- そりゃそうだよなー
気をつけにゃいかんなと思ってるんだが・・・
人と食う時は特に気をつけるよ
>>733
自分の場合はこの１１ヶ月で２８キロ痩せて
あと２キロでＢＭＩ２２まで持っていけるんですよ
正直日々ぎりぎりでダイエットに全く余裕が無い
あと一月だけ頑張って美味しく外食を完食できるように頑張ります
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 18:38:57.88 ID:PSPbQXTt]
- 俺はダイエット中でも外食はガンガン食ってたなー。友達付き合いは大事だ。
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 18:52:06.05 ID:ksSy+UYS]
- >>733
自分は昔からパイ生地とかタルト、オカキとかあんま食えない。
ケンタッキーも皮が苦手。太るからじゃなくて油＝不味い。
あえて剥がして捨てたりまではしないけどね。
１度太ったら油が美味しいってことに気づいて、
ポテトチップスくらいは食えるようになったけど、
それまでは食用油もそれ以外の油も同じようなものって認識だった。
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 19:09:51.24 ID:ok4SFx9W]
- 油の味を不味いとは感じないから食べるんだけど、
体調次第で具合が悪くなるようになった。
だから菓子でも料理でも油ものは避け気味。
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/19(火) 19:56:01.44 ID:ZOECmQGw]
- >>736
なるほど、カロリー高いものを避けてるんだね
納得した
頑張ってね、あと、維持についても真剣に考えた方がいい
一生続けて行けるやり方をね
想像以上に大変だよ
>>738
昔から嫌いなら分かるよ
油が嫌いな人がいても何も変じゃない
ただ、ダイエットして油が嫌いになる人の味覚の変化に興味があっただけ
でも、油嫌いだと太りにくそうだし、健康そうだし羨ましいよ
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 20:03:38.64 ID:2hIuANqe]
- スナック菓子おいしくなくなったなあ
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 21:06:41.44 ID:eRSTtb4k]
- 猿に、バターとハチミツをつけた餌を与えたら、通常の二倍の量の餌を食った
油と糖分の恐ろしさを見た
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 21:07:09.78 ID:588v4MoP]
- スナック菓子がおいしくなくなったとか、たくさん食べれなくなったとか
ガチでうらやましいｗ
甘いもの食べたい！
かつ丼食べたい！
美容体重まで落としたのに胃だけは小さくなってくれないｗ
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 21:10:37.34 ID:+bhYACNp]
- 食べればいいじゃーん
ただし適量
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 21:15:45.96 ID:w0M6KTgl]
- 初めて揚げ物のにおいがいやになった
食後だったからってのもあるかもしれないけど
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 21:42:42.67 ID:lCMBtslM]
- >>743
カツ丼とか普通に食うぞおれ
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 23:36:57.20 ID:fJ5tXbAc]
- >>743
甘いものはラカント、豆腐、無調整豆乳、無糖ココア、無糖抹茶、
大豆粉、ふすま粉等を使って自作すればいいし（高いけどこ
れらを使った市販のものもあるし）、
かつ丼は衣を大豆粉、出汁の甘みはラカント、ご飯は雑穀、
玄米、蒟蒻米等工夫すればいくらでも食べれるよ。
すき家式で、ご飯代わりに水を良く切った豆腐にしてもいいし。
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/19(火) 23:42:41.22 ID:FkQFbay2]
- 雑穀ってカロリーかわんなくね？
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/20(水) 02:00:59.69 ID:dPSd1d6v]
- 親や妹達から「痩せたらイケメンなのに」と言われ続けダイエットに奮起
169.77から60まで落とすことに成功したんだが
モテる気配全く無し
アレはダイエットさせる為の方便だと初めて気づいた
まぁ感謝はしてるけどさ・・・。
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/20(水) 02:24:06.70 ID:j7WlIY7P]
- >>748
白米のみより食物繊維が多いから、血糖値の上昇が緩やかにはなる。
糖尿病になってしまったら、雑穀も玄米も焼け石に水らしいけど、
そうでないなら、白米のみよりかは良いと思う。
揚げ物を食べるなら、主食を豆腐に置き換えるのがベストだとは思うけど。
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/20(水) 04:34:03.12 ID:kGgUMbL0]
- 味覚って痩せた時よりも、太った時に変わると思う。
それまで健康的な食生活して痩せてた人でも、
１度あえて太ってからダイエットしようとすると、
それまで食べたくもなかったジャンクフードが欲しくなったりして、
なかなかうまくいかない。スポーツインストラクターが実験でやってた。
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/20(水) 07:45:58.72 ID:yK8lq//M]
- >>749
男性は内臓脂肪つきやすく、健康に被害が出やすいから、きっと心配してたんだよ
おだててそうさせるなんて、賢い女性たちだ。朝から和んだ
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