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朝食抜きダイエット　その６

34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/06(月) 12:04:56.49 ID:S5sP9KCz]
賛成。変に食事制限するよりも軽い筋トレ（激しい筋トレはNG）やストレッチをして
身体の調子を整えてダイエットしたほうがいい。
骨盤スレとか参考に




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